Грыжа Th8-Th9

К факторам, повышающим риск развития грыжи, относятся:

• хронические заболевания позвоночника и отсутствие их лечения;
• поднятие тяжестей;
• травмы спины, падения;
• длительное пребывание в неудобной позе или сидячая работа;
• чрезмерные физические нагрузки;
• длительное нахождение в холоде;
• подростковый период активного роста позвоночника.

Клиническая картина зависит от размеров грыжи и степени сдавления нервных структур. Основные проявления:

• боль под ребрами и в области ниже грудной клетки, усиливающаяся при наклоне, вдохе, кашле;
• спазмы при лежании на спине и под ребрами;
• онемение и покалывание в конечностях;
• слабость в ногах, изменение походки;
• возможные нарушения мочеиспускания при сдавлении спинномозговых структур.

Без лечения грыжа Th8-Th9 может приводить к:

• усилению болевого синдрома;
• склонности к переломам позвоночника при минимальных нагрузках;
• параличу при сдавлении спинного мозга;
• развитию артроза и искривлению позвоночника;
• стойкому нарушению походки и снижению качества жизни.

Чтобы снизить риск развития грыжи грудного отдела, рекомендуется:

• ежедневно выполнять утреннюю гимнастику;
• контролировать вес и избегать ожирения;
• поддерживать рацион с достаточным количеством витаминов и минералов;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать поднятия тяжестей и малоподвижного образа жизни.