8:00 – 23:00 без выходных МРТ — круглосуточно

Сеть клиник
Лечение без операции

+7 (495) 001-05-47

круглосуточно

Перезвоните мне

Онлайн запись

+7 (495) 001-05-47

Запись круглосуточно

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ — круглосуточно

Версия для слабовидящих

Массаж шейно-воротниковой зоны

Стоимость от 2 500 ₽

Длительность — от 20 минут

Курс — от 5 сеансов

С 9:00 до 21:00

Записаться

Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — один из самых эффективных и безопасных способов уменьшить боль в спине, снять напряжение и улучшить самочувствие при проблемах с шеей, плечами и верхней частью спины. Он помогает улучшить кровообращение в области шеи и способствует снятию стресса. Особенно актуален массаж для здоровья людей с сидячей работой и повышенной нагрузкой на шею — например, для тех, кто проводит много времени за компьютером или рулем автомобиля.

Массаж шеи и плечевого пояса в филиалах клиники ЦМРТ проводят профессиональные специалисты с медицинским образованием. Перед началом курса врач осматривает пациента и определяет показания к массажу. В ряде случаев он может быть дополнен методами мануальной терапии — например, мягкими мобилизационными техниками, направленными на восстановление подвижности в шейно-грудном отделе позвоночника.

Благодаря индивидуальному подходу процедуры способствуют не только уменьшению локального мышечного напряжения, но и улучшению общего самочувствия, качества сна и способности организма справляться со стрессом.

Цены

Выберите вид обследования из списка, чтобы узнать
специфику или записаться на услугу

Массаж медицинский шейно-воротниковой зоны 20 минут

2 500 ₽

День

Ночь

Сокольники

2 500 ₽

ВДНХ

2 500 ₽

Записаться на услугу

Показания

Массаж для снятия напряжения в области шейно-воротниковой зоны применяется при различных состояниях, включая:

Заболевания опорно-двигательного аппарата:

остеохондроз шейного отдела позвоночника;
миофасциальный болевой синдром;
сколиоз, гипертонус мышц шеи и плеч;
последствия травм и перегрузок мышц швз.

Неврологические проявления:

головная боль напряжения;
онемение рук, ощущение ползания мурашек;
снижение чувствительности, слабость в верхних конечностях;
головные боли, связанные с мышечными спазмами шеи.

Образ жизни:

сидячая работа, длительное пребывание за компьютером;
стрессы, хроническое переутомление, бессонница;
малоподвижность, отсутствие регулярной физической активности.

Период восстановления:

после травм, операций или длительных нагрузок;
в рамках программ реабилитации под наблюдением врача.

Противопоказания

Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом — это позволяет исключить состояния, при которых массаж может нанести вред. Процедура не проводится при следующих состояниях:

острых воспалениях заболеваниях — массаж может усилить воспаление, повысить температуру и усугубить общее состояние;
онкологических процессах — при злокачественных новообразованиях стимулирующее воздействие на ткани может быть потенциально опасным;
тяжелых гипертонии или гипотонии — колебания артериального давления под влиянием массажа могут привести к ухудшению самочувствия;
нарушении целостности кожи в области воздействия — царапины, сыпь, язвы и другие повреждения кожного покрова являются препятствием из-за риска инфекции и травматизации;
острых стадиях инфекционных болезней — при повышенной температуре, слабости и интоксикации массаж противопоказан, чтобы не усугубить симптомы;
выраженном остеопорозе — при сниженной прочности костной ткани механическое воздействие может привести к микротравмам и осложнениям.

Эффект от массажа

Уменьшение болей в шее, плечах и верхней части спины — регулярное воздействие на мышцы помогает снять хроническое напряжение и облегчить состояние при остеохондрозе и других нарушениях;
снятие мышечных зажимов и напряжения — мягкие массажные техники способствуют расслаблению глубоких слоев мышц, улучшению локального кровотока и восстановлению естественного тонуса тканей;
улучшение подвижности шеи и плечевого пояса — снятие спазма и снижение воспаления позволяют восстановить амплитуду движений без боли и скованности;
снижение уровня тревожности и улучшение сна — массаж влияет на автономную нервную систему, способствует выработке эндорфинов и помогает организму расслабиться;
восстановление работоспособности и общего самочувствия — благодаря нормализации кровообращения и снятию напряжения пациенты чувствуют прилив энергии, повышение концентрации и устойчивость к стрессам.

Как проходит процедура

Массаж для улучшения кровообращения шейно-воротниковой зоны проводится в спокойной обстановке, в положении сидя на специальном кресле или лежа на кушетке — выбор зависит от состояния пациента, целей процедуры и предпочтений. Перед началом специалист уточняет жалобы, оценивает состояние мышц и подбирает подходящую технику воздействия.

Во время сеанса прорабатываются мышцы шеи, надплечий, воротниковой зоны, верхней части спины и области лопаток. Основные приемы — это мягкое поглаживание, глубокое растирание, разминание и элементы вибрации. Эти методики помогают постепенно снять мышечное напряжение, улучшить кровоток и восстановить подвижность тканей.

Ощущения во время массажа могут варьироваться от легкого давления и тепла до умеренной болезненности в триггерных зонах — участках мышечных зажимов. Резкая или выраженная боль недопустима: специалист отслеживает реакцию пациента и при необходимости корректирует интенсивность воздействия. Все процедуры выполняет медицинский массажист, владеющий анатомическими техниками и ориентирующийся на клинические показания.

Длительность одного сеанса составляет 20-30 минут. Для устойчивого эффекта врач может рекомендовать курс из нескольких процедур — их количество и частота определяются индивидуально, с учетом диагноза, степени выраженности симптомов и реакции организма на терапию.

Длительность курса и частота процедур

Продолжительность курса подбирается индивидуально — с учетом ваших жалоб, выраженности симптомов и общего состояния. Общий подход к курсу массажа шейно-воротниковой зоны включает следующие рекомендации:

курс обычно включает 5-12 процедур;
сеансы проводят ежедневно или через день, в зависимости от показаний и переносимости;
первые улучшения часто ощущаются уже после 2-3 посещений — снижается мышечное напряжение, уходит дискомфорт;
точное количество процедур определяет врач или медицинский массажист после осмотра и оценки мышечного тонуса;
при необходимости курс можно повторить через 2-3 месяца — особенно при сидячем образе жизни или хроническом напряжении в области шеи и плеч.

Консультация врача

Оставьте онлайн-заявку или позвоните по контактному номеру телефона.

К какому врачу обратиться

Громов
Алексей
Вячеславович

стаж 32 года

Массажист • Инструктор по реабилитации • Методист ЛФК

Шварц
Виктория
Александровна

стаж 17 лет

Реабилитолог • Врач ЛФК • Физический терапевт

Ключкина
Екатерина
Николаевна

стаж 12 лет

Врач ЛФК • Реабилитолог

Баширова
Влада
Анваровна

стаж 3 года

Врач ЛФК • Спортивный врач

Массаж шеи и воротниковой зоны в ЦМРТ

Ответы на популярные вопросы

Что такое массаж шеи и воротниковой зоны?

Это лечебная процедура, направленная на снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и устранение болевых ощущений в области шеи, плеч и верхней части спины. Особенно полезен при сидячем образе жизни и длительном напряжении мышц.

При каких симптомах и заболеваниях показан массаж шеи и воротниковой зоны?

Показания включают головные боли, головокружения, напряжение и боль в плечах и шее, остеохондроз шейного отдела позвоночника, стресс и хроническую усталость.

Как проходит сеанс массажа шеи и воротниковой зоны: основные приемы и этапы?

Сеанс длится около 20-30 минут. Применяются приемы поглаживания, растирания, разминания и надавливания. Массаж проводится в положении сидя или лежа, с акцентом на мышцы шеи, плеч и лопаточной зоны.

Как часто нужно делать массаж шеи и воротниковой зоны и сколько сеансов требуется для стойкого эффекта?

Для выраженного результата рекомендуется курс из 7-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Продолжительность курса назначают индивидуально. Эффект заметен уже после первых сеансов.

Есть ли противопоказания и возможные риски при массаже шеи и воротниковой зоны?

Противопоказаниями являются острые инфекции, заболевания щитовидной железы, гипертоническая болезнь, онкологические и кожные заболевания, травмы шейного отдела. Важно, чтобы массаж выполнял квалифицированный специалист.

Можно ли сочетать массаж шеи и воротниковой зоны с другими методами лечения (физиотерапия, ЛФК, иглоукалывание)?

Да, массаж отлично сочетается с физиопроцедурами, лечебной физкультурой, мануальной терапией и иглоукалыванием. Комплексный подход значительно усиливает лечебный эффект и ускоряет восстановление.

Болезни, при которых помогает массаж шеи и воротниковой зоны

Общие рекомендации при посещении врача

При первом визите в клинику желательно подойти за 15 минут до назначенного времени, чтобы зарегистрироваться и оформить бумаги.
Обязательно возьмите с собой паспорт, а также результаты предыдущих исследований и анализов.
Перед посещением специалиста понаблюдайте за своим организмом и подумайте что вас беспокоит.
Сообщите врачу если у вас были аллергические реакции на какие-то медикаментозные препараты.

Специализируемся на диагностике

Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания.

Квалифицированные специалисты

Опыт наших врачей позволяет диагностировать и лечить заболевания даже на самых запущенных стадиях.

Соответствуем ЕВРО-стандартам

Используем высокоэффективные диагностические аппараты, зарекомендовавшие себя в клиниках Германии, Италии и США.

Оборудование экспертного класса

Располагаем диагностическим комплексом последнего поколения для обследования опорно-двигательного аппарата.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Цены

Показания

Противопоказания

Эффект от массажа

Как проходит процедура

Длительность курса и частота процедур

Консультация врача

К какому врачу обратиться

Массаж шеи и воротниковой зоны в ЦМРТ

Ответы на популярные вопросы

Болезни, при которых помогает массаж шеи и воротниковой зоны

Общие рекомендации при посещении врача

Специализируемся на диагностике

Квалифицированные специалисты

Соответствуем ЕВРО-стандартам

Оборудование экспертного класса

Все методы лечения в ЦМРТ

Лечебная физкультура (ЛФК)

Ударно-волновая терапия (УВТ)

Мануальная терапия

Массаж спины

PRP-терапия для суставов

Рефлексотерапия

Озонотерапия

Массаж шеи и воротниковой зоны

Гиалуроновая кислота для суставов

Капельница

Акции

Комплекс «Острая боль»

Радиочастотная денервация (РЧД) – лечение боли без операции и стационара

Подарок при выполнении ЭВЛК — консультация флеболога с УЗИ вен нижних конечностей

На все виды УЗИ

Консультация невролога или травматолога-ортопеда

Воскресенье и понедельник — максимальные скидки в ЦМРТ

Бесплатно: УЗИ любого сустава и приём травматолога-ортопеда

Пенсионерам и инвалидам на диагностику и лечение

Ночная акция на МРТ

Сэкономим ваше время

Отзывы посетителей

Врачи ЦМРТ

Невролог

Остеопат

Мануальный терапевт

Ортопед

Ортопед-травматолог

Травматолог

Вертебролог

Рефлексотерапевт

Реабилитолог

Врач ЛФК

Алголог

Артролог

Массажист

Врач УЗИ

Хирург

Флеболог

Иглотерапевт

Врач МРТ

Методы диагностики

МРТ (магнитно-резонансная томография)

Компьютерная топография позвоночника Diers

УЗДС (дуплексное сканирование)

УЗИ (ультразвуковое исследование)

КТ (компьютерная томография)

УЗДГ (ультразвуковая допплерография)

Чек-ап (комплексное обследование организма)

Гарантия профессионализма

Сеть клиник ЦМРТ на карте Москвы

Задать вопрос специалисту