Тендиноз: симптомы, методы лечения и профилактики

Тендиноз — заболевание опорно-двигательной системы, характеризующееся дистрофическим поражением в области сухожилий крупных мышц. Возникает из-за травм и чрезмерных нагрузок на сухожилия. Для лечения тендиноза нужно обращаться к ортопеду, травматологу или ревматологу.

Тендиноз

Содержание статьи

Причины тендиноза

Самые распространенные причины поражения сухожилий крупных мышц — травмы и чрезмерные нагрузки на мышечный аппарат. Высокий риск заболевания есть у профессиональных спортсменов, которые тренируются почти каждый день. Болезням также подвержены люди, выполняющие тяжелую физическую работу и те, кто работает в неудобном положении, в том числе в сидячем. 

Менее распространенные причины заболевания: 

  • болезни опорно-двигательной системы: артрит, подагра и другие; 
  • аутоиммунные процессы, которые затрагивают хрящевую и соединительную ткани — например, ревматоидный полиартрит; 
  • патологии опорно-двигательной системы: например, плоскостопие или врожденные нарушения осанки.

Симптомы тендиноза

  • Острый болевой синдром, возникающий при движении поврежденным сухожилием и исчезающий в состоянии покоя; 
  • характерный хруст или треск в суставе, в области пораженной мышечной ткани; 
  • заметное уплотнение, покраснение и повышение местной температуры тела в области сухожилия; 
  • усиление болезненных ощущений при прощупывании поврежденного сухожилия.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

В медицине нет направления, занимающегося исключительно болезнью мышц. Поэтому для лечения тендиноза можно обратиться к нескольким специалистам: к ортопеду, ревматологу и травматологу.

Как лечить тендиноз

Последствия

Если не лечить тендиноз, он приведет к окостенению хрящевой ткани между сухожилий. Если в тканях будут откладываться соли кальция, это приведет к образованию костных выростов, которые могут существенно снижать качество жизни. Такой процесс чаще всего возникает при локализации дистрофического поражения в области пятки. 

Самые распространенные осложнения тендиноза: 

  • усиление боли; 
  • ограничения подвижности мышцы; 
  • повышение температуры тела.

Профилактика

Поднимайте тяжести правильно, распределяя нагрузку равномерно на весь мышечный каркас и позвоночник; 

  • избегайте тяжелой физической работы и чрезмерных нагрузок; 
  • избегайте травм всего опорно-двигательного аппарата и мышечных тканей в частности; 
  • обращайтесь к врачу при первых признаках поражения сухожилий и мышечной ткани.