АКЦИЯ! Скидка 15% на КТ Подробнее

Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :
Записаться
Личный кабинет ЛК
Москва

8:00 – 23:00 без выходных. МРТ – круглосуточно

Версия для слабовидящих
Личный кабинет ЛК Личный кабинет пациента
Записаться
+7 (495) 001-05-47

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

© 2012-2022 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716

Пользовательское соглашение
Главная separator Лечение separator Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура (ЛФК)

Используем высокоэффективные лечебные аппараты, зарекомендовавшие себя в клиниках Германии, Италии и США.

Записаться
изображение

Круглосуточно и без выходных

Стоимость от 900 ₽

Длительность
обследования до 20 минут

30% скидка на обследования ночью

Самым физиологичным методом укрепления и поддержания физического и психоэмоционального здоровья является лечебная физкультура. Комплекс корригирующих мероприятий, использующихся на всех этапах восстановительного лечения и реабилитации, направлен на оптимизацию деятельности ослабленных болезнью органов и систем и предупреждение развития осложнений.

Текст подготовил
изображение
Ключкина Е. Н. Врач ЛФК • Реабилитолог • стаж 10 лет

Цены

Выберите вид обследования из списка, чтобы узнать
специфику или записаться на услугу

Лечебная физкультура (ЛФК)
Записаться на услугу
900 ₽

Как проходит сеанс ЛФК?

Разработкой программ ЛФК занимается специалист по лечебной физкультуре. В компетенцию врача входит проведение консультативных приемов и персонализированный подбор комплексов корригирующей гимнастики. При этом обязательно учитывается диагноз, стадия заболевания, наличие сопутствующих патологий, возраст и индивидуальные особенности пациента. Непосредственно перед началом сеанса и после его завершения измеряется пульс и артериальное давление.

Восстановительная коррекция различных патологических состояний предусматривает использование общеоздоровительных и специальных физических тренировок. Занятия лечебной физкультурой могут проводиться индивидуально или в целевых группах.

Специальные тренинги включают комплексы упражнений ЛФК:

  • для спины и позвоночника
  • для коррекции работы суставов (плечевого, тазобедренного, коленного, локтевого, голеностопного и пр.)
  • с целью разработки различных мышечных групп
  • для устранения последствий инсульта и пр.

Тренировки проходят под контролем инструктора, в отдельных помещениях, оснащенных необходимым инвентарем и механотерапевтическим оборудованием. Наряду с корригирующей гимнастикой активно используется кинезитерапия (лечение движением), психотерапевтический аутотренинг, оздоровительная ходьба и бег, дозированное закаливание солнцем, воздухом и водой.

Подготовка: что нужно знать перед занятиями?

ЛФК – это методика, не требующая специальной предварительной подготовки. Отправляясь на занятия, необходимо взять с собой удобную спортивную одежду и обувь, полотенце и, при необходимости, антискользящий коврик. Во избежание развития тошноты и тяжести в желудке тренировка должна проводиться не ранее, чем через 2 часа после последнего приема пищи.

Показания

ЛФК оказывает нормализующее, стимулирующее, компенсаторное и трофическое действие, активно используется практически во всех сферах клинической медицины. Усовершенствованные методы и подходы к реабилитации доказали свою эффективность в следующих ситуациях:

  • хронические дегенеративные и воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, грыжа позвоночника, киста Бейкера, различные виды артрозов, плоскостопие, ревматоидный артрит и пр.)
  • патологии дыхательной и сердечно-сосудистой системы (пневмонии, плеврит, бронхиальная астма, ХОБЛ, стенокардии, артериальная гипертензия и т.д.)
  • болезни ЖКТ (хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, расстройства моторной и секреторной функций)
  • травматические повреждения (после перелома костей и позвоночника)
  • нарушения осанки (сколиоз, патологический лордоз, кифоз)
  • состояние после эндопротезирования и других видов хирургического лечения
  • поддержание на должном уровне здоровья людей, имеющих стойкие нарушения здоровья, которые привели к частичной или полной утрате трудоспособности

Польза от ЛФК

Дозированные занятия лечебной физкультурой ориентированы на широкий спектр медицинских задач:

  • укрепление здоровья
  • нормализация мышечного тонуса
  • восстановление функционального состояния органов и систем
  • стимуляцию физической и умственной работоспособности
  • развитие навыков рационального дыхания
  • оптимизация двигательных, зрительных, речевых функций
  • совершенствование равновесия и координации движения
  • внедрение физических упражнений в ежедневный график
  • предупреждение обострения болезни или повторной травматизации
  • улучшение спортивных достижений профессионалов и спортсменов-любителей
  • повышение адаптационных возможностей организма

Противопоказания

Противопоказания к занятиям лечебной физкультурой имеют временный характер. ЛФК не назначается в острый период болезни, при общем тяжелом состоянии пациента, высокой температуре, опасности развития кровотечения, выраженных болях, интоксикации и резкой утрате функциональности.

Вопрос-ответ

Когда после перелома ноги можно заниматься ЛФК?

Восстановительные процедуры рекомендуется начинать на 2-3 день после травмы. Разрешение на начало занятий дается в индивидуальном порядке, в зависимости от характера и места локализации перелома.

Какой продолжительности занятие ЛФК является наиболее эффективным?

Длительность сеанса ЛФК определяет лечащий врач. Пациентам в состоянии средней степени тяжести разрешаются 15-20-минутные нагрузки. При удовлетворительном самочувствии тренировка может длиться 40-60 минут.

Какое действие оказывает ЛФК при остеохондрозе позвоночника?

Специальные упражнения активизируют общий обмен веществ и ускоряют протекание местных трофических процессов. Оказывая избирательное действие на поврежденный позвоночный сегмент, специальные упражнения способствуют расслаблению спины, укреплению мышечного корсета и снижению боли в области пораженных межпозвонковых дисков.

Сэкономим ваше время

Мы перезвоним в течение 15 минут и ответим на все ваши
вопросы.

изображение

К какому врачу обратиться

Врач высшей категории
doc-img
Долидзе Людмила Владимировна
Невролог • Рефлексотерапевт стаж 50 лет
Врач высшей категории
doc-img
Шантырь Виктор Викторович
Ортопед • Травматолог стаж 43 года
Отзывы: 2
Профессор • Доктор медицинских наук • Врач высшей категории
doc-img
Ефремов Михаил Михайлович
Невролог • Остеопат • Реабилитолог • Вертебролог • Рефлексотерапевт стаж 39 лет
Отзывы: 13
Кандидат медицинских наук
doc-img
Бурулёв Артём Леонидович
Рентгенолог стаж 30 лет
Врач высшей категории
doc-img
Ливанов Александр Владимирович
Невролог • Остеопат • Мануальный терапевт стаж 30 лет
Отзывы: 1
doc-img
Громов Алексей Вячеславович
Массажист • Врач ЛФК стаж 29 лет
Кандидат медицинских наук
doc-img
Кученков Александр Викторович
Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач стаж 26 лет
Отзывы: 1
doc-img
Скульский Сергей Константинович
Рентгенолог стаж 22 года
doc-img
Коников Виктор Валерьевич
Рентгенолог стаж 20 лет
Главный врач центра “Телерадиомедицина”
doc-img
Бортневский Александр Евгеньевич
Рентгенолог стаж 19 лет
Главный врач ЦМРТ Санкт-Петербург
doc-img
Булацкий Сергей Олегович
Ортопед • Травматолог стаж 17 лет
Отзывы: 1
Врач первой категории
doc-img
Саргсян Арцрун Оганесович
Врач УЗД стаж 13 лет
Отзывы: 2
Кандидат медицинских наук
doc-img
Хачатрян Игорь Самвелович
Ортопед • Хирург • Флеболог стаж 11 лет
Отзывы: 12
doc-img
Славин Дмитрий Вячеславович
Невролог • Рефлексотерапевт стаж 11 лет
Отзывы: 1
doc-img
Ключкина Екатерина Николаевна
Врач ЛФК • Реабилитолог стаж 10 лет
Отзывы: 2
Главный врач ЦМРТ Москва
doc-img
Тремаскин Аркадий Федорович
Ортопед • Травматолог стаж 10 лет
Отзывы: 6
doc-img
Соловьев Игорь Валерьевич
Травматолог • Ортопед стаж 10 лет
Отзывы: 17
doc-img
Стацура Владимир Дмитриевич
Невролог • Вертебролог • Рефлексотерапевт стаж 7 лет
doc-img
Нагиев Расул Ильясович
Рефлексотерапевт • Невролог стаж 4 года
Отзывы: 1
doc-img
Цыганов Дмитрий Павлович
Травматолог • Ортопед стаж 4 года
Отзывы: 1

Гарантия профессионализма

Лицензия ЦМРТ Дубровка - 1
Лицензия ЦМРТ Дубровка - 2
Лицензия ЦМРТ Дубровка - 3
Лицензия ЦМРТ Новослободская - 1
Лицензия ЦМРТ Новослободская - 2
Лицензия ЦМРТ Новослободская - 3
Лицензия ЦМРТ Сокольники - 1
Лицензия ЦМРТ Сокольники - 2
Лицензия ЦМРТ Сокольники - 3
Лицензия ЦМРТ ВДНХ - 1
Лицензия ЦМРТ ВДНХ - 2
Лицензия ЦМРТ ВДНХ - 3

Акции

изображение
до 31.05.2024

Акция в центрах ЦМРТ

Акция на МРТ и прием врача

Подробнее
изображение
до 31.05.2024

Акция в центрах ЦМРТ

Скидки на МРТ до 31.05.2024г.

Подробнее
изображение
до 31.05.2024

Акция в центрах ЦМРТ

Скидка 15% на КТ диагностику

Подробнее
изображение
до 31.05.2024

Акция в центрах ЦМРТ

Скидка 50% на консультацию специалиста (невролог, травматолог или ортопед)

Подробнее

Лечебная физкультура (ЛФК) в ЦМРТ

Где сделать Лечебную физкультуру (ЛФК) в Москве

Адреса списком
Адреса на карте
Показать все
Записаться на прием или
задать вопрос специалисту

Позвоните или оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

back_img
ВДНХ

г. Москва, ул. Касаткина, 3.
Почтовый индекс: 129301

ВДНХ
на карте

8:00–23:00 без выходных

Дубровка

г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, 1.
Почтовый индекс: 115088

Дубровка
на карте

8:00–23:00 без выходных

Сокольники

г. Москва, ул. Стромынка, 11.
Почтовый индекс: 107014

Сокольники
на карте

8:00–23:00 без выходных

Записаться на прием или
задать вопрос специалисту

Позвоните или оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

back_img

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте