Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :
Записаться
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно
Версия для слабовидящих
Круглосуточно
Онлайн запись
© 2012-2020 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №ЛО-77-01-010510
Пользовательское соглашение
Главная separator Заболевания separator Мягкие ткани separator Дисбаланс мышц плеча

Дисбаланс мышц плеча причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Дисбаланс мышц плеча — это патологические сбои равномерно скоординированных функций и размеров мышечных волокон плечевого сустава в передней (дельтовидной), средней и задней группе. Часто наблюдается у профессиональных спортсменов и становится причиной завершения спортивной карьеры из-за возникающих осложнений. Неравномерное развитие мышечных пучков приводит к нарушениям работоспособности руки, вызывает сильную боль и грозит патологиями суставов, связок, сухожилий и нервных окончаний. Для лечения заболевания необходимо обращаться к неврологу, ЛФК-инструктору или специалисту по остеопатии.

Поделиться:
изображение

Симптомы дисбаланса мышц плеча

Первый признак поражения плечевого связочного аппарата — это продолжительный болевой синдром различной интенсивности и частоты. Болезненные ощущения могут быть тупыми и ноющими, а могут внезапно возникать и так же резко прекращаться. Боль обычно усиливается при выполнении силовых упражнений или становится сильнее при интенсивных физических нагрузках, поднятии тяжёлых предметов, простых движениях. В запущенных случаях симптом проявляется даже в состоянии покоя.

Другие признаки мышечного дисбаланса плеча:

  • иррадиация болевых ощущений с руки в область грудного и шейного отделов позвоночника;
  • снижение подвижности, работоспособности и чувствительности спины, рук, ног, головы;
  • частые случаи вывихов или переломов элементов плечевого пояса;
  • спазмы и судороги в мышечной зоне верхних конечностей;
  • тугоподвижность и хруст в суставах, нестабильность суставных сегментов руки;
  • переутомление, слабость, повышение температуры тела.

Статью проверил

img
Булацкий Сергей Олегович Ортопед • Травматолог • стаж 14 лет

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 24 Марта 2021 года

Дата обновления: 17 Сентября 2021 года

Причины

  • Неравномерное распределение нагрузки на плечи во время тяжёлой работы, домашних дел, спортивных тренировок;
  • последствия неудачных хирургических операций и травм (переломов, вывихов, смещений);
  • врождённые или приобретённые аномалии связочного и костно-мышечного аппарата;
  • длительное сохранение одного положения туловища, неудобная поза;
  • боковые и поперечные искривления осанки;
  • увеличенный тонус внутренней или сниженный — наружной ротаторной манжеты;
  • слабость костно-мышечной системы организма;
  • нервно-мышечные расстройства;
  • недостаточная подготовка к занятиям физкультурой и спортом;
  • длительный перерыв в спорте или работе;
  • малоподвижный образ жизни.

Стадии развития дисбаланса мышц плеча

Нарушения баланса и объёма мышечных пучков развиваются, как правило, в острой форме, при своевременном обращении за квалифицированной медицинской помощью легко поддаётся лечебной терапии и чаще проходит без осложнений. Если игнорировать лечение, болезнь грозит перерасти в хроническую стадию, симптомы которой сопровождаются регулярными продолжительными обострениями боли и воспаления длительностью от 3 месяцев. Кроме того, происходит рецидив заболевания через некоторое время после выздоровления.

Разновидности

Под несбалансированным развитием мышечной системы плечевого сустава обычно понимают такой вид патологии, как регионарный постуральный дисбаланс, который также подразделяется на несколько разновидностей.

Регионарный постуральный дисбаланс мышц плеча

Представляет собой расстройства тонуса и силовой способности плеча, которые провоцируют формирование асимметричного расположения пучков. Сопровождается искривлением позвоночника в области плечевого пояса. Патология бывает:

  • Патобиомеханически значимой. Проявляется в виде укорочения, растяжения или снижения тонуса в костно-мышечном сегменте руки.
  • Компенсаторной. Возникает при длительных физических нагрузках с регулярным увеличением силы и частоты занятий.

Диагностика

На приёме врач проводит визуальный осмотр поражённой конечности в передней, задней и боковой проекции. Специалист изучает симметричность и расположение границ верхней, средней и задней группы мышечных волокон. Это необходимо для определения степени асимметрии, укорочения и расслабления зоны. Дополнительно врач исследует естественные рефлексы и двигательные функции тела.

После осмотра больного направляют на инструментальную диагностику:

  • УЗИ суставов и мягких тканей для обнаружения патологических процессов в которые могут стать причиной болезни.
  • МРТ и компьютерную томографию для детального мониторинга внутреннего состояния каждых отдельно взятых элементов.
  • Электромиографию для выявления нарушений в работе нервно-мышечных импульсов и измерения электропроводимости.

Вы можете пройти диагностику в сети клиник ЦМРТ:

К какому врачу обратиться

С дисбалансом мышц плеча обычно работают врачи спортивной и восстановительной медицины. При стойких болях рекомендуется консультация невролога, а при осложнении привычным вывихом – травматолога.

doc-img

Скульский Сергей Константинович

Рентгенолог стаж 19 лет
doc-img

Ключкина Екатерина Николаевна

Врач ЛФК • Реабилитолог стаж 7 лет
Кандидат медицинских наук
doc-img

Хачатрян Игорь Самвелович

Ортопед • Хирург стаж 8 лет
Отзывы: 2
doc-img

Шехбулатов Арслан Висрадиевич

Невролог стаж 7 лет
Отзывы: 3
Главный врач ЦМРТ Москва
doc-img

Тремаскин Аркадий Федорович

Ортопед • Травматолог стаж 7 лет
Отзывы: 2
doc-img

Савичкин Алексей Серафимович

Мануальный терапевт • Хирург стаж 19 лет
Профессор • Доктор медицинских наук
doc-img

Ефремов Михаил Михайлович

Невролог • Остеопат • Реабилитолог • Рефлексотерапевт стаж 36 лет
Отзывы: 5
doc-img

Ульянова Дарья Геннадьевна

Невролог • Мануальный терапевт стаж 22 года
doc-img

Шантырь Виктор Викторович

Ортопед • Травматолог стаж 40 лет
Главный врач ЦМРТ Санкт-Петербург
doc-img

Булацкий Сергей Олегович

Ортопед • Травматолог стаж 14 лет
Главный врач центра “Телерадиомедицина”
doc-img

Бортневский Александр Евгеньевич

Рентгенолог стаж 16 лет
doc-img

Бурулёв Артём Леонидович

Рентгенолог стаж 27 лет
doc-img

Коников Виктор Валерьевич

Рентгенолог стаж 17 лет
doc-img

Шайдулин Роман Вадимович

Массажист стаж 18 лет
Врач первой категории
doc-img

Саргсян Арцрун Оганесович

Врач УЗИ стаж 10 лет
doc-img

Ливанов Александр Владимирович

Невролог • Остеопат • Мануальный терапевт стаж 27 лет
doc-img

Соловьев Игорь Валерьевич

Невролог стаж 7 лет
Кандидат медицинских наук
doc-img

Кученков Александр Викторович

Хирург • Травматолог-ортопед • Флеболог • Спортивный врач стаж 23 года
doc-img

Аракелян Севак Левонович

Невролог стаж 8 лет

Лечение дисбаланса мышц плеча

При составлении курса лечения врач учитывает результаты диагностики, индивидуальные особенности организма пациента, его уровень физической подготовки и степень тяжести заболевания. Большинство лечебных терапий направлены на укрепление и стабилизацию сбалансированного состояния повреждённых мышечных пучков. Комплексный курс обычно включает такие процедуры:

  • Лечебный, расслабляющий и лимфодренажный массаж, мануальную терапию. Механическое воздействие на ткани нормализует кровообращение, разогревает мышцы, укрепляет суставы. Дополнительно применяют кинезитерапию и кинезиологическое тейпирование для снятия болевого синдрома и перенапряжения.
  • ЛФК и упражнения с разной нагрузкой на все группы мышц — это необходимо для тренировки плечевых суставов, увеличения тонуса и эластичности.
  • Коррекция осанки. Искривление позвоночника часто провоцирует патологии костно-мышечного аппарата, поэтому необходимо заняться лечением сколиоза или лордоза.

Оперативные методы лечения используют крайне редко, чаще при патологических нарушениях работы рук, смещениях, компрессии нервных корешков и мягких тканей. Вылечить болезнь можно в сети клиник ЦМРТ:

Осложнения

  • Атрофия мышц плеча;
  • снижение или полная потеря подвижности верхних конечностей;
  • ревматоидные заболевания суставов рук;
  • хронические артрозы и артриты.

Профилактика дисбаланса мышц плеча

  • Правильно регулируйте физические нагрузки, можно воспользоваться услугами инструктора ЛФК или врача спортивной медицины.
  • Избегайте психоэмоционального перенапряжения, отдыхайте, обеспечьте себе полноценный здоровый сон.
  • Ведите здоровый активный образ жизни, откажитесь от вредных привычек и пищи, включите в рацион витамины и минералы.

Статью проверил

img
Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

Комментарии 0

Сначала новые
Сначала новые Сначала старые
Оставить комментарий

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
Сначала новые
Сначала новые Сначала старые

Комментариев пока нет

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

изображение

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте