Протрузия С4–С5

Развитие протрузии связано с дегенеративными изменениями диска и факторами, усугубляющими нагрузку на шейный отдел позвоночника.

Возникновению протрузии способствуют:

• сидячий образ жизни и длительная статическая нагрузка;
• сколиоз, нарушения осанки;
• наследственная предрасположенность;
• чрезмерные или несвойственные организму физические нагрузки;
• травмы шеи и мягких тканей;
• несбалансированное питание, недостаток жидкости;
• возрастные изменения.

Ведущий признак — боль в шее и затылке, усиливающаяся при движениях головы. По мере прогрессирования появляются неврологические проявления из-за раздражения нервных корешков:

• иррадиация боли в плечо и руку;
• утренняя скованность в шее.

Тяжелые случаи сопровождаются нарушением координации, снижением работоспособности.

Диагностикой и лечением занимается невролог. При необходимости подключаются вертебролог, ортопед, физиотерапевт, хирург.

Без лечения протрузия С4-С5 может привести к:

• формированию межпозвонковой грыжи;
• переходу боли в шее из острой в хроническую;
• слабостью верхних и нижних конечностей.

Чтобы снизить риск появления протрузии и предотвратить ее рецидивы, рекомендуется:

• вести активный образ жизни;
• рационально питаться и поддерживать оптимальный питьевой режим;
• укреплять мышцы шеи и спины регулярной гимнастикой;
• избегать переохлаждения;
• корректно организовать рабочее место при сидячей работе;
• своевременно лечить заболевания позвоночника и избегать травм;
• при наследственной предрасположенности регулярно наблюдаться у вертебролога.