Фибромиалгия: симптомы, методы лечения и профилактики

Фибромиалгия — это разновидность миалгии, патологического перенапряжения мышечных волокон, которое сопровождается острым болевым синдромом, повышенной чувствительностью и скованностью тела. Возможно повышение температуры тела, озноб, утомляемость и другие признаки. Сопровождается вегетативными расстройствами, нарушениями сна, стрессовыми состояниями и тревожностью. Чтобы избавиться от боли, необходимо своевременно поставить диагноз и начать лечение у одного из профильных специалистов (невролог, травматолог, психиатр, ревматолог).

Фибромиалгия

Содержание статьи

Симптомы фибромиалгии

Болезнь наблюдают преимущественно у молодых людей в возрасте 25-35 лет, у детей возникает крайне редко. Больше всего подвержены женщины из-за чувствительной психики и склонности к стрессам. Хроническое течение патологии сопровождается регулярными обострениями. Характерные симптомы:

  • диффузный болевой синдром (смешанного типа и локации), возникающий в разных частях тела;
  • снижение боли в тёплой месте, усиление — в холодном;
  • внезапные проявления боли при естественных движениях;
  • повышенная чувствительность в области шеи, затылка, колена;
  • скованность движений, преимущественно по утрам;
  • повышенная усталость, чувство утомления даже после сна;
  • дискомфортные ощущения (онемение, покалывание, жжение кожи);
  • уплотнения в зоне колен, стоп и кистей рук;
  • болезненные судороги и спазмы конечностей по ночам;
  • перепады артериального давления;
  • панические атаки, раздражительность, необоснованная агрессия;
  • бледность кожи пальцев рук (синдром Рейно);
  • неконтролируемая подвижность ног;
  • снижение работоспособности и концентрации внимания. 

Причины

  • Нарушения функций периферической и центральной нервных систем;
  • острые и хронические травмирования (у спортсменов, танцоров, рабочих);
  • сбои гормонального фона и работы эндокринной системы;
  • регулярное пребывание в состоянии психоэмоционального напряжения;
  • инфекционные и воспалительные процессы в организме;
  • злоупотребление сильнодействующими препаратами;
  • аллергическая реакция на вакцинацию;
  • дефицит питательных веществ в крови;
  • сдавливание нервных и мышечных волокон;
  • слабое кровоснабжение головного мозга;
  • патологические расстройства сосудов. 

Стадии развития фибромиалгии

Болезнь развивается постепенно, но при отсутствии лечения прогрессирует с усиленной скоростью, что приводит к осложнениям. Существует три стадии заболевания:

  1. Первая. Возникает постоянное чувство усталости, особенно в ногах, больной хочет спать в любое время суток, снижается работоспособность и иммунитет. Место поражения опухает и воспаляется, конечности периодически пронзает острая боль. 
  2. Вторая. Болезненные ощущения появляются после пробуждения и обостряются к вечеру. Мышцы спазмируются и хорошо прощупываются, увеличивается отёчность. Пациент ощущает упадок сил и выносливости, возникает частое дыхание и сердцебиение. 
  3. Третья. Болевой синдром проявляется в состоянии покоя и напряжения, больному сложно выполнять элементарные физические упражнения. На теле прощупываются воспалённые сухожилия и мышцы, развивается атрофия и снижение рефлексов. 

Разновидности

Врачи классифицируют болезнь на два типа — первичную и вторичную. Оба вида отличаются этиологией, симптомами и последствиями. 

Первичная фибромиалгия 

Характерный признак — диффузный болевой синдром, т. е., плавающая боль, способная проявиться в беспорядочном направлении. На протяжении болезненности дискомфорт может возникать в области головы, шеи, плеч, рук и ног, спины, грудной клетки. Из-за того, что отсутствует чёткая направленность, пациенту кажется, что болит всё тело. Усиление симптомов происходит при переохлаждении, смене погоды, длительных нагрузках, нервных потрясениях. Первичная форма продолжается 4-6 месяцев, сочетается с вегетативными расстройствами и не зависит от патологий организма. 

Вторичная фибромиалгия 

Форма заболевания, для которой характерна конкретная локализация боли. Больше всего вторичному типу подвержены мужчины, спортсмены и рабочие тяжёлого производства. Причины возникновения:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • спортивная перенагрузка;
  • поднятие тяжестей;
  • ненормированный режим дня;
  • нарушения сна. 

Диагностика

К какому врачу обратиться

Если вас беспокоит постоянная боль в теле и общее недомогание, сначала посетите терапевта. Врач назначит лечение сам, а при необходимости привлечёт невролога.

Лечение фибромиалгии

Осложнения

  • Снижение работоспособности;
  • хроническая усталость;
  • бессонница;
  • болезни суставов;
  • нарушения кровообращения;
  • расстройства психики;
  • раздражительность;
  • перепады артериального давления;
  • обострение инфекций;
  • уменьшение подвижности. 

Профилактика фибромиалгии

  • Принимайте препараты только после консультации с врачом. 
  • Контролируйте питание, вес, давление, количество нагрузок. 
  • Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоциональной перегрузки. 
  • Чаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте пешком. 
  • Делайте массаж ног, занимайтесь гимнастикой.