Боль в сухожилиях: что способствует появлению, лечение и профилактика

Боль в сухожилиях связана с патогенным процессом в сухожильном аппарате, сопровождает травмы и некоторые патологии. Если вы чувствуете боль в сухожилии, обратитесь за консультацией к ревматологу.

Боль в сухожилиях

Содержание статьи

Причины и формы боли в сухожилиях

Патологический процесс сухожильного аппарата протекает в виде:

  • Тендинита. Наиболее частая форма, представляет собой воспалительное заболевание сухожилия. Развивается из-за неправильной осанки, на фоне артрита и других заболеваний позвоночного столба, подагры, приема ряда лекарств.
  • Тендиноза или дегенеративный процесс в сухожилиях. Состояние не связано с воспалительным процессом, однако часто сопровождает тендинит.
  • Теносиновита. Заболевание распространяется на наружный отдел сухожилий, конкретно на паратендон. Наиболее частая зона поражения — сухожилия, отвечающие за разгибание большого пальца.

Также причиной боли в сухожилиях может стать травма, чаще всего полный разрыв ткани. Травма развивается на фоне чрезмерной нагрузки на сухожильный аппарат. У травмы есть два механизма развития:

  • нагрузка превышает возможности сухожильного аппарата, потому нарушает его целостность;
  • продолжительные нагрузки или воспалительные заболевания, нарушения работы кровеносной системы и метаболизма приводят к дистрофии тканей, тогда даже легкое неправильное движение может повредить сухожильный аппарат.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Чтобы уточнить диагноз, обратитесь к ревматологу, если боли предшествовала травма, то к травматологу. В зависимости от сопутствующих симптомов врач выпишет консультацию у невролога, хирурга, ортопеда или другого специалиста.

Как лечить боль в сухожилиях

Последствия

Боль в сухожилиях ограничивает движения больного и приносит дискомфорт. В тяжелых случаях симптом может приводить к хромоте, частичной потере трудоспособности и инвалидности.

Профилактика

Общая профилактика сводится к уменьшению риска развития заболеваний и состояний, приводящих к болевому синдрому:

  • избегайте травматизации и поднятия тяжестей;
  • соблюдайте режим нормальной активности, занимайтесь спортом или лечебной физкультурой, чтобы поддерживать мышечный и связочный аппарат в тонусе;
  • следите за питанием, в ежедневном рационе должно быть достаточное количество минералов и витаминов группы В;
  • следите за осанкой и своевременно лечение заболевания опорно-двигательной системы.