Остеохондроз С4-С5

Проявления остеохондроза зависят от стадии заболевания. Для поражения уровня С4-С5 характерны:

• боль и скованность в области шеи, затылка, плечевого пояса, верхних конечностей;
• хруст или усиление боли при движении шеей;
• онемение и слабость в руках, снижение чувствительности плечевых мышц;
• головокружения, головные боли, ухудшение концентрации внимания;
• нарушения координации движений;
• снижение слуха, шум в ушах;
• повышенная утомляемость;
• возможные вторичные воспалительные процессы в гортани или легких из-за хронического мышечного спазма.

При появлении боли в шее, онемения рук или головокружений необходимо обратиться к неврологу. При необходимости он привлечет физиотерапевта, мануального терапевта или ортопеда.

При отсутствии лечения остеохондроз С4-С5 может привести к:

• сдавлению сосудов, питающих головной мозг, и развитию кислородного голодания;
• нарушениям работы сердечно-сосудистой системы;
• повышению риска транзиторных ишемических атак и патологий мозга;
• хроническому болевому синдрому и утрате подвижности шеи.

Чтобы снизить риск развития остеохондроза С4-С5:

• ведите здоровый образ жизни, занимайтесь плаванием или другими щадящими видами активности;
• включайте в рацион продукты с высоким содержанием кальция и витамина D;
• при сидячей работе делайте гимнастику для позвоночника каждые 45-60 минут;
• используйте ортопедический матрас и подушку для сна;
• избегайте переохлаждения шейного отдела;
• своевременно лечите заболевания позвоночника и сосудов;
• откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем.