Боль в икрах и голенях причины, способы диагностики и лечения
Боль в икрах и голенях – распространенный симптом, возникающий после длительных и интенсивных физических нагрузок на ноги. Но также боль в икрах может быть следствием серьезного заболевании. Если голени болят в течение долгого времени и возникают судороги, следует обратиться за помощью к врачу, так как только врач может установить правильный диагноз.
Причины боли в икрах и голенях
Боль в икрах ног может являться симптомом следующих заболеваний:
- заболевания артерий и вен нижних конечностей: варикозная болезнь вен нижних конечностей может вызывать относительно интенсивные боли в мышцах, возникающие ближе к вечеру и вызывающие отек щиколоток и ощущение тяжести в ногах; тромбоз артерии сопровождается остро возникшей болью высокой интенсивности, бледностью кожных покровов, выраженным отеком конечности, отсутствием пульсации; и др.
- воспалительные заболевания мышц - миозит; для миозита характерен болевой синдром, усиливающийся при движении, уплотнение мышц до припухлости, локальное или общее повышение температуры, слабость пораженной мышцы или мышечной группы сопровождаются тянущим болевым синдромом, усиливающимся при движениях;
- невриты/полиневриты – патология нервной системы, возникающая вследствие метаболических, инфекционных, аутоиммунных и др. причин. Развитие патологии связано с поражением нервного волокна и нарушением проводимости по нервным волокнам. Клиническая картина включает в себя интенсивную приступообразную боль, распространяющуюся по всему пораженному нерву, онемение, парестезии (покалывания, ощущение “мурашек”) и трофические нарушения (то есть локальные нарушения питания тканей);
- грыжи поясничного отдела позвоночника – боль возникает, как следствие сдавления нервного волокна, также могут возникать онемение, парестезии,мышечная слабость, нарушение функции тазовых органов (в зависимости от уровня поражения);
- травмы.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 05 Июня 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Методы диагностики
Для установления причины возникновения боли в голенях первоочередную роль играют осмотр и сбор анамнеза. Также могут применяться такие диагностические методы, как:
- УЗИ артерий и вен пораженной ноги;
- МРТ;
- электронейромиография нижних конечностей;
- лабораторные анализы.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
Цитата от специалиста ЦМРТ
Цитата от специалиста ЦМРТ
Наиболее частыми причинами боли и тяжести в икрах обычно являются заболевания вен, воспалительные процессы в мышцах, излишняя физическая нагрузка. Подобные симптомы могут быть тревожным сигналом. Для того, чтобы выявить патологию и приступить к лечению требуется информативная диагностика и профессиональная оценка.
К какому врачу обратиться
Запишитесь к терапевту, который назначит обследование и, в зависимости от наличия дополнительных симптомов будут рекомендованы консультации флеболога, ортопеда или невролога.
Лечение боли в икрах и голенях
При варикозном расширении вен эффективно применение компрессионной терапии. Бедро и голень фиксируют эластичными бинтами (можно использовать компрессионный трикотаж). Такая процедура снимает нагрузку со стенок вен, снижает риск их растягивания и образование тромбов. Компрессионные изделия улучшают общее самочувствие, устраняют болевые ощущения и чувство тяжести в конечностях. Для коррекции нарушений венозного кровообращения назначают таблетированные препараты,как правило системные венотоники, то есть вещества, повышающие упругость венозной стенки, препараты с ангиопротекторным действием. Для снятия воспалений принято использовать нестероидные противовоспалительные препараты.
Если болят икры и голени при миозите, то курс лечения включает прием противовоспалительных средств в виде гелей и мазей. Пораженная мышца должна пребывать в состоянии покоя. Также при миозите хорошо себя зарекомендовали физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия и парафинотерапия, улучшающие кровообращение и снимающие отек. После определения причины миозита (в случае распространенного процесса) обязательно назначается этиотропная терапия, например, антибиотики.
При травмах икроножных мышц рекомендуется сочетать массаж с тепловыми процедурами. Избавиться от боли помогут анальгетики.
В случае наличия неврита или полиневрита после определения причины заболевания проводится лечение, способствующее восстановлению проводимости по нервным волокнам
Для лечения боли в икрах и голенях применяют разнообразные реабилитационные методики:
- занятия ЛФК;
- физиотерапевтическое лечение;
- мануальная терапия/остеопатия;
- и др.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Последствия
Наиболее опасными в отношении последствий являются нелеченные сосудистые заболевания голеней.
При отсутствии адекватного и своевременного лечения варикозного расширения вен нижних конечностей по мере прогрессирования заболевания может развиваться множество грозных осложнений. Например дерматит, незаживающие трофические язвы.
В случае развития тромбоза глубоких вен возможно развитие тромбоэмболии легочной артерии, а также развитие гангрены. В любом случае необходима экстренная госпитализация в стационар, так как при развитии гангрены потребуется ампутация пораженной конечности, а тромбоэмболия легочной артерии может привести к летальному исходу.
Профилактика боли в икрах и голенях
Избежать воспаления мягких тканей и боли в икрах помогут следующие рекомендации:
- умеренные физические нагрузки;
- ограничение потребления алкоголя и кофе;
- массаж ног для улучшения кровообращения, снятия отеков и усталости после тяжелого дня;
- снижение веса;
- ношение ортопедических стелек;
- коррекция рациона питания (обогатив его овощами и фруктами);
- горячие ножные ванночки с целью улучшения теплообмена;
- витаминно-минеральные комплексы 2-3 раза в год курсами;
- ограничить потребление алкоголя и кофе;
- при работе с большой нагрузкой на ноги делать перерывы и массировать их или сесть отдохнуть;
- не носить обтягивающие вещи, которые сдавливают вены;
- выбрать удобную обувь на невысоком каблуке;
- после работы обливать ноги прохладной водой.
Комментарии 0
Комментариев пока нет