Боль в руках: что способствует появлению, лечение и профилактика

Боль в руках — один из распространенных симптомов, который может быть вызван различными причинами и отличаться характером болевых ощущений, которые локализуются по всей руке или в определенной части, развиваются постепенно и могут провоцировать онемение конечностей. Пройти лечение болевого синдрома в руке, заболеваний и травм, вызывающих его, можно в клинике ЦМРТ.

Боль в руках

Содержание статьи

Причины боли в руках

Болевые ощущения в руках могут возникать вследствие таких причин:

  • перелом костей;
  • повреждение связок;
  • травмы руки;
  • сильные физические нагрузки;
  • длительное пребывание в неудобном положении;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • поражение нервных стволов, в частности, локтевого нерва;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • воспаления сухожилий;
  • заболевания суставов рук.
Если у человека артрит, то руки болят ранним утром. Даже в состоянии покоя дискомфорт не исчезает и сопровождается отеком, гиперемией и повышением температуры.
При остеоартрозе хрящи суставов постепенно истончаются и вызывают боль при физических нагрузках, хруст и затруднение движений.
Если у пациента бурсит, то боль локализуется в локтевой части, где возникает припухлость, повышение температуры и покраснений кожного покрова.
Ревматоидный артрит характеризуется болевым синдромом в мелких суставах и утренней скованностью движений.  

Типы боли в руках

  • Жгучая. Сопровождается дискомфортом и ощущением жжения, иногда — чувством «мурашек по коже». 
  • Ноющая. Немного усиливается и ослабевает время от времени, часто длится 20-30 минут
  • Острая. Сопровождается снижением подвижности, мышечной слабостью и дискомфортом. 
  • Прострел. Возникает внезапно, в виде прострела, длится до 2-3 минут. Также ее характеризуют как «режущую» или «кинжальную». 

Методы диагностики

Лечение боли в руках

Последствия

Без лечения причины боли в руках могут возникнуть серьезные осложнения. 

  • При запущенном бурсите возникают рубцовые спайки, приводящие к нарушению подвижности конечности. Также патология провоцирует кальциноз, инфицирование соседних органов, свищи и сепсис.
  • Если у человека растяжение связок, он должен немедленно прекратить тренировки, иначе болезнь может приобрести хроническую форму. Длительный воспалительный процесс ухудшает заживление мягких тканей, что провоцирует функциональную недостаточность. Иногда развиваются такие осложнения, как гемартроз, синовит и тугоподвижность структур в костно-связочном аппарате. Они приводят к нарушению целостности связок и дисбалансу при распределении физической нагрузки на сустав.
  • Ревматоидный артрит без лечения за несколько лет может привести к сильному разрушению суставов и инвалидности. Из-за длительного текущего воспалительного процесса в организме происходит отложение белка амилоида в различных органах, что провоцирует нарушение их функций. Кроме того, быстро развивается и прогрессирует атеросклероз. Не исключена деформация рук и кистей. Иногда у пациента возникают нарушения деятельности легких и сердца.
  • Прогрессирование остеоартроза может привести к нарушению подвижности суставов и инвалидизации. Заболевание провоцирует деформацию суставов кистей рук и коленных суставов, что вызывает их подвывихи и требуется незамедлительного оперативного вмешательства. При запущенном остеоартрозе больному грозит нарушение питания костных структур, приводящее к некрозу.  

Профилактика боли в руках

Предотвратить боль в кистях рук помогут такие профилактические меры:

  • поддержание умеренной физической активности;
  • сбалансированное питание;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для восполнения запасов кальция;
  • поддержание правильной осанки в течение дня;
  • избегание переохлаждений суставов и стрессовых ситуаций;
  • проведение коррекции деформированных суставов;
  • дезинфекция ссадин, царапин и ран;
  • отказ от однообразного и монотонного труда;
  • своевременное лечение инфекционных заболеваний;
  • ограничение употребления алкоголя.