Шейный прострел

• острая боль в шее;
• напряжение мышц;
• ограничение подвижности;
• усиление боли при чихании, кашле или резких движениях;
• боль в руках;
• онемение пальцев рук;
• тошнота;
• боль в грудной клетке при неудобной позе.

Классификация по происхождению:

• центральная — при повреждении спинного мозга;
• периферическая — при поражении периферических нервов.

Основные факторы:

• врожденные аномалии;
• травмы шеи;
• остеохондроз, остеоартроз, спондилез;
• межпозвоночная грыжа;
• опухоли;
• болезни внутренних органов;
• иммунные нарушения;
• последствия операций;
• длительное пребывание головы в неудобном положении;
• переохлаждение;
• инфекционные заболевания;
• резкие движения.

Способствующие факторы:

• избыточный вес;
• стресс;
• нарушение осанки;
• чрезмерные физические нагрузки;
• психоэмоциональные расстройства;
• вредные привычки;
• нарушение обмена веществ.

У детей боль в шее может появляться при пневмонии, менингите или шейном лимфадените.

• верхний — боль ближе к черепу;
• нижний — боль иррадиирует в плечевой пояс.

По происхождению:

• вертеброгенный — вызван заболеваниями шейного отдела позвоночника;
• невертеброгенный — обусловлен неврологическими расстройствами, миозитом или растяжениями мышц.

• терапевт — первичная помощь и диагностика;
• невролог, остеопат, хирург — при необходимости комплексного лечения;
• ортопед — для оценки состояния позвоночника.

• головные боли, ухудшение зрения и слуха;
• инсульт при поражении позвоночной артерии;
• онемение пальцев рук, ограничение подвижности позвонков при спондилезе;
• нарушение кровообращения, скачки давления, ухудшение сна и памяти;
• депрессия, тревожность, раздражительность.

• регулярная физическая активность;
• избегание переохлаждения;
• упражнения на растяжку;
• поддержка психоэмоционального состояния;
• плавание и бассейн;
• плановые медицинские осмотры;
• нормализация веса;
• контроль давления;
• своевременное лечение патологии позвоночника;
• сон на ортопедической подушке;
• перерывы при длительной работе за компьютером;
• правильное питание;
• питьевой режим (около 2 л воды в сутки);
• массаж 2–3 раза в год;
• отказ от вредных привычек.