Болит шея после сна: что способствует появлению, лечение и профилактика

Боль в шее или цервикалгия часто связана с непатологическими причинами. Она может появиться после сна в неудобной позе, без подушки или на неправильно подобранной подушке, комкастом матрасе. Если болезненные ощущения появляются периодически, скорее всего, они связаны с заболеванием, например, с радикулитом, остеохондрозом или миозитом шейного отдела. При регулярной боли не стоит откладывать визит к врачу, нужно как можно раньше записаться к ортопеду или неврологу.

Болит шея после сна

Содержание статьи

Причины боли в шее после сна

К патологическим причинам боли в шее по утрам относятся:

  • радикулит шейного отдела — воспаление нервного корешка, спровоцированное воспалительным процессом в позвоночном столбе, переохлаждением или защемлением спинномозгового нерва;
  • остеохондроз — дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках и суставах из-за чрезмерных нагрузок, травм, нарушений минерального обмена;
  • миозит шейных мышц — воспалительный процесс, который начинается из-за сквозняка, гриппа, хронического тонзиллита;
  • спондилолистёз — смещение позвонков шейного отдела относительно друг друга на фоне родовых и детских травм, возрастных изменений, остеохондроза.
  • шейная мигрень — раздражение нервных окончаний, спровоцированное травмами, врождёнными аномалиями развития, поражением хрящей.

Сопутствующие боли в шее после сна

Боль в шее по утрам может быть разного характера: от незначительной ноющей или тупой до изматывающей острой, прострелов. Зачастую она сопровождается сопутствующими симптомами, например, ограниченностью движений, онемением затылка, припухлостями, которые прощупываются под кожей. У некоторых пациентов повышается температура, снижается мышечная сила в руках.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

При боли в шее по утрам запишитесь на приём к ортопеду или неврологу. При выявлении других причины боли, не связанных с позвоночником и нервами, врач привлечёт профильного специалиста, например, онколога.

Как лечить боль в шее после сна

Последствия

Частая боль в шее снижает качество жизни, а заболевания-первопричины чреваты серьёзными осложнениями. Например, шейный радикулит может спровоцировать повышенное внутричерепное давление, ишемию спинного мозга, парез или паралич рук.

Профилактика

Чтобы исключить непатологические причины боли в шее, подберите удобные матрас и подушку, не находитесь долго в одной позе, избегайте сквозняков и переохлаждений. В целях профилактики патологических причин боли регулярно проходите медосмотры.