Фибромиалгия

Фибромиалгия развивается на фоне аффективных нарушений (тревога, депрессия и др.) как самостоятельно, так и на фоне хронического болевого синдрома.

Болезнь развивается постепенно, но при отсутствии лечения прогрессирует с усиленной скоростью, что приводит к осложнениям. Существует три стадии заболевания:

1. Первая. Возникает постоянное чувство усталости, особенно в ногах, сонливость в любое время суток, снижается работоспособность и иммунитет.
2. Вторая. Болезненные ощущения появляются после пробуждения и обостряются к вечеру. Мышцы спазмируются и хорошо прощупываются, увеличивается отечность. Пациент ощущает упадок сил и выносливости, возникает частое дыхание и сердцебиение.
3. Третья. Боль проявляется в состоянии покоя и напряжения, пациенту сложно выполнять элементарные физические упражнения. На теле прощупываются воспаленные сухожилия и мышцы, развивается атрофия и снижение рефлексов.

Врачи классифицируют болезнь на два типа — первичную и вторичную. Оба вида отличаются этиологией, симптомами и последствиями.

Первичная фибромиалгия

Характерный признак — диффузный болевой синдром, т. е., плавающая боль, способная проявиться в беспорядочном направлении. На протяжении болезненности дискомфорт может возникать в области головы, шеи, плеч, рук и ног, спины, грудной клетки. Из-за того, что отсутствует четкая направленность, пациенту кажется, что болит все тело. Усиление симптомов происходит при переохлаждении, смене погоды, длительных нагрузках, нервных потрясениях. Первичная форма продолжается 4-6 месяцев, сочетается с вегетативными расстройствами и не зависит от патологий организма.

Вторичная фибромиалгия

Форма заболевания, для которой характерна конкретная локализация боли. Больше всего вторичному типу подвержены мужчины, спортсмены и рабочие тяжелого производства.

Причины возникновения:

• интенсивные физические нагрузки;
• спортивная перенагрузка;
• поднятие тяжестей;
• ненормированный режим дня;
• нарушения сна.

• снижение работоспособности;
• хроническая усталость;
• бессонница;
• болезни суставов;
• раздражительность;
• перепады артериального давления;
• обострение инфекций;
• уменьшение подвижности.

• Принимайте препараты только по назначению врача.
• Контролируйте питание, вес, давление, количество нагрузок.
• Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоциональной перегрузки.
• Чаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте пешком.
• Занимайтесь гимнастикой.
• Правильно питайтесь, принимайте витамины.