Остеохондроз L3-L4: симптомы, методы лечения и профилактики

Остеохондроз L3-L4 – распространенная патология, сопровождающаяся дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике. При изменении формы межпозвонковых дисков человека начинает беспокоить боль и дискомфорт.

Остеохондроз L3-L4

Содержание статьи

Причины остеохондроза L3-L4

Заболевание возникает вследствие таких причин:

  • сильные нагрузки на пояснично-крестцовый отдел;
  • частые стрессы;
  • нарушение обменных процессов;
  • несбалансированное питание;
  • отсутствие полноценного отдыха;
  • наследственная предрасположенность.

Симптомы остеохондроза L3-L4

Патология характеризуется следующими симптомами:

  • боль и скованность в области поясницы при движении;
  • болевые ощущения на передней поверхности бедра, иррадиирующие в коленную чашечку;
  • нестабильность эмоционального состояния;
  • усиленное потоотделение;
  • сбой в менструальном цикле у женщин.

Как диагностировать

К какому врачу обратиться

Лечением остеохондроза L3-L4 занимаются терапевт и невропатолог.

Как лечить остеохондроз L3-L4

Последствия

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, могут развиться опасные осложнения:

  • раздражение седалищного нерва;
  • протрузия дисков;
  • болевой синдром в почках;
  • сбой в работе половой системы.

Профилактика

Избежать появление остеохондроза L3-L4 можно, если:

  • создать комфортные условия для работы и отдыха;
  • правильно питаться;
  • поддерживаться умеренную физическую активность;
  • следить за весом;
  • проходить 1-2 курса массажа в год;
  • своевременно лечить заболевания спины.