Ушибы: симптомы, методы лечения и профилактики

Ушиб — это закрытое повреждение мягких тканей, которое сопровождается болью и характерными признаками: например, изменением цвета повреждённых тканей. Бывают ушибы внешних мягких тканей и внутренних органов — например, лёгкого, селезёнки, почек. При серьёзных повреждениях ушибы сопровождаются другими травмами — сотрясениями, переломами, разрывами внутренних органов. 

Ушибы возникают из-за ударов, падений с большой или небольшой высоты. Для лечения повреждений обратитесь к травматологу — он определит степень, поставит точный диагноз, назначит лечение и расскажет о правильном восстановлении.

Ушибы

Содержание статьи

Причины ушибов

Две основных причины ушиба — удар тупым предметом или падение. Самые распространённые ситуации, в которых можно получить травму: 

  • несоблюдение техники безопасности на производстве, особенно при работе с тяжёлыми предметами; 
  • падение с высоты собственного роста, ступенек либо с высоты одного-двух этажей; 
  • мелкое дорожно-транспортное происшествие, особенно если пассажиры и водитель не были пристёгнуты ремнями безопасности; 
  • падение на спину из-за нарушения координации движений, обморока или сильного головокружения; 
  • удары тяжёлыми предметами либо удары, полученные в драке.

Симптомы ушибов

Клиническая картина ушиба характерна для легкого повреждения мягких тканей. Сразу же после травмы появляется боль. В первые несколько часов она может нарастать, затем интенсивность болевого синдрома спадает — чаще всего он полностью проходит через 1–2 дня. Возможно появление отёчности, особенно в местах с рыхлой подкожной клетчаткой: например, в области суставов либо на лице. Часто формируется кровоподтёк либо гематома: кожа становится синей, красной или голубой, а при тяжёлых повреждениях — чёрной. Признаки ушиба внутреннего органа — сильная боль и нарушение его функциональности. 

Ушиб можно отличить от растяжения, вывиха, перелома и других травм. В отличие от них, при ушибе: 

  • не развивается патологическая подвижность сустава; 
  • сохраняется форма кости, нет необычных изгибов; 
  • не меняется форма сустава, возможна лишь небольшая отёчность; 
  • интенсивность боли постепенно снижается; 
  • функциональность конечностей полностью восстанавливается на второй-третий день. 

Разновидности

Есть несколько разновидностей ушибов, чаще всего их классифицируют по области повреждения. Например, существуют ушибы: 

  • грудной клетки — обычно характеризуются широкой областью поражения кожных покровов, могут вызывать кратковременные сбои в работе органов дыхания, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы; 
  • руки или ноги — ушиб руки или нижних конечностей характеризуется кратковременным ограничением подвижности: пациент не может выполнить обычные действия из-за боли
  • почки — проявляется сильной болью в области почки, может вызвать внутреннее кровотечение и другие серьёзные осложнения; 
  • головного мозга — ушиб головного мозга характеризуется спутанностью сознания, амнезией, головокружением, тошнотой, нарушением координации движений и другими клиническими признаками.

Стадии

  • Лёгкая. Появляется чаще всего. При лёгкой стадии повреждения видимые отёчность и изменение цвета кожи появляются в течение суток, проходят через 1–2 дня в зависимости от чувствительности кожных покровов. При этом функциональность конечностей не нарушена, боль слабая и постепенно исчезает. 
  • Средняя. Сильная боль появляется сразу после травмы, другие характерные признаки — в течение 3–5 часов после повреждения. Часто появляются видимые кровоподтёки либо гематомы, отёки. При лёгкой стадии их может и не быть. 
  • Тяжёлая. При тяжёлой стадии боль острая, может не утихать на протяжении нескольких часов. Видимые признаки повреждений появляются в первые 1–3 часа, при этом цвет кожи может меняться несколько раз, а область повреждения интенсивно растёт.

Первая помощь при ушибах

Первую помощь обычно оказывают, чтобы снять боль при ушибе, устранить отёчность и не допустить образования гематомы. Самая распространённая рекомендация — приложить к месту повреждения холодный компресс: например, тряпку, смоченную в холодной воде. По мере его нагревания компресс нужно менять. Если подозреваете среднюю или тяжёлую степень повреждения, обязательно обратитесь к травматологу или другому врачу. 

Есть специфические рекомендации при повреждении разных органов, например: 

  • если повреждён глаз, нужно максимально снизить нагрузку на него — например, закрыть глаза, а также избегать любых резких движений головой; 
  • при повреждении сустава желательно обездвижить его и избавить от нагрузки — например, не опираться на повреждённую ногу или не двигать рукой; 
  • если подозреваете ушиб мозга, нужно посадить человека, чтобы он не ударился, если потеряет сознание, и немедленно обратиться к врачу; 
  • при ушибе кожных покровов не нужно пальпировать их — это приведёт к усилению боли.

Как диагностировать

К какому врачу обратиться

Ушибами занимается травматолог. Если есть подозрения на травмы внутренних органов, пациента направляют на дополнительное обследование к хирургу.

Как лечить ушибы

Последствия

Осложнения полностью зависят от области поражения. Например, травмы позвоночника могут приводить к параличу, недержанию кала и мочи, потере чувствительности, искривлению позвоночного столба. Травмы глаза — к потере остроты зрения. Ушибы внутренних органов — к внутренним кровотечениям, кровоизлияниям, серьёзным нарушениям функциональности. Травмы кожных покровов часто проходят без каких-либо последствий для пациента.

Восстановление после ушибов

Чтобы восстановить функциональность суставов, внутренних органов, кожных покровов после повреждений, травматолог назначает разные способы реабилитации. Например, при травмах суставов это — ЛФК, то есть лечебная гимнастика. При травмировании кожных покровов — применение мазей. При поражении внутренних органов в реабилитацию входят диеты, медикаменты, специальные упражнения и физиотерапевтические процедуры. 

Профилактика

Чтобы избежать ушибов, минимизируйте риск получить травмы. Занимайтесь спортом в специальном снаряжении, не забирайтесь на большую высоту без страховки, смотрите под ноги и по сторонам при ходьбе. При любом подозрении на повреждения внутренних органов обязательно обращайтесь к врачу.