Разрыв связок

Разрывы связок бывают двух типов:

• травматические — возникают при падениях, неудачных прыжках, ударах, резких нефизиологических движениях, например, при подворачивании ноги;
• дегенеративные — развиваются на фоне прежних травм, рубцовых изменений волокон и дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов, таких как артроз.

По локализации различают:

• разрыв связок голеностопного сустава — наиболее частая травма, связана с подворачиванием ноги;
• разрыв связок коленного сустава — характерен для спортсменов, затрагивает боковые или крестообразные связки;
• разрыв связок локтевого сустава — встречается реже, чаще у спортсменов с нагрузкой на руки (теннис, бейсбол, гольф);
• разрыв связок плечевого сустава — возникает при падении на вытянутую руку или вращении плеча, может затрагивать вращающую манжету или сухожилия бицепса.

При травме обратитесь к травматологу или травматологу-ортопеду. Врач определит степень повреждения, подберет лечение и даст рекомендации по реабилитации.

Лечение

Тактика лечения зависит от тяжести повреждения:

• при легких повреждениях — покой на 1-2 дня, холодные компрессы, фиксирующая повязка или мягкий ортез;
• при полном разрыве — жесткая иммобилизация (ортез или гипс) на 1-2 недели;
• обезболивающие препараты по назначению врача;
• после уменьшения отека — лечебная физкультура для восстановления подвижности;
• при неэффективности консервативных методов или нестабильности сустава — хирургическое восстановление связок.

Растяжения обычно хорошо поддаются лечению. При полном разрыве без своевременной терапии возможно:

• формирование привычного вывиха;
• нарушение функции руки или ноги;
• повреждение нерва с потерей чувствительности;
• ограничение подвижности и риск инвалидности.

• Соблюдайте осторожность при занятиях спортом и активной деятельности;
• выбирайте удобную обувь и спортивное снаряжение;
• своевременно лечите полученные травмы, чтобы предотвратить патологические изменения связок.