Остеохондроз: симптомы, методы лечения и профилактики

Остеохондроз — заболевание, характеризующиеся нарушенной структурой позвонков и дисков между ними. Страдает эластичность, изменяется форма. Уменьшается расстояние между позвонками, провоцируется утрата стабильности позвоночника. Болезнь характеризуется защемлением нервов, отходящих от спинного мозга. Провоцируется постоянное напряжение мышечных тканей. Заболевание сильно отражается на качестве жизни больного. Требует внимания врача.

Остеохондроз

Содержание статьи

Симптомы остеохондроза

Заболевание характеризуется следующей симптоматикой:

  • болезненные ощущения в области спины, шеи и других участков, в зависимости от локализации синдрома;
  • чувство дискомфорта при движении, скованность, которая развивается при наклонах или поворотах туловищем;
  • мышечные ткани постоянно находятся в напряженном состоянии;
  • спазмы мышц;
  • мигрени, приступы головокружения, быстрая утомляемость;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • уменьшение чувствительности верхних конечностей;
  • гипотония мышц;
  • онемение конечностей;
  • ломота рук и ног;
  • потеря сознания;
  • мушки перед глазами;
  • развитие синдрома позвоночной артерии;
  • невралгия межреберного характера;
  • сухость и шелушение кожных покровов;
  • спазм артериальных каналов стоп;
  • уменьшение температуры ног;
  • простреливающие болезненные ощущения в области спины.

Причины

Главный фактор, провоцирующий развитие остеохондроза межпозвоночных дисков, — неправильная нагрузка на позвоночник. При избыточном напряжении изменяется структура хрящей. Выделяют следующие причины развития болезни:
  • переохлаждение организма;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • резкие повороты корпусом;
  • ослабленные мышечные ткани спины;
  • искривление позвоночного столба;
  • постоянная сутулость;
  • частая переноска тяжестей;
  • сидячий образ жизни;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • нарушенный обмен веществ, недостаточная концентрация кальция, магния, фосфора и других элементов в организме;
  • наследственный фактор;
  • воздействие на организм химических веществ;
  • частые стрессовые ситуации;
  • нарушения гормонального характера;
  • физические повреждения позвоночника;
  • изменения упругости ядра;
  • загрязненная окружающая среда;
  • использование неудобное обуви;
  • процесс вынашивания ребенка;
  • неправильно составленный рацион питания;
  • употребление спиртных напитков, курение, прием наркотических препаратов.

Стадии развития остеохондроза

Выделяют 4 стадии заболевания:
  1. Ярко выраженные признаки остеохондроза отсутствуют. Больные жалуются на постоянную усталость, которую списывают на работу. Возможен дискомфорт в области спины. Первая стадия болезни чаще диагностируется во время профилактического комплексного обследования организма.
  2. Развиваются болезненные ощущения. Хрящевая ткань начинает разрушаться. При отсутствии курса лечения прогрессирует сдавливание нервных корешков и артериальных каналов. Чтобы избавиться от боли хватает лекарств. Межпозвоночный остеохондроз чаще диагностируется на 2 стадии.
  3. Характеризуется изменениями в структуре позвоночника. Диагностируют лордоз, искривление осанки. Образуется горб. При своевременном лечении удается минимизировать последствия болезни.
  4. Четвертая стадия остеохондроза характеризуется необратимыми последствиями для позвоночника. Передвижения больного затруднены. При изменении положения тела появляются резкие болезненные ощущения. Позвонки смещаются, хрящевая ткань становится плотной. Развиваются остеофиты. Чаще заканчивается инвалидностью.

Разновидности

В зависимости от локализации остеохондроз имеет несколько видов:

Шейный остеохондроз

Позвонки в шейном отделе истончаются, нарушается функционирование щитовидной железы, сдавливаются артериальные каналы. Страдает питание мозга. У пациента развиваются мигрени, затрудняется движение верхних конечностей и головы. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника отмечается онемение пальцев рук.

Грудной остеохондроз

Симптоматика схожа с заболеваниями сердца и сосудов. Остеохондроз негативно отражается на работе почечной системы, поджелудочной. Болезненные ощущения отдают в область лопатки и груди. При остеохондрозе грудного отдела позвоночника возможны приступы интенсивной боли или хронический болевой синдром в месте деформации позвонков.

Поясничный остеохондроз

Отличается интенсивными болезненными ощущениями, охватывающими мышечные ткани ягодиц. Боль отдаёт в область промежности. Пациент жалуется на дискомфорт во время наклонов. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника мышечные ткани атрофируются, возникают проблемы с работой половой системы.

Полисегментарный остеохондроз

Подразумевает развитие заболевания в нескольких отделах позвоночника одновременно. Характеризуется нарушениями работы речевого аппарата, утратой чувствительности в области затылка.

Генерализованный остеохондроз

Характеризуется поражением нескольких отделов позвоночника вместе с суставными тканями. У пациента страдают процессы обмена, ослабевает иммунитет. Болезнь отличается частыми обострениями.

Диагностика

К какому врачу обратиться

Остеохондроз лечит невролог. Он проводит первичный осмотр, направляет на обследования, ставит точный диагноз и назначает комплексное лечение. Невролог также корректирует курс лечения, если оно не приносит результатов. 

Лечение остеохондроза

Осложнения

  • Протрузия;
  • отложения соли в пространстве между позвонками;
  • кифоз;
  • уменьшаются мышцы верхних и нижних конечностей;
  • грыжа;
  • инсульт спинного мозга;
  • радикулит;
  • паралич рук и ног.

Профилактика остеохондроза

  • Избегать интенсивных физических нагрузок;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • при сидячей работе раз в час делать легкую гимнастику туловища и шеи;
  • для сна использовать ортопетичедические матрас;
  • ежедневно заниматься физической культурой;
  • придерживаться правильно составленного рациона питания;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • своевременно лечить инфекционные заболевания.

Упражнения при остеохондрозе

ЛФК при остеохондрозе позвоночника назначают, когда проходит боль. Комплекс упражнений подбирают индивидуально в зависимости от формы, степени, стадии болезни. Например, на начальной стадии шейной формы болезни врачи советуют: 

  • выполнять наклоны головой; 
  • поворачивать голову вправо и влево; 
  • описывать в воздухе подбородком цифры от 0 до 9;
  • двигать подбородком вперёд-назад в горизонтальной плоскости.