Нестабильность плечевого сустава: симптомы, методы лечения и профилактики

Нестабильность плечевого сустава — это последствие повреждения суставной капсулы и уменьшения прочности соединительной ткани. Это патологическое состояние, при котором сустав может выполнять меньше движений. Нестабильность развивается из-за спортивных травм, чрезмерных нагрузок на руку, падений, вывихов. Лечением занимается травматолог или реабилитолог.

Нестабильность плечевого сустава

Содержание статьи

Причины нестабильности плечевого сустава

Нестабильность плеча развивается после единичной травмы или вследствие длительной чрезмерной нагрузки на плечо. К факторам риска, которые могут спровоцировать проблему, относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • врожденная гипермобильность суставов;
  • регулярные спортивные нагрузки, например, во время плавания, занятий регби, волейболом;
  • чрезмерные бытовые нагрузки при поднятии тяжестей, выполнении домашней работы;
  • слабость связок и мышц;
  • вывихи, в том числе полученные давно и плохо залеченные;
  • проблемы с осанкой.

Симптомы нестабильности плечевого сустава

Нестабильность редко сопровождается специфическими симптомами. Если проблема вызвана травмой, сразу после повреждения беспокоит острая сильная боль, появляется отек, иногда кровоподтек.

В дальнейшем нестабильность может проявляться проблемами с отводом руки в сторону и другими привычными движениями. Скованность усилена после сна, в течение дня плечо можно разработать и двигать рукой свободно. Также после сна на больном плече появляется незначительная тупая боль, которая проходит через 10-15 минут.

При выполнении привычных движений рукой появляется мышечная слабость. Резкие движения могут провоцировать вывихи.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

После любой травмы плеча обращайтесь к травматологу. Если симптомы нестабильности плечевого сустава появились не сразу после травмы, посетите реабилитолога. Врач может привлечь к реабилитации физиотерапевта или специалиста по ЛФК.

Как лечить

Последствия

Патологическое состояние не опасно для здоровья, но без своевременной полной реабилитации может доставлять дискомфорт. После прохождения курса лечения прогноз благоприятный, подвижность полностью восстанавливается за 2-4 недели.

Профилактика

  • обращайтесь к травматологу после вывихов, ушибов и других травм плеча, полностью лечите их;
  • перед упражнениями, связанными с большими нагрузками на руки, разогревайте мышцы и связки;
  • соблюдайте осторожность при выполнении домашней работы, подъеме тяжестей.