Поперечное плоскостопие Что это такое
Поперечное плоскостопие — это разновидность деформации переднего отдела стопы, при которой расширяется передний свод, большой палец отклоняется вбок, формируется характерная «косточка» и меняется опора на стопу. Это распространенное состояние, чаще встречающееся у женщин. Основные жалобы — дискомфорт и боль при ходьбе, появление натоптышей, затруднения в подборе обуви.
Симптомы
На ранних стадиях признаки могут быть слабо выражены. По мере прогрессирования отмечаются:
- отклонение большого пальца наружу;
- образование «шишки» с внутренней стороны стопы;
- деформация других пальцев, появление мозолей и натоптышей;
- боль и усталость в стопах, особенно к вечеру;
- отечность и ощущение тяжести;
- затруднения при подборе обуви.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 05 Ноября 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Причины
Основная причина поперечного плоскостопия — наследственная предрасположенность (особенности соединительной ткани, формы костей стопы). Также развитию способствуют:
- врожденная слабость мышечно-связочного аппарата;
- возрастные изменения в костно-мышечной системе;
- ношение тесной или неудобной обуви, особенно на высоком каблуке;
- избыточный вес;
- длительная работа стоя или большие физические нагрузки без подготовки;
- травмы стопы;
- хронические заболевания суставов и связок, влияющие на опорную функцию.
Стадии
Различают три степени:
- первая — отклонение большого пальца до 20-30 градусов, умеренный дискомфорт после нагрузки;
- вторая — отклонение до 40-50 градусов, боль становится постоянной, заметно выступает косточка;
- третья — выраженная деформация, значительное ограничение подвижности и боли даже в покое.
Диагностика
Для подтверждения диагноза используются:
- рентгенография стоп с определением углов деформации;
- плантография (снимок подошвы для оценки сводов стопы);
- подометрия (измерение параметров стопы и динамическая оценка).
К какому врачу обратиться
Диагностикой и лечением поперечного плоскостопия занимаются ортопеды. В некоторых случаях можно обратиться к подологу (специалисту по заболеваниям стопы).
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Кученков
Александр
Викторович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Григорян
Арташес
Арменович
Болдаев
Андрей
Владимирович
Лечение
Выбор метода лечения зависит от стадии заболевания. Основные подходы:
- консервативное — индивидуальные ортопедические стельки, обувь и фиксаторы, лечебная гимнастика, массаж, контроль массы тела;
- медикаментозное — препараты для уменьшения боли и воспаления (по назначению врача);
- физиотерапия — электрофорез, лечебные ванны, упражнения для укрепления мышц стопы;
- хирургическое — операции по коррекции костных структур при выраженной деформации, если консервативные меры не помогают.
Осложнения
Без лечения поперечное плоскостопие может привести к:
- хронической боли в стопах;
- ограничению подвижности и нарушению походки;
- вторичным деформациям суставов стопы и пальцев;
- появлению устойчивых мозолей, вросших ногтей.
Профилактика
- Носите удобную обувь с правильной фиксацией пятки и поддержкой свода стопы, избегайте постоянного ношения высоких каблуков;
- выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и голени, делайте массаж;
- контролируйте массу тела;
- регулярно проходите профилактические осмотры у ортопеда.
Комментарии 0
Комментариев пока нет