8:00 – 23:00 без выходных МРТ — круглосуточно

Сеть клиник
Лечение без операции

+7 (495) 001-05-47

круглосуточно

Перезвоните мне

Онлайн запись

+7 (495) 001-05-47

Запись круглосуточно

8:00 – 23:00 без выходных
МРТ — круглосуточно

Версия для слабовидящих

Боль при поднятии руки

Консультация профильного специалиста
после диагностики

Рассказывает специалист ЦМРТ

Булацкий Сергей Олегович Травматолог-ортопед • стаж 19 лет

Дата обновления: 14 Августа 2026 года

Все факты были проверены врачом.

Содержание статьи

Боль при поднятии руки — мучительные, неприятные ощущения, которые возникают в плечевом суставе, предплечье или плече. Появляются из-за травм, на фоне чрезмерных физических нагрузок, длительной иммобилизации плечевого сустава, монотонной работы. Патологическая боль при поднятии руки связана с заболеваниями суставов дегенеративного и воспалительного характера. Болезненность наблюдается одновременно с другими симптомами заболевания. Чаще это припухлость, отечность, скованность движений в поврежденной области.

Боль при поднятии руки, причины неприятных ощущений и какой врач лечит. Узнайте, как лечится боль при поднятии руки, современные методы диагностики. Как избавиться от проблем с руками.

Причины боли при поднятии руки

К наиболее распространенным причинам, почему болит при поднятии руки, относят травматическое повреждение анатомических структур плечевого сустава: сухожилий, суставной капсулы, суставной губы, связок, костей, мышц рук. Возникает при ударе в плечо, падении, резком отведении руки, вследствие бытовой или производственной травмы, вывиха, растяжения мышц, перелома, физических перегрузок.

Определенную роль в появлении боли при поднятии правой и/или левой руки играют заболевания опорно-двигательного аппарата, как:

остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника;
межпозвоночная грыжа;
тендинит — воспаление сухожилий плечевого сустава;
артрит и артроз разного происхождения;
хронический тендосиновит;
плечелопаточный периартрит;
воспаление мышц шеи и плечевого пояса (шейный миозит);
бурсит плечевого сустава;
искривление позвоночника;
патологии соединительной ткани, как склеродермия, системная красная волчанка;
врожденные пороки развития образований плечевого сустава.

К другим причинам болезненных ощущений при движении рукой относят нарушение целостности артерий и вен верхних конечностей, травмы грудной клетки, отложение твердых солей кальция в тканях кожи плечевого сустава, заболевания сердца, сосудов, печени, желчного пузыря, органов нижних дыхательных путей, новообразования в спине.

Клиника лечения боли ЦМРТ

Часто боль сопровождается симптомами, требующими срочной оценки врача. В нашем специализированном центре помогут выявить причину болевого синдрома и подобрать эффективное лечение.

Типы боли при поднятии руки

В зависимости от основного заболевания, особенностей его развития боль при поднятии руки возникает остро или имеет бессимптомное течение. В раннем периоде неприятные ощущения связаны с захватом и удержанием предмета, отведением и приведением, движениями кнаружи и внутрь, сгибанием и разгибанием, круговыми вращениями рукой. Болезненность отличается интенсивностью, временем возникновения, продолжительностью, испытывающими ощущениями (острая боль, режущая, колющая, простреливающая).

Болезненность чаще появляется и усиливается после физической нагрузки, переохлаждения, и проходит в состоянии покоя. На поздних стадиях возникает при незначительных движениях без активного участия плечевого сустава, иногда даже в состоянии отдыха, и отдает в шею, локти, запястья, пясти, пальцы верхних конечностей. Из-за боли движения рукой скованы и затруднены, мышцы ослаблены, сложно выполнять привычные действия, нарушается ночной сон. Для заболеваний, протекающих с отложением солей кальция, характерен хруст при движениях. При травмах и ушибах наблюдается отечность, припухлость, чрезмерная подвижность плеча, гематомы в области повреждения.

Хачатрян Игорь Самвелович Хирург • Флеболог • Травматолог-ортопед • Стаж 13 лет

Болевой синдром и чувство дискомфорта могут свидетельствовать о травме или патологии опорно-двигательного аппарата. Многим заболеваниям свойственно бессимптомное начало, поэтому так важно пройти диагностику, определить причину и начать лечение как можно раньше. Не стоит заниматься самолечением, это может усугубить проблему и привести к осложнениям.

Хачатрян Игорь Самвелович Хирург • Флеболог • Травматолог-ортопед • Стаж 13 лет

Методы диагностики

Если боль при поднятии руки возникает в результате травмирующего воздействия образований плечевого сустава, необходима консультация травматолога. При болезненных ощущениях неясного происхождения пациенты обращаются к терапевту или ортопеду. Чтобы поставить предварительный диагноз, врач проводит внешний осмотр, оценивает общее состояние и жалобы пациента, собирает сведения о наличии хронических или ранее перенесенных заболеваний, травм.

Для уточнения диагноза, исключения других заболеваний выполняют аппаратные методы исследования плечевого сустава: рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, УЗИ шейного отдела позвоночника. Для определения инфекционных, воспалительных, онкологических процессов используют данные лабораторных исследований крови, мочи, биологического секрета. При подозрении на наличие связей заболеваний других органов и систем, вызвавших боль при поднятии левой руки или правой, назначают консультацию соответствующего специалиста: невролога, эндокринолога, кардиолога, нейрохирурга, вертебролога.

В сети клиник ЦМРТ диагностика причин боли при движении рукой основана на таких методах исследования, как:

К какому врачу обратиться

При наличии жалоб на боль при поднятии руки необходимо в первую очередь обратиться к ортопеду-травматологу.

Лечение боли при поднятии руки

Курс лечения причин боли при поднятии руки подбирают индивидуально в зависимости от клинических проявлений, общего состояния пациента. В остром периоде необходимо ограничить нагрузку на больную руку, исключить перенос тяжестей, монотонные повторяющиеся движения. Для разгрузки сустава, восстановления его функций используют гипсовую повязку, эластичный бинт, ортез.

Из фармакотерапии назначают нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики, чтоб избавиться от боли, воспаления, глюкокортикостероиды, лекарства для расслабления мышц, местно — ранозаживляющие, местнораздражающие мази. Длительным курсом принимают хондропротекторы — участвуют в построении костно-хрящевой ткани, улучшают её свойства.

В фазе обострения рекомендованы физиопроцедуры, в период ослабления или исчезновения симптомов болезни — массаж, лечебная гимнастика. При отсутствии эффекта от консервативного лечения выполняют операции на окружающих мягких тканях, костях с вскрытием или без суставной полости.

Специалисты клиник ЦМРТ, чтобы вылечить причины боли при движении рукой, применяют разные терапевтические подходы:

Последствия

Боль, оставленная без внимания, становится хронической, и снижает качество жизни, работоспособность, сковывает движения. Запущенные воспалительно-дегенеративные заболевания костно-мышечной системы угрожают деформацией сустава, частичным или полным обездвиживанием руки с последующим получением инвалидности.

Профилактика боли при поднятии руки

С целью профилактики боли при движении рукой ортопеды рекомендуют:

осторожно обращаться с травмоопасными предметами;
соблюдать правила безопасности на производстве;
принимать витамины, препараты кальция для укрепления костной ткани;
избегать переохлаждения;
соизмерять физические нагрузки с возможностями организма, не перегружать его;
улучшить питание;
начинать и заканчивать тренировку разминкой;
своевременно лечить болезни опорно-двигательного аппарата.

Ответы на популярные вопросы

Может ли боль при поднятии руки быть связана с позвоночником?

Да, защемление нервных корешков в шейном или грудном отделах позвоночника часто вызывает боль, которая усиливается при движении руки. Это может сопровождаться онемением, покалыванием или слабостью в руке.

Почему болит только одна рука при поднятии?

Односторонняя боль может быть связана с локальными воспалительными процессами, такими как тендинит, бурсит или травма. Также это может быть результатом избыточной нагрузки или неправильного положения руки во время работы.

Нужно ли избегать движений в руке, если больно ее поднимать?

Полное исключение движений может привести к ухудшению состояния. Рекомендуется ограничить только те движения, которые вызывают сильную боль, и проконсультироваться с врачом для назначения лечебной гимнастики.

Может ли боль при поднятии руки быть симптомом артрита?

Да, воспаление сустава, вызванное артритом, может ограничивать движения и вызывать боль. Характерной особенностью является утренняя скованность в суставах.

Как понять, что боль вызвана воспалением?

Если боль сопровождается отеком, покраснением или ощущением тепла в области плечевого сустава, это указывает на возможное воспаление, например, бурсит или тендинит.

Может ли неправильная техника упражнений вызывать боль?

Да, при выполнении физических упражнений с неправильной техникой могут перегружаться мышцы и сухожилия, что приводит к боли. Важно следить за правильностью выполнения движений и не забывать о разминке.

Когда нужно обращаться к врачу при боли в руке?

Если боль сохраняется более нескольких дней, усиливается, сопровождается ограничением движений, отеком или покраснением, необходимо обратиться за медицинской помощью для постановки точного диагноза.

Источники

Комплексное лечение подакромиального калькулезного бурсита плечевого сустава. Щедрин Андрей Станиславович, Шутова Мариам Зорики, Закурдаева Анастасия, Дъячук Елизавета Евгеньевна. Лечение ревматоидного артрита. Салихов И.Г., Лапшина С.А., Кириллова Э.Р.