на приём или услугу
Усталость стоп при ходьбе — физиологическое или патологическое состояние нижних конечностей, которое проявляет себя снижением объема движения, мышечной слабостью, быстрой утомляемостью. Возникает после физического переутомления, ношения неудобной обуви или вследствие заболеваний сосудов, опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы.
К физиологическим причинам, почему устают стопы при ходьбе, относят постоянные физические нагрузки, ранее перенесенные травмы нижних конечностей, неудобную обувь или на высоком каблуке. Если ощущение усталости не проходит после отдыха или возникает одновременно с другими жалобами, то скорее всего речь идет о системных заболеваниях. На первом месте — болезни вен и лимфоузлов, как варикоз, тромбофлебит, хроническая венозная недостаточность.
В группу патологических причин относят и другие заболевания, такие как:
Физиологическая усталость в ногах чаще возникает в конце дня или после физических занятий, длительной ходьбы, вследствие напряженной работы, и характеризуется уменьшением двигательной активности, слабостью мышц, болью в ногах. Активные движения затруднены, требуют дополнительных усилий. Человек жалуется, что трудно подниматься и спускаться по лестнице, долго стоять, в ногах ощущается тяжесть. Неприятные симптомы проходят после отдыха.
Если усталость ног связана с системными заболеваниями, то одновременно с ней возникают другие симптомы:
В зависимости от причин усталости стоп при ходьбе диагностику проводит ортопед или травматолог, но могут принимать участие врачи узкой специальности: флебологи, нейрохирурги, вертебрологи и другие специалисты. Предварительный диагноз устанавливают с учетом данных внешнего осмотра, функциональных тестов с помощью которых определяют объем движений, мышечную силу, степень чувствительности кожи.
Результаты визуальной диагностики дополняют аппаратными методами исследования стопы и/или голеностопного сустава, как магнитно-резонансная томография, рентген, компьютерная томография, плантография, ультразвуковое сканирование венозных сосудов. При необходимости дополнительно оценивают состояние эндокринной железы, нервной системы, структур костно-мышечного аппарата.
В сети клиник ЦМРТ, чтобы выявить причины усталости стоп при ходьбе выполняют разные диагностические мероприятия, как:
При первых проявлениях усталости стоп при ходьбе обратитесь к ортопеду. Он специализируется на заболеваниях и аномалиях развития опорно-двигательной системы. Врач проведет осмотр и опрос, поставит диагноз или направит к другому узкому специалисту, если проблема не в опорно-двигательном аппарате.
Курс лечения начинают сразу после определения основного заболевания. На ранней стадии предпочтение остается за консервативной терапией. Пациентам рекомендуют снизить вес при необходимости, уменьшить нагрузку на пораженную стопу, носить удобную обувь без каблука, использовать валики или ортопедические стельки. Общие рекомендации включают фиксацию стопы гипсовой повязкой, компрессионный трикотаж, эластичные бинты.
Фармакпрепараты подбирают с учетом особенностей течения болезни, тяжести симптомов:
В период реабилитации включают массаж стопы и голени, гидромассаж, физиопроцедуры, гимнастику, лечебные ножные ванны. При наличии осложнений, невозможности вылечить болезнь методиками консервативной терапии проводят операции: артропластику суставов стопы, эндопротезирование, удаление расширенных вен, сосудистых сетей, пересадку сухожилий.
Специалисты клиник ЦМРТ используют разный подход к лечению причин усталости стоп при ходьбе:
Риск развития осложнений связан с основным заболеванием при условии отказа от его лечения. Так болезни стоп угрожают изменением походки, снижением двигательной активности, деформацией стопы, в худшем случае — инвалидизацией. Запущенные нервные болезни приводят к выпадению чувствительности, параличам, снижению слуха и зрения, нарушениям психики. Эндокринные патологии, в частности сахарный диабет, создает угрозу развития инсульта, инфаркта миокарда, гангрены нижних конечностей, почечной недостаточности.
Чтобы не допустить состояния, когда устают стопы при ходьбе, необходимо:
