АКЦИЯ! Скидка 15% на УЗИ Подробнее

Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :

8:00 – 23:00 без выходных. МРТ – круглосуточно

Версия для слабовидящих
Личный кабинет ЛК Личный кабинет пациента
Записаться
+7 (495) 001-05-47

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

© 2012-2022 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №78-01-003716

Пользовательское соглашение
Главная separator Заболевания separator Костно-мышечная система separator Плоскостопие у подростков

Плоскостопие у подростков причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Плоскостопие – серьезное заболевание, ускоряющее износ практически всей опорно-двигательной системы. При деформации стопы и понижении ее сводов нарушаются рессорные и амортизирующие способности. Согласно медицинской статистике, у большей половины детей младше 10 лет уже имеются симптомы плоскостопия. Чем раньше выявлено заболевание, тем легче его лечить. В более позднем возрасте курс терапии направлен на то, чтобы не допустить прогрессирование плоскостопия и предотвратить появление боли.

Поделиться:
изображение

Клиники ЦМРТ более 10 лет специализируются на консервативном лечении плоскостопии у подростков. Центры оснащены современным экспертным оборудованием для точной диагностики, эффективного лечения и реабилитации. Опытные специалисты применяют индивидуальный подход, составляя комплекс лечебных мероприятий, направленных на борьбу с патологией на всех стадиях.

Запишитесь на прием к ортопеду-травматологу

Важно!

Поставить точный диагноз, определив причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач на очном приеме.

Запишитесь к врачу через онлайн-форму на сайте или по телефону

изображение
Хачатрян Игорь Самвелович

Ортопед • Хирург • Флеболог
стаж 9 лет

Сокольники
АПРЕЛЬ 2021

Вы записываетесь на прием к врачу

изображение
Тремаскин Аркадий Федорович

Ортопед • Травматолог
стаж 8 лет

СокольникиВДНХ
АПРЕЛЬ 2021

Вы записываетесь на прием к врачу

изображение
Шантырь Виктор Викторович

Ортопед • Травматолог
стаж 41 год

Дубровка
АПРЕЛЬ 2021

Вы записываетесь на прием к врачу

Причины возникновения

Плоскостопие возникает при ношении неправильной и неудобной обуви, наличии избыточного веса. Эти факторы усиливают нагрузку на нижние конечности. В подростковом возрасте нередко диагностируется травматическое плоскостопие. Оно появляется при переломах и разрывах связок и мышц голеностопа, пяточной кости. Паралитическое плоскостопие развивается при полиомиелите и поражениях нервной системы, которые приводят к парезам и параличам мышц стопы.

Статью проверил

img
Кученков А.В. Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 24 года

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Марта 2021 года

Дата обновления: 01 Декабря 2022 года

Симптомы

У подростков с плоскостопием отмечается быстрая утомляемость при ходьбе. У них часто болят ноги, особенно по вечерам. Могут возникать отеки лодыжек, нарушается походка, появляется неуклюжесть. Обувь у таких детей стаптывается всегда с внутренней стороны. Возможны частые приступы головных болей и болевой синдром в коленях.

При выраженной патологии деформации стопы становятся заметны и различимы визуально. Подростку все сложнее выбрать удобную обувь, продолжительная ходьба провоцирует боль, начинают развиваться артрозы. Девочкам становится больно носить обувь на каблуках, поскольку ноги быстро устают и возникает простреливающая боль.

Разновидности заболевания

Плоскостопие в подростковом возрасте бывает 2 типов: продольное и поперечное. Иногда диагностируется комбинированное плоскостопие. При продольном деформация стопы происходит по всей длине, ноги пациента по всей площади соприкасаются с полом. При поперечном типе ступни становятся более широкими из-за изменения зоны плюсневых костей.

Степень продольной деформации стопы измеряют высотой арки:

  • Первая степень – арка составляет 25-35 мм. Внешние изменения ноги отсутствуют. Развитие мышечного аппарата соответствует возрасту, подросток жалуется на утомляемость при длительной ходьбе.
  • Вторая степень – арка от 17 до 25 мм. Деформация заметна невооруженным глазом, подросток жалуется на боль в стопе, голени и голеностопном суставе, общую утомляемость. Походка у него становится неуклюжей и тяжелой.
  • Третья степень – арка менее 17 мм. Сопровождается постоянными болями в коленях, пояснице и бедрах, походка становится раскачивающейся, постоянно беспокоят головные боли.

Диагностика

В первую очередь, врач-ортопед проводит клинический осмотр. По показаниям может потребоваться рентгенографическое исследование стоп. Самостоятельно определить плоскостопие можно с помощью белого листа бумаги. Для этого достаточно встать на него мокрой ногой. На следе центр пятки соединяют с центром третьего пальца. Если отрезок не пересекает след в его самой узкой части, то деформаций стопы нет.

К какому врачу обратиться

При подозрении на плоскостопие следует обратиться к детскому ортопеду. Врач проведет клинический осмотр, назначит диагностику и лечение.

Лечение

При плоскостопии врач назначает комплексное лечение. Пациенту показано ношение специальной ортопедической обуви. Ее подошва и задник должны быть жесткими, внутрь вложены стельки с супинатором. При нарушении обменных процессов назначают специальные препараты, восстанавливающие количество кальция и фосфора в организме.

При второй и третьей степени болезни применяют медикаменты, направленные на снятие болевых ощущений. Для уменьшения отеков лодыжки и пальцев следует использовать мази и гели. При склонности к судорогам показаны миорелаксанты.

В курс лечения подросткам также включают физиопроцедуры: электрофорез, гидромассаж, магнитотерапия и парафино-озокеритовые аппликации.

Ускорить процесс выздоровления поможет лечебная физкультура. Упражнения желательно выполнять с утра. Также подростку полезно прогуливаться босыми ногами по траве, камням или крупному песку. Полезно ходить на внутренней стороне стопы. Разработать ступни можно быстрее, если ежедневно поднимать с пола разные мелкие предметы пальцами ног. Обязательно регулярно следует делать круговые движения стопой.

Эффективной при плоскостопии считается мануальная терапия. Она помогает снизить нагрузку на позвоночный столб, а массаж стоп способствует их укреплению. Во время сеанса особое внимание уделяется пальцам и арке подъема ступни. Сперва врач выполняет поглаживания, затем разминания и вибрацию. Также массируют голень, бедра, ягодицы и нижнюю часть спины. Массаж нужно проводить курсами по 2 недели с перерывами в 10 дней.

Одним из популярных новых методов лечения считается тейпирование. На стопу подростка наклеивают удерживающие ленты, перераспределяющие нагрузку в различных мышцах. С такими лентами он может ходить в школу, заниматься физкультурой и вести обычную жизнь. Ленты необходимо менять раз в несколько дней.

Консервативная терапия эффективна только при первой или второй степени плоскостопия. При третьей степени заболевания показано оперативное вмешательство. В ходе операции хирург удаляет деформированные части костей, проводит пересадку сухожилий.

Возможные осложнения

Если не лечить плоскостопие, у подростка могут развиться такие осложнения:

  • пяточная шпора
  • коксартроз
  • остеохондроз
  • варикозная болезнь
  • радикулит
  • параличи
  • невромы Мортона

В 75% случаев вылечить заболевание получается при помощи консервативной терапии. 96% хирургических операций заканчиваются без осложнений и с положительными результатами, так как врачи используют малотравматичные методы, делают небольшие разрезы. Нередко отсутствие лечения приводит к инвалидизации. У пациента нарушается походка и осанка, развиваются позвоночные грыжи, смешаются диски, выявляется ущемление спинномозговых нервов.

Профилактика плоскостопия у подростков

Для предотвращения плоскостопия подросткам рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • носить удобную обувь с каблуком не более 4 см
  • следить за осанкой
  • принимать ванночки для ног
  • выработать правильную походку, без разведения носков
  • курсами делать массаж голеней и стоп для улучшения кровообращения и снятия напряжения
  • контролировать массу тела
  • регулярно выполнять лечебную гимнастику

Статью проверил

img
Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее
изображение

Понравилась статья?

Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

Комментарии 0

Сначала новые
Сначала новые Сначала старые
Оставить комментарий

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
Сначала новые
Сначала новые Сначала старые

Комментариев пока нет

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации

Окажем помощь в день обращения

Рекомендуем не начинать лечение без консультации у опытного специалиста!

Тремаскин Аркадий Федорович
Тремаскин Аркадий Федорович Ортопед • Травматолог • стаж 8 лет
Тремаскин Аркадий Федорович
Здравствуйте! Будем рады помочь в решении вашей проблемы на очном приеме. Запишитесь прямо на сайте или по телефону

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте