Боль в затылке: что способствует появлению, лечение и профилактика

Боль в затылочной области — неприятный симптом, доставляющий множество неудобств и ограничивающий работоспособность. Возникает на фоне заболеваний шейных отделов позвоночника, травм и неврологических отклонений. Если болит затылок, не следует заниматься самолечением и принимать сомнительные препараты. Обратитесь к врачу, который подберет оптимальный метод лечения.

Боль в затылке

Содержание статьи

Причины боли в затылке

Врачи выделяют следующие причины боли в области затылка:

  • шейный остеохондроз — болезнь сопровождается разрушением дисков позвонков, постоянными болевыми ощущениями в шее, затылке и в височной части, нарушениями координации, снижением зрения, тошнотой и шумом в ушах;
  • гипертония — человека жалуется на пульсирующую боль распирающего характера после сна, головокружение, повышенное артериальное давление, общую слабость и учащение сердцебиения;
  • повышенное внутричерепное давление — провоцирует распирающие и давящие болевые ощущения по всей голове, их усиление при ярком свете, боль в глазах, тошноту и рвоту;
  • шейный миозит — характеризуется воспалением мышц шеи, которое возникает из-за травматизации или переохлаждения и вызывает боль не только в затылке, но и в плечах;
  • невралгия затылочного нерва — развивается на фоне остеохондроза или переохлаждения, характеризуется очень сильным приступом стреляющей боли;
  • шейная мигрень — поражение позвоночных артерий, сопровождающееся мучительной болью;
  • заболевания сосудов — сопровождаются резкой головной болью, спазмами нервов и сосудов.
Если болит голова в затылке, то причиной этого может быть тяжелый умственный труд и сидячая работа. Тупую боль способны вызывать проблемы с прикусом. В процессе жевания человек испытывает болевые ощущения в шее, отдающие в затылок. Они могут беспокоить от нескольких часов до 3-5 дней. Кроме боли, наблюдается ухудшение речи, болезни десен и искажение лица.
Неправильно подобранные линзы или очки способны провоцировать болевые ощущения в затылке и напряжение глаз.
У детей распространенной причиной болевого синдрома считаются синуситы, гаймориты и отиты. Они вызывают тянущую и пульсирующую боль в лобной и затылочной области.
Боль в затылке у мужчин возникает на фоне похмелья. Спиртные напитки способствуют расширению сосудов мозга и нарушают деятельность серотонина, отвечающего за передачу электрических сигналов между нервными клетками. Также алкоголь приводит к обезвоживанию, что провоцирует приступы мигрени.  

Виды болей в затылке

  • Давящая. Иногда боль почти незаметна, сопровождается чувством сдавливания затылка. 
  • Острая. Часто возникает без видимых причин, приносит сильный дискомфорт. Бывает в виде прострелов. 
  • Тупая. Боль приглушена, а приступ болевого синдрома длится дольше по сравнению с острой болью. 
  • Пульсирующая. Сопровождается заметным ощущением пульсации в области затылка. 

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Рекомендуем обратиться к терапевту. Он даст направление к узкому специалисту: при проблемах с суставами — к ревматологу, при защемлении нерва — к неврологу, при болезнях опорно-двигательного аппарата — к ортопеду. 

Лечение боли в затылке

Последствия

Головная боль в области затылка приводит к психоэмоциональным расстройствам и потере трудоспособности. При отсутствии лечения может развиться инсульт.

При длительном раздражении нервных корешков наблюдается общий невроз, сопровождающийся раздражительностью, быстрой утомляемостью, потерей координации. В тяжелых случаях человека беспокоит бессонница, головокружение и дрожь рук.

Если не лечить протрузии и межпозвоночные грыжи, то это грозит полной инвалидностью. При заболеваниях сосудов мозга возможны частые потери сознания, нарушения мозгового кровообращения и развитие дисциркуляторной энцефалопатии. 

Шейный остеохондроз без отсутствия терапии стремительно прогрессирует и может вызывать такие осложнения:

  • грыжи позвоночника:
  • радикулит;
  • искривление позвоночника с образованием горба;
  • отложение солей на шее;
  • протрузии межпозвонковых дисков;
  • инсульт спинного мозга;
  • атрофия мышц;
  • саркопения;
  • паралич ног.

Запущенный остеохондроз может привести к инвалидности.

Отсутствие лечения шейного миозита грозит межпозвоночной грыжей, нарушением дыхательной функции и подвывихом суставов между позвонками.  

Профилактика боли в затылке

Для предотвращения появления боли в затылочной области рекомендуется выполнять профилактические меры:

  • избегать сквозняков и переохлаждений;
  • обеспечить умеренные физические нагрузки, заниматься йогой;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • устранить все раздражители и громкие звуки;
  • спать на полужестком матрасе и ортопедической подушке;
  • не пренебрегать массажем шейно-воротниковой зоны;
  • избегать сильных стрессовых ситуаций;
  • чаще бывать не свежем воздухе;
  • периодически проводить очищение организма;
  • массировать виски, шею и лоб аромамаслами мяты и лаванды;
  • отказаться от употребления жареных и жирных блюд;
  • ограничить прием кофе и алкогольных напитков;
  • пить релаксирующие и тонизирующие настои и травяные чаи.