Потливость ног: что способствует появлению, лечение и профилактика

Потливость ног — это проблема, доставляющая дискомфорт людям любого пола и возраста. Кроме неприятного запаха пота и повышенной влаги в области ступней, симптом может быть признаком многих нарушений в организме. В медицине есть название патологии — гипергидроз, что означает чрезмерную влажность ног. Гипергидроз характеризуется выраженным запахом пота, мокрыми ногами, а также становится причиной водянок, мозолей, натоптышей. При затяжном потоотделении развивается патогенная микрофлора — идеальная среда для грибковых заболеваний. Часто у больного возникают психологические комплексы, фобии, которые мешают нормальной жизни — например, сложно снять обувь в помещении. Чтобы вылечить дефект, необходимо обратиться к врачу сразу после появления регулярного запаха. 

Потливость ног

Содержание статьи

Причины потливости ног

Повышенное потоотделение возникает по причине разных расстройств организма. В стопах сосредоточено множество потовых желез. Сбой терморегуляции тела приводит к усиленной работе желез. Кроме того, кожа постоянно находится под воздействием нагрузки от веса тела — огрубевшие слои смешиваются с потом, что образует характерный запах. Причины расстройства деятельности потовых желез:
  • активизация нервных волокон в жаркую погоду или при высоких температурах микроклимата;
  • интенсивные физические и психоэмоциональные нагрузки ускоряют потоотделение;
  • использование обуви и одежды из синтетики препятствует естественному воздухообмену;
  • недостаточная личная гигиена ног, а также пренебрежительное отношение к гигиене обуви;
  • грибковые инфекции поражают мягкие и кровь, что нарушает нормальные обменные процессы;
  • отравление токсинами — пот выводит вредные вещества из крови и кожи;
  • избыток влаги во внутренних органах говорит о патологиях почек и мочевыводящих путей.
На возникновение неприятного запаха влияют также скрытые и видимые заболевания организма:
  • гипертиреоз щитовидной железы, деформации гипофиза, сахарный диабет, опухоли надпочечников, гормональные сбои;
  • вегетососудистая дистония, болезнь Паркинсона, тревожные психозы, фобии, панические атаки, расстройства ЦНС, стрессы;
  • инфекции — сепсис, туберкулёз, бруцеллёз, гепатит, заболевания передающиеся половым путём, коклюш, столбняк;
  • гипертония, ишемическая болезнь сердца, перикардит, образование тромбов в кровеносных сосудах, повышенная текучесть крови;
  • злокачественные новообразования;
  • генетическая предрасположенность;
  • аллергические реакции.

Типы потливости ног

Гипергидроз классифицируется по различным признакам:

  • как часто проявляются симптомы;
  • насколько интенсивно протекает;
  • по каким причинам появляется. 

Потливость ног относится к локальной стадии — область поражения сконцентрирована на ступнях. Если потеют ноги и другие органы тела одновременно — это генерализованный тип симптома. 

Потливость ног по регулярности проявления 

Существует три типа гипергидроза, отличающихся частотой выраженной симптоматики:

  1. сезонный — самая острая форма наблюдается в определённый сезон;
  2. хронический — не зависит от внешних факторов: температуры, влажности, микроклимата;
  3. интермиттирующий — обострение может возникнуть в любое время и внезапно прекратиться. 

Потливость ног по интенсивности обострений 

В зависимости от тяжести течения симптома различают три степени интенсивности:

  • лёгкая — отсутствует выраженный запах, если на ногах обувь, практически не доставляет неудобств, может самостоятельно прекратиться;
  • средняя — отличается появлением запаха при клинических признаках патологии, для лечения могут быть назначены лекарства;
  • тяжёлая — характеризуется постоянной влажностью обуви, сильным запахом, что ограничивает коммуникабельность больного. 

Потливость ног по причине приобретения 

Повышенное потоотделение может быть врождённым или приобретённым. Первичная, или эссенциальная форма присутствует у человека с рождения из-за генетической предрасположенности или неустановленных причин. Первые признаки проявляются в раннем детстве. 

Вторичная форма провоцируется нарушениями иммунитета, болезнями сердечно-сосудистой, кровеносной, эндокринной, нервной, мочеполовой систем или внешними факторами — жарким климатом, высокой влажностью воздуха, повышенной температурой тела

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Запишитесь на консультацию к терапевту. Он соберет анамнез, направит на общие анализы и выяснит возможные причины симптома. Потом направит к соответствующему узкому специалисту, который поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение. 

Лечение потливости ног

Последствия

Если не лечить потливость ног любой стадии, возрастает риск распространения инфекции по всему организму, повышается восприимчивость стоп к внешним раздражителям. Возможны осложнения — омертвение мягких тканей стоп, абсцесс и другие поражения, которые впоследствии грозят ограничениями двигательных функций и чувствительности. 

Профилактика потливости ног

  • регулярно меняйте носки, стельки для обуви;
  • старайтесь ограничить интенсивные нагрузки и стрессы;
  • развивайте выносливость щадящими видами спорта;
  • принимайте выписанные доктором лекарства;
  • чаще бывайте на свежем воздухе, контролируйте микроклимат;
  • пейте меньше жидкости, регулируйте рацион питания.