Спондилоартроз: симптомы, методы лечения и профилактики

Спондилоартроз — это воспаление межпозвоночных суставов, из-за которого подвижность позвоночника снижается. Болезнь развивается из-за генетической предрасположенности, нарушений осанки, возрастных изменений в организме. При симптомах заболевания нужно обращаться к травматологу-ортопеду, который сам назначит лечение или направит к неврологу или ревматологу.

Спондилоартроз

Содержание статьи

Причины спондилоартроза

Спондилоартроз развивается из-за дистрофических изменений позвоночника. Они могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • естественным старением организма;
  • постоянными перегрузками межпозвонковых суставов из-за наличия лишнего веса;
  • чрезмерные физические нагрузки на работе или тренировках;
  • нарушение анатомии позвоночника после травм или операций;
  • патологии развития позвоночника, например, искривления — сколиоз, кифоз и другие;
  • плоскостопие.

Симптомы спондилоартроза

В поясничном отделе. Появляется ноющая боль в пояснице, которая отдает в бедра и ягодицы, часто усиливается при наклонах назад и поворотах. Боль продолжается не постоянно, а возникает после длительного пребывания в позе лежа или сидя, при резких движениях или на изменение погоды.

В шейном отделе. Беспокоит боль в шее, которая отдает в лопатки, надплечье, руки и затылочную область. Возникает утренняя скованность шеи и спины, на поздних стадиях слышится характерный хруст.

В грудном отделе. Болевые ощущения не выражены, так как деформированные хрящи между позвонками не затрагивают сосуды и нервы.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Если вас беспокоят описанные выше симптомы, обращайтесь к ортопеду-травматологу или вертебрологу: врач установит общую картину заболевания и его причины. Если болезнь носит дистрофический или воспалительный характер, ортопед направит к ревматологу. Если заболевание прогрессировало и затронуло нервные сплетения, привлечет к лечению невролога.

Как лечить спондилоартроз

Последствия

Если не пройти курс лечения своевременно, заболевание чревато рядом осложнений:

  • формированием межпозвонковых грыж;
  • спондилолистезом, то есть патологически смещением поврежденного позвонка по отношению к соседним;
  • серьезными ограничениями физической подвижности.

Профилактика

Если вы входите в группу риска из-за возраста, травм или образа жизни с постоянными перегрузками, придерживайтесь следующих мер профилактики:

  • подберите полужесткий матрас и небольшую подушку, откажитесь от мягких перин;
  • регулярно выполняйте физические упражнения, но не допускайте перезагрузок;
  • следите на весом, постарайтесь избавиться от лишних килограммов;
  • ешьте больше овощей и фруктов, нежирного мяса, молочных продуктов;
  • исключите из рациона виноград и вина, бобовые, специи, жирные виды мяса и сало.