Сколиоз и плоскостопие причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Сколиоз — это трехплоскостная деформация позвоночного столба, при которой формируются боковое отклонение, ротация позвонков и изменения физиологических изгибов. Плоскостопие — нарушение формирования сводов стопы, приводящее к снижению их амортизирующей функции.
Эти состояния могут развиваться независимо друг от друга, но при нарушении биомеханики стопы изменяется положение таза и осевая нагрузка на позвоночник, что способствует формированию или прогрессированию сколиоза. В обратном направлении длительное асимметричное распределение нагрузки при сколиозе может увеличивать риск деформации стоп.
Причины возникновения
Сколиоз и деформации стопы формируются под влиянием множества факторов. При сколиозе нарушается симметрия нагрузки на позвоночный столб и тазовый пояс, что приводит к избыточному давлению на отдельные отделы стоп.
Провоцирующие факторы:
- избыточная масса тела, увеличивающая нагрузку на своды стопы;
- травмы голеностопного сустава, пяточной и предплюсневых костей;
- заболевания, сопровождающиеся мышечной слабостью, включая последствия полиомиелита;
- рахит с ослаблением костной ткани;
- гиподинамия или чрезмерные физические нагрузки без восстановления;
- ношение неудобной обуви, нарушающие постановку стопы.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 26 Декабря 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Мнение специалиста ЦМРТ
Мнение специалиста ЦМРТ
«Плоскостопие — это не единый диагноз, а группа деформаций стопы.
Чаще используют термин «неправильная установка стопы», который включает плосковальгусную, варусную и другие формы деформаций.
Нарушения биомеханики стопы могут приводить к перекосу таза. А тазовый дисбаланс — один из факторов, способствующих развитию адаптационного сколиоза.
Коррекция стопы, в том числе индивидуальными стельками, может уменьшить выраженность сколиотической деформации и снизить нагрузку на межпозвонковые диски.»
О чем говорит плоскостопие при сколиозе
Появление плоскостопия у пациента со сколиозом отражает неправильное распределение нагрузки по оси «позвоночник — таз — стопы».
На первый взгляд деформация стопы кажется незначительной по сравнению со сколиозом, однако при прогрессировании она приводит к серьезным нарушениям:
- сколиоз сопровождается риском формирования протрузий и грыж межпозвонковых дисков, хронической болью, нарушением функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем при тяжелых формах;
- плоскостопие вызывает утяжеленную походку, склонность к вальгусной установке, боли в стопах, голенях, коленях и тазобедренных суставах, ограничение подвижности.
С чем можно перепутать сколиоз и плоскостопие
На ранних стадиях симптомы неспецифичны — тяжесть в ногах, боль в стопах или спине. Их можно спутать со следующими патологиями:
- варикозным расширением вен;
- тромбофлебитом;
- остеопорозом;
- сахарным диабетом с ночными судорогами;
- артритами и другими воспалительными заболеваниями суставов.
Что делать при подозрении на плоскостопие
Первичное предположение можно получить дома с помощью теста отпечатка стопы (след на бумаге). Если рисунок нарушен, рекомендуется:
- снизить массу тела при наличии избыточного веса;
- увеличить двигательную активность, избегая перегрузок;
- делать перерывы при длительной стоячей работе;
- отказаться от обуви на высоком каблуке и подобрать удобные ортопедические модели.
К какому врачу обратиться
Сколиоз и деформации стопы прогрессируют медленно, но неуклонно, поэтому откладывать обращение к врачу не стоит.
Лечением занимаются ортопед — ведущий специалист, инструктор ЛФК, специалист по лечебному массажу, остеопат, хирург — при тяжелых деформациях и неэффективности консервативной терапии.
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Кученков
Александр
Викторович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Григорян
Арташес
Арменович
Болдаев
Андрей
Владимирович
Как лечить плоскостопие и сколиоз
Лечение комплексное и длительное. Полностью устранить деформации удается не всегда, но возможно существенно замедлить прогрессирование и улучшить качество жизни.
Медикаментозная терапия
Применяется для уменьшения боли и воспаления при сопутствующих жалобах:
- препараты для снижения мышечной боли;
- средства для уменьшения воспаления связок и суставов;
- медикаменты для коррекции болевого синдрома.
(В тексте убраны неточные формулировки про «блокирование центров боли»: мы оба знаем, что обычная ортопедическая болевая терапия работает иначе.)
Хирургическое лечение
Операция проводится только в тяжелых случаях:
- при выраженном сколиозе, нарушающем походку или функцию внутренних органов;
- при плоскостопии с сильной деформацией переднего отдела стопы, артрозом и стойким болевым синдромом.
Методы включают коррекцию положения костей и суставов стоп или установку металлоконструкций при выраженном сколиозе.
Консервативная терапия
Основная задача — укрепление мышечного корсета и стабилизация опорно-двигательного аппарата.
Рекомендуются:
- индивидуальный комплекс ЛФК;
- лечебный массаж;
- плавание;
- регулярные прогулки;
- коррекция рациона с увеличением продуктов, богатых кальцием и витаминами;
- подбор ортопедических стелек или обуви.
Комментарии 0
Комментариев пока нет