Мышечно-тонический синдром: симптомы, методы лечения и профилактики

Мышечно-тонический синдром — симптомокомплекс, формирующийся в ответ на раздражение спинномозговых нервов, которые обеспечивают иннервацию тканей позвоночника. Проявляется общей скованностью мышц, болезненным мышечным спазмом, снижением объема движений в пораженной области. Подобное состояние возникает вследствие остеохондроза, нарушения осанки, постоянных физических перегрузок или как защитная реакция внутренних органов при заболеваниях. Важно своевременно купировать спазм в мышцах, так как постоянное и длительное напряжение гладких мышечных волокон опасно их атрофией, парализацией.

Мышечно-тонический синдром

Содержание статьи

Причины и локализация мышечно-тонического синдрома

Мышечно-тонический синдром — частое проявление остеохондроза, возникает в ответ на раздражение нерва, ответственного за иннервацию внешней поверхности фиброзной капсулы межпозвонкового нерва. К другим заболеваниям спины и состояниям, для которых характерен мышечно тонический синдром относят:

  • протрузию межпозвоночного диска;
  • межпозвоночную грыжу;
  • болезнь Бехтерева;
  • спондилез;
  • спондилоартроз;
  • травмы позвоночника;
  • подвывих позвонка;
  • опухоли позвонков, спинного мозга;
  • аномалии развития позвоночника.

В других случаях мышечно-тонический синдром наблюдается при искривлении позвоночного столба, постоянных физических перегрузках, неправильном положении тела, ожирении, гормональных сбоях, плоскостопии, вальгусной деформации стопы, дефиците витаминов, нерациональном питании, растяжении мышц спины, переохлаждении. 

Симптомы мышечно-тонического синдрома

Проявления мышечно-тонического синдрома разнообразны, и зависят от места поражения. Ранний и стабильный признак скованности мышц — боль и мышечный спазм. Болезненные ощущения носят жгучий, стреляющий, пекучий характер, постоянные или возникают периодически, локализуются в зоне повреждения или распространяются на соседние области. Усиление боли вызывают резкие движения, кашель, чихание, поэтому для уменьшения дискомфорта пациент принимает щадящее положение, ограничивает активность. Из-за сильной боли нарушается ночной сон, снижается трудоспособность, человек становится раздражительным, нервным. 

Разновидности

Мышечно-тонический синдром бывает локальный (местный) с вовлечением единичной мышцы, тогда как региональный и генерализованный характеризуется спазмом мышц сгибателей и разгибателей. По интенсивности мышечное напряжение разделяют на умеренное — боль возникает при пальпации, наблюдаются уплотнения в мышце, выраженное — усиливают болевой синдром тепло, массаж, плотность покрывает всю мышцу. Мышечно-тонический синдром имеет два варианта течения: неосложненное — боль ограничивается местом поражения, осложненное — распространяется на соседние области. 

В зависимости от расположения пораженной мышцы выделяют:  

  • мышечно-тонический синдром нижней косой мышцы головы;
  • синдром передней лестничной мышцы;
  • спазм стенки грудной клетки и грудной мышцы;
  • лопаточно-реберный синдром;
  • повышенный тонус грушевидной мышцы;
  • синдром мышцы, натягивающей широкую фасцию бедра;
  • судорожные спазмы икроножной и подвздошно-поясничной мышцы;
  • болезненность в шейном отделе позвоночника.

Диагностика

К какому врачу обратиться

Если у вас возникли боли в спине, грудине или бедре, обратитесь к неврологу. Врач проведет обследование, выявит причину мышечно-тонического синдрома и подберет лечение. Для дальнейшей реабилитации невролог посоветует обратиться к физиотерапевту, специалисту по лечебной физкультуре.

Лечение мышечно-тонического синдрома

Осложнения

Запущенный мышечно-тонический синдром переходит в хронический. Постоянные боли ухудшают качество жизни пациента, снижают трудоспособность, ограничивают подвижность. Выраженный спазм может привести к нарушению осанки, перекосу туловища, в шейном отделе опасен формированием кривошее с последующим искривлением позвоночного столба. В худшем случае течение гипертонуса осложняется атрофией нервных волокон, параличом участка, за иннервацию которых они отвечают.

Профилактика мышечно-тонического синдрома

Профилактика гипертонуса мышц состоит в обеспечении и поддержании физиологических функций позвоночного столба. Важно следить за осанкой, при необходимости носить ортопедический корсет, избегать травм, поднятия тяжестей, физических перегрузок, ожирения. Полезными будут занятия лечебной гимнастикой, плаванием, закаливание организма. Вертебрологи советуют выбирать удобную обувь, чтобы не сдавливала пальцы, улучшить питание, периодически проходить сеансы расслабляющего массажа, обращаться к врачу при первых признаках болезни.