Остеохондроз L5-S1: симптомы, методы лечения и профилактики

Остеохондроз L5-S1 – поражение самого нижнего поясничного сегмента и первого крестцового позвонка. Это участок позвоночника считается наиболее часто и опасно поражаемым. Заболевание может спровоцировать ущемление правых и левых корешков, пучка нервных волокон в спинномозговом канале.

Остеохондроз L5-S1

Содержание статьи

Причины и виды остеохондроза L5-S1

Патология возникает на фоне следующих причин:

  • неравномерно распределенные физические нагрузки;
  • наличие избыточного веса;
  • длительное пребывание тела в неудобном положении;
  • ункоартроз;
  • антеспондилолистез;
  • возрастные изменения;
  • нарушение осанки;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение обменные процессов.
По характеру смещения пульпозного ядра выделяют 5 видов остеохондроза L5-S1:

  • фораминальный;
  • циркулярный;
  • диффузный;
  • парамедианный;
  • медианный;
  • дорсальный.

Симптомы остеохондроза L5-S1

Остеохондроз L5-S1 характеризуется такими симптомами:

  • острый болевой синдром в пояснице, отдающий в заднюю часть бедер;
  • напряжение мышц;
  • прострелы в спину или в ногу;
  • нарушение чувствительности нижних конечностей;
  • повышенное потоотделение;
  • изменение походки и координации;
  • депрессивное состояние.

Как диагностировать

К какому врачу обратиться

Лечением остеохондроза L5-S1 занимается врач-вертебролог.

Как лечить остеохондроз L5-S1

Последствия

Если не лечить остеохондроз L5-S1, могут возникнуть опасные осложнения:

  • исчезновение Ахиллова рефлекса;
  • парез икроножной мышцы;
  • паралич.
Ущемление конского хвоста приводит к инвалидности.

Профилактика

Предотвратить развитие патологии помогут профилактические меры:

  • правильное положение спины при работе и отдыхе;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • использование длинной швабры, метлы пылесоса с длинной трубкой во время уборки;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе по 2-3 часа;
  • включить в рацион питания больше растительных и молочных продуктов;
  • отказаться от алкоголя и сигарет.