Хруст в шее: что способствует появлению, лечение и профилактика

Хруст в шее — щелчки, проявляющиеся при поворотах головы. Такой симптом не всегда сопровождается болью, но может сигнализировать о заболевании шейного отдела позвоночника. Он проявляется не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Пройти лечение хруста в шее и заболеваний, которые его провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.

Хруст в шее

Содержание статьи

Причины хруста в шее

Шея может хрустеть на фоне следующих причин:

  • постоянные интенсивные физические нагрузки — при регулярных занятиях спортом происходит диссоциация мышц шеи, такое нарушение проходит самостоятельно после тренировок;
  • мобильность шейных позвонков — хруст отмечается у людей с массой тела ниже нормы, не вызывает болевых и считается абсолютной нормой;
  • недостаток синовиальной жидкости в суставе — наиболее распространенная причина, почему возникает хруст в шее у детей;
  • синдром гипермобильности суставов — хруст возникает не только в шейном отделе позвоночника, но и в других суставах;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника — возникает вследствие структурных изменений межпозвоночных дисков и нарушения питания в них из-за сдавливания позвоночной артерии;
  • шейный спондилез — дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков, приводящие к костным разрастаниям;
  • кальциноз — появляется при нарушении кальциевого обмена, в результате чего происходит накопление солей кальция в нервах, сосудах, мышцах и коже;
  • спондилолистез – заболевание позвоночника,при котором смещаются позвонки, возникает боль в ногах и пояснице, нарушается координация движений;
  • подвывих шейного позвонка — частичное смещение суставных поверхностей позвонков, сопровождающееся головокружениями, бессонницей, болью при пальпации, напряжением мышц и отечностью;
  • болезни соединительной ткани — возникают преимущественно в детском возрасте и не требуют серьезного медикаментозного лечения.
  • унковертебральный артроз – хроническое заболевание, приводящее к разрушению хрящевой ткани между позвонками и вызывающее боль в шее, ограниченную подвижность и появление слишком громкого хруста в области шеи.

Типы болей при хрусте в шее

Кардиалгический тип

Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.

Методы диагностики заболеваний при хрусте в шее

К какому врачу обратиться при хрусте в шее

Опыт наших врачей позволяет ставить диагноз и вылечивать заболевания на самых запущенных стадиях заболевания.

Лечение хруста в шее

Профилактика заболеваний при хрусте в шее

К опасным последствиям шейного остеохондроза относятся:

  • заболевания щитовидной железы;
  • вестибулярные нарушения;
  • гипертония;
  • инсульт;
  • эпикондилит;
  • плечелопаточный периартроз.

Если запустить болезнь, то человека будут беспокоить мигрени, головокружения и проблемы со зрением.
При отсутствии лечения шейного спондилеза у пациента может развиться грыжа, парез конечностей или ишемия головного мозга.
Основное осложнение кальциноза — высокая вероятность поражения сосудистых стенок или клапана сердца. Оно может привести к внутритканевому кровоизлиянию или спровоцировать сердечно-сосудистую недостаточность, которая грозит летальным исходом.
При синдроме гипермобильности в молодом возрасте могут наблюдаться артралгия и миалгия. Боль при таких осложнениях бывает тягостной и возникает при изменении погоды, эмоционального состояния или фазы менструального цикла у женщин. Кроме того, синдром гипермобильности может спровоцировать развитие преждевременного остеоартроза или периартикулярных поражений.

Профилактика хруста в шее

Предотвратить дискомфорт в шее помогут следующие рекомендации:

  • контролировать нагрузку на спину;
  • резко не менять положение тела при длительном сидячем положении;
  • делать зарядку каждое утро;
  • принимать препараты на основе кальция и магния;
  • регулярно выполнять самомассаж шеи;
  • соблюдать сбалансированную диету;
  • посещать бассейн для расслабления мышц спины;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • не пренебрегать осмотрами у врача и прохождением полного клинического обследования.