Ретроспондилолистез

На ранних стадиях ретроспондилолистез может протекать бессимптомно или проявляться ощущением дискомфорта и усталости в спине после нагрузки. С прогрессированием заболевания появляются:

• боли в пояснице, усиливающиеся при движении или длительном положении сидя;
• радикулопатия: иррадиация боли в ягодицу, бедро, голень;
• онемение, парестезии ("мурашки") в нижних конечностях;
• снижение чувствительности и мышечной силы в ногах;
• нарушения вегетативной регуляции: похолодание стоп, повышенное потоотделение, выпадение волос;
• затруднение при ходьбе, ограничение подвижности поясничного отдела.

При подозрении на смещение позвонка не игнорируйте симптомы проблемы и запишитесь на прием к ортопеду. Также вы можете обратиться к терапевту, который проведет первичную диагностику.

Без адекватной терапии ретроспондилолистез может привести к:

• прогрессирующему смещению позвонков;
• формированию межпозвонковой грыжи;
• хроническому болевому синдрому;
• нарушениям чувствительности и моторики;
• стойкой деформации позвоночника и инвалидности.

Чтобы снизить риск развития ретроспондилолистеза:

• укрепляйте мышечный корсет с помощью регулярных физических упражнений;
• избегайте перегрузок и травм позвоночника;
• следите за массой тела и осанкой;
• используйте эргономичную мебель и корректную осанку при работе;
• при наличии хронических заболеваний позвоночника — проходите профилактические осмотры.