Мышечная слабость

Проявления мышечной слабости зависят от локализации и выраженности процесса. Основные симптомы:

• быстрая утомляемость при ходьбе, физических нагрузках;
• затруднение при подъеме по лестнице, вставании, длительном стоянии;
• снижение силы в руках, ногах;
• мышечная гипотрофия — мышцы становятся мягкими, уменьшаются в объеме;
• нарушение походки, неустойчивость;
• снижение или отсутствие сухожильных рефлексов;
• ограничение подвижности в суставах;
• деформация конечностей.

При поражении мимических и дыхательных мышц:

• затрудненная мимика (невозможность улыбнуться, хмуриться, сомкнуть губы);
• одышка, поверхностное дыхание, чувство нехватки воздуха;
• приступообразный кашель.

По происхождению мышечную слабость делят на:

• объективную — подтверждается результатами клинических и инструментальных исследований;
• субъективную — ощущается пациентом, но не имеет объективных признаков при обследовании.

По степени распространенности:

• локальная — поражены отдельные мышцы или группы (лицо, шея, конечности);
• генерализованная — вовлечены различные мышечные группы, чаще всего руки и ноги одновременно.

Нелеченая мышечная слабость может привести к:

• атрофии мышц;
• нарушению походки и устойчивости;
• ограничению движений в суставах;
• параличу;
• хронической гипоксии и нарушениям дыхательной функции;
• соматическим осложнениям: гипертонии, ишемии сердца, патологиям почек и крови;
• нарушению психоэмоционального состояния, вплоть до депрессии и психозов;
• снижению качества жизни и инвалидизации.

Для снижения риска развития мышечной слабости рекомендуется:

• полноценное сбалансированное питание;
• достаточный уровень физической активности;
• использование удобной обуви и одежды;
• отказ от вредных привычек;
• профилактика и своевременное лечение хронических заболеваний;
• избежание переохлаждений и травм;
• прием витамина D и препаратов кальция — по показаниям;
• генетическое консультирование при планировании беременности (при отягощенной наследственности);
• создание благоприятной среды на работе и в быту.