Люмбаго: симптомы, методы лечения и профилактики

Люмбаго — острая боль в нижней части спины, возникающая на фоне дегенеративно-дистрофических изменений или травм позвоночного столба. Характер боли — пульсирующая, простреливающая, сковывает поясницу, ограничивает движения. Может быть первичной, вследствие процессов естественного старения, и вторичной — проявлением другого заболевания. Не возникает у детей и подростков, преимущественно наблюдается у лиц среднего возраста после 30 лет. 

Люмбаго

Содержание статьи

Симптомы люмбаго

Первый признак люмбаго — острая боль в поясничном отделе позвоночника, напоминающая прострелы. Из-за чего в народе еще называют, как прострел в пояснице. Боль нестерпимая, внезапная, возникает под действием определенного фактора: после поднятия тяжестей, переохлаждения, травмы, неудачных и резких движений; продолжается от нескольких минут или часов. Боль настолько выраженная, что человек не может пошевелиться, изменить позу, иногда даже падает с ног. Пациентам трудно встать из положения сидя, тяжело долго стоять, сидеть. 

Боль ограниченная или распространяется на соседние участки тела: ноги, туловище, ягодичные мышцы. Наиболее интенсивная в первый час с момента возникновения и усиливается в ночное время. Визуально нарушается осанка, изменяется походка, движения в пояснице ограничены, в некоторых случаях невозможны. При ощупывании мышцы напряжены. 

В тех случаях, когда люмбаго связано с урологическими заболеваниями, то боль приобретает тупой, разлитый характер, отдает в бедро, половые органы, паховую область, и одновременно сопровождается болезненным и учащенным мочеиспусканием. При ущемлении спинального корешка осложняется расстройством чувствительности, ощущением покалывания, онемения, ползания мурашек в спине, руках, ногах, ослаблением сухожильных рефлексов.

Причины

Прострел в пояснице вызывают резкие движения, физические нагрузки, переутомление и перенапряжение мышц спины, травмы. Подобное возникает из-за перегревания тканей в процессе активных занятий с последующим переохлаждением, неаккуратных движений корпусом, непродуманного режима тренировок. На втором месте среди причин появления люмбаго — дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. 

Так при межпозвоночной грыже и протрузии простреливающую боль провоцирует раздражение деформированным диском нервных волокон и окончаний в периферической части межпозвоночного диска. Болевые ощущения в спине возникают при остеохондрозе и спондилоартрозе, и связаны с разрушением межпозвоночных дисков, снижением их амортизационных способностей, образованием костных выступов.

В некоторых случаях к острой боли в спине приводят инфекционные заболевания, метаболические расстройства, воспалительные изменения в межпозвоночных суставах, опухолевые новообразования, ишиас. Реже люмбаго возникает на фоне атеросклероза, остеомиелита, мочекаменной болезни, цистита, пиелонефрита, при беременности.

Диагностика

К какому врачу обратиться

При простреле в пояснице обращайтесь к неврологу или ортопеду. Врач назначит обезболивающее, проведет осмотр и займется лечением сам или, если нужно, направит к другому профильному специалисту — хирургу, онкологу.

Лечение люмбаго

Осложнения

При отказе от лечения острая боль в спине переходит в хроническую. Болевой синдром приобретает постоянный характер, возникает, как после активных действий, так и в состоянии покоя. Наибольшую угрозу для здоровья и жизни пациента представляют запущенные заболевания, связанные с появлением люмбаго. К неблагоприятным прогнозам грыжи относят: корешковый синдром, дискогенную миелопатию, синдром позвоночной артерии, для которых характерно ослабление чувствительности, угасание сухожильных рефлексов, расстройство двигательных функций, получение инвалидности.

Профилактика люмбаго

Для предупреждения прострелов в пояснице важно:

  • избегать травм, переохлаждений;
  • после активной работы или занятиях спортом сразу не принимать холодный душ, не выходить на улицу;
  • соблюдать технику физических упражнений;
  • не перегружать спину;
  • следить за осанкой, положением тела;
  • спать на жестком или полужестком матрасе;
  • для профилактики деструктивных изменений в костно-хрящевой ткани принимать хондропротекторы;
  • своевременно лечить заболевания внутренних органов и систем, последствия травм.