Эссенциальный тремор

На ранних стадиях проявления могут быть малозаметными. По мере прогрессирования тремор становится более выраженным. Основные симптомы включают:

• ритмичную дрожь одной или нескольких частей тела, не исчезающую в покое;
• дрожание языка, выявляемое преимущественно при осмотре;
• непроизвольные движения головы;
• повышение мышечного тонуса;
• усиление тремора при волнении, стрессовых ситуациях или физической нагрузке;
• изменение тембра голоса;
• хронический наклон или подрагивание головы;
• непроизвольные сокращения мимической мускулатуры.

В зависимости от выраженности симптомов выделяют несколько стадий заболевания:

• незначительная — тремор минимальный, не мешает выполнению большинства задач;
• умеренная — сохраняются социальные и бытовые функции, но требуется больше времени и усилий;
• выраженная — пациенту становится трудно выполнять повседневные действия без дополнительной поддержки;
• тяжелая — стойкое ограничение самостоятельности, возможная инвалидизация.

Эссенциальный тремор не влияет на интеллект, когнитивные функции и память. Однако прогрессирование заболевания приводит к:

• существенному снижению качества жизни;
• трудностям при приеме пищи, уходе за собой, выполнении бытовых действий;
• утрате трудоспособности на поздних стадиях.

Снизить риск прогрессирования заболевания помогает соблюдение следующих рекомендаций:

• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• профилактические визиты к неврологу;
• отказ от вредных привычек;
• соблюдение принципов рационального питания;
• продолжительный ночной сон не менее 8 часов.