Перелом плюсневой кости
Перелом плюсневой кости, симптомы и первая помощь. Расскажем, как лечится перелом плюсневой кости, что делать и как восстановиться после травмы. Точная диагностика переломов и других повреждений.
Дата обновления: 04 Декабря 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Анатомическая справка
Плюсна состоит из пяти трубчатых костей, соединяющих предплюсну и фаланги пальцев. Наиболее подвижной и травмоопасной является пятая плюсневая кость, особенно в месте перехода диафиза в основание — так называемая зона Джонса.
Смещение отломков приводит к расстройству биомеханики ходьбы, перераспределению нагрузки и повышенному риску хронических болей в стопе.
Причины
Основные механизмы повреждения:
- прямой удар или падение тяжелого предмета на стопу;
- сдавливание ноги тяжелым грузом;
- резкое подворачивание стопы с ротацией (часто повреждается пятая плюсневая кость);
- дорожно-транспортные происшествия;
- спортивные перегрузки, прыжки, бег по неровной поверхности;
- остеопороз и возрастное истончение костной ткани.
При сочетанных травмах возможно повреждение предплюсны, таранной и ладьевидной костей.
Топическая диагностика и клиническая картина
Клинические проявления зависят от уровня перелома, количества поврежденных костей и степени смещения.
Основные симптомы:
- резкая боль в средней части стопы, усиливающаяся при попытке опоры;
- отек, быстро распространяющийся на тыльную и подошвенную поверхности;
- кровоизлияние в мягкие ткани;
- деформация стопы, нередко с укорочением и изменением ее свода;
- усиление боли при пальпации или легком надавливании;
- невозможность ходьбы или опоры на поврежденную ногу.
При множественных переломах отек охватывает всю стопу. Клиническая картина может напоминать растяжение связок или вывих, поэтому требуется инструментальное подтверждение диагноза.
Классификация
По характеру повреждения различают:
- закрытый перелом — кожные покровы не нарушены;
- открытый перелом — рана с видимыми костными отломками, кровотечением и риском инфицирования.
По локализации:
- перелом шейки плюсневой кости;
- перелом диафиза;
- перелом основания пятой плюсневой кости (перелом Джонса).
По степени смещения:
- без смещения (отломки сохраняют контакт);
- со смещением (отломки расходятся, нарушая анатомическую ось).
Диагностика
Для уточнения диагноза врач-травматолог проводит осмотр, пальпацию, оценивает степень отека, деформации и опорную функцию стопы.
Инструментальные методы:
- рентгенография в двух проекциях — основной метод, позволяет визуализировать линию перелома, количество отломков и направление смещения;
- компьютерная томография (КТ) — уточняет анатомию перелома и помогает планировать оперативное лечение;
- магнитно-резонансная томография (МРТ) — применяется для оценки состояния мягких тканей, связок и сосудов;
- ультразвуковое исследование — при подозрении на гематомы или разрывы сухожилий.
В клиниках ЦМРТ диагностика выполняется на оборудовании экспертного уровня, что позволяет точно определить характер и протяженность перелома даже при минимальных смещениях.
К какому врачу обратиться
При подозрении на перелом необходимо обратиться к травматологу-ортопеду.
В экстренной ситуации вызывают скорую помощь или направляются в ближайший травмпункт. При необходимости к лечению подключают физиотерапевта и реабилитолога.
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Кученков
Александр
Викторович
Лечение перелома плюсневой кости со смещением
Тактика зависит от локализации и степени смещения.
Первая помощь
- обеспечить покой и приподнятое положение конечности;
- приложить холод к месту повреждения;
- при сильной боли — принять обезболивающий препарат;
- исключить любую нагрузку на ногу.
Консервативное лечение
Применяется при незначительном смещении:
- репозиция отломков — врач вручную или под контролем рентгена возвращает их в анатомически правильное положение;
- иммобилизация гипсовой повязкой или ортезом сроком на 4–6 недель;
- обезболивающая и противоотечная терапия;
- физиотерапия (УВЧ, магнитотерапия) — для ускорения регенерации костной ткани.
Хирургическое лечение
Показано при выраженном смещении, множественных переломах или неустойчивой фиксации. Используются методы:
- остеосинтез — фиксация отломков металлическими пластинами, винтами или спицами;
- скелетное вытяжение — используется для восстановления анатомической длины плюсны;
- ревизионная операция — при несостоятельности предыдущего лечения или вторичном смещении.
После снятия фиксации пациент проходит курс реабилитации, включающий массаж, лечебную физкультуру, физиопроцедуры и постепенную нагрузку на стопу.
Возможные осложнения
- Неправильное сращение кости и деформация стопы;
- хронический болевой синдром при нагрузке;
- ограничение подвижности плюснефаланговых суставов;
- подошвенный кератоз и нарушение походки;
- остеомиелит при открытых переломах.
Профилактика
Чтобы снизить риск переломов и ускорить восстановление после травмы, рекомендуется:
- носить удобную обувь с устойчивой подошвой;
- избегать прыжков и резких нагрузок без подготовки;
- укреплять мышцы стопы и голени;
- контролировать массу тела;
- своевременно лечить остеопороз и дефицит кальция;
- соблюдать осторожность на льду и скользких поверхностях;
- проходить профилактический осмотр у ортопеда при болях или деформациях стопы.
Статью проверил
Публикуем только проверенную информацию 
Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ
Подробнее
Специалисты клиники ЦМРТ
Бортневский
Александр
Евгеньевич
Булацкий
Сергей
Олегович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Вильданов
Илгиз
Инзирович
Бурулёв
Артём
Леонидович
Ливанов
Александр
Владимирович
Громов
Алексей
Вячеславович
Кученков
Александр
Викторович
Скульский
Сергей
Константинович
Коников
Виктор
Валерьевич
Давлетова
Ирина
Владимировна
Шварц
Виктория
Александровна
Саргсян
Арцрун
Оганесович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Ключкина
Екатерина
Николаевна
Цой
Евгений
Александрович
Меликов
Савва
Робертович
Григорян
Арташес
Арменович
Методы диагностики
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
Методы лечения
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Вытяжение позвоночника
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
_312x0_fc0.jpg.webp)
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
Биоимплант коленного сустава
Спортивная реабилитация
Высокоинтенсивная магнитотерапия
Радиочастотная денервация (РЧД)
Выгодные предложения
Избавим от острой боли в спине за 1 визит
Комплекс «Острая боль»
Скидка 15% на комплекс услуг
Радиочастотная денервация (РЧД) – лечение боли без операции и стационара
Лечение вен лазером без операции
Подарок при выполнении ЭВЛК — консультация флеболога с УЗИ вен нижних конечностей
Предоставяются при предъявлении документов
Пенсионерам и инвалидам на диагностику и лечение
Действует при выполнении МРТ с 23:00 до 7:00
Ночная акция на МРТ
Действует при записи на воскресенье и понедельник
Акция выходного дня
Записаться в ЦМРТ
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы
