Экструзия L4-S1

Ведущим проявлением является боль в поясничной области, усиливающаяся при физической нагрузке, длительном пребывании в неудобном положении или наклонах туловища.

Болевой синдром часто иррадиирует в ягодицы, нижние конечности и паховую область.

К сопутствующим симптомам относятся:

• онемение нижних конечностей;
• снижение мышечной силы в ногах;
• парестезии;
• нарушения чувствительности;
• расстройства мочеиспускания, включая императивные позывы или недержание;
• снижение либидо и нарушения потенции.

При выраженной компрессии нервных структур возможно развитие синдрома конского хвоста, требующего неотложной медицинской помощи.

При отсутствии лечения экструзия может прогрессировать с формированием полноценной грыжи и развитием осложнений:

• стойкие болевые синдромы;
• парезы и параличи нижних конечностей;
• выраженные нарушения чувствительности;
• расстройства функций органов малого таза.

Раннее начало терапии существенно снижает риск необратимых изменений.

Для предупреждения развития и прогрессирования экструзии рекомендуется:

• контролировать осанку;
• избегать гиподинамии и чрезмерных физических нагрузок;
• поддерживать нормальную массу тела;
• регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц спины;
• проходить профилактические осмотры у врача.