Как правильно и эффективно лечить тендинит
Тендинит — это воспалительно-дегенеративное поражение сухожилия, чаще всего возникающее в области плечевого, локтевого, тазобедренного, коленного и ахиллова сухожилий. Заболевание может развиваться в результате микротравм, перегрузок, возрастных изменений тканей или сопутствующих заболеваний. На фоне тендинита в сухожилии могут формироваться участки дегенерации, микроповреждений и неравномерного заживления, что отличает его от острых травматических повреждений (например, разрыва связок), при которых восстановление волокон идет более однотипно.
Причины и факторы риска
Основными причинами развития тендинита являются:
- чрезмерные или повторяющиеся физические нагрузки, особенно при занятиях спортом или выполнении однотипных движений;
- возрастные дегенеративные изменения в структуре сухожилий, особенно после 40 лет;
- перенесенные травмы и микротравмы;
- инфекционные заболевания, включая инфекции, передающиеся половым путем (в том числе хламидиоз);
- аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит;
- метаболические нарушения, включая сахарный диабет и подагру.
Дата публикации: 16 Марта 2021 года
Дата проверки: 04 Августа 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Симптомы
На ранних стадиях тендинит проявляется:
- локальной болью в области пораженного сухожилия, усиливающейся при физической нагрузке;
- скованностью или ограничением подвижности;
- отечностью и местным повышением температуры;
- хрустом или крепитацией при движениях.
По мере прогрессирования заболевания болевые ощущения становятся постоянными, снижается функциональность конечности.
Методы лечения тендинита
Консервативная терапия
На ранних стадиях заболевания лечение начинается с консервативных методов. Цели терапии — устранение боли, снятие воспаления и восстановление функции сухожилия. Врач может рекомендовать:
- временную иммобилизацию (до 48 часов) с использованием фиксирующих повязок или ортезов;
- холодовые компрессы в первые сутки для уменьшения отека;
- прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) — ибупрофен, напроксен, нимесулид, кеторолак;
- местные противовоспалительные средства — гели и мази с НПВП;
- антибиотикотерапию, если заболевание связано с бактериальной инфекцией;
- физиотерапию, включая ультразвуковую терапию, фонофорез, магнитотерапию, ударно-волновую терапию, электрофорез с анальгетиками;
- лечебную физкультуру на этапе восстановления для укрепления мышц и предупреждения рецидивов.
Важно: раннее начало ЛФК под контролем специалиста снижает риск хронического течения и повторных обострений.
Хирургическое лечение
Оперативное вмешательство показано в случаях:
- отсутствия эффекта от консервативного лечения в течение 6 недель;
- наличия дегенеративных изменений и частичных разрывов сухожилия;
- частых рецидивов заболевания.
Методика операции подбирается индивидуально: это может быть артроскопическое вмешательство или открытая операция с иссечением пораженной ткани, декомпрессией или восстановлением целостности сухожилия.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Диагностика тендинита
Для постановки точного диагноза применяются следующие методы:
- осмотр врача с проведением функциональных тестов;
- ультразвуковое исследование (УЗИ) — выявляет утолщение, отек, участки микротравм;
- магнитно-резонансная томография (МРТ) — используется для визуализации структуры сухожилия и оценки степени поражения;
- рентгенография — при подозрении на кальцифицирующий тендинит или исключение сопутствующей патологии суставов.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
К какому врачу обратиться
При появлении боли в области сухожилий, особенно после физической нагрузки, необходимо обратиться к:
- травматологу-ортопеду;
- врачу спортивной медицины;
- при наличии сопутствующих заболеваний — к ревматологу или инфекционисту.
Бортневский
Александр
Евгеньевич
Булацкий
Сергей
Олегович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Бурулёв
Артём
Леонидович
Ливанов
Александр
Владимирович
Громов
Алексей
Вячеславович
Кученков
Александр
Викторович
Нетёсов
Евгений
Валентинович
Скульский
Сергей
Константинович
Коников
Виктор
Валерьевич
Давлетова
Ирина
Владимировна
Шварц
Виктория
Александровна
Саргсян
Арцрун
Оганесович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Ключкина
Екатерина
Николаевна
Григорян
Арташес
Арменович
Крюков
Валентин
Валерьевич
Цыганов
Дмитрий
Павлович
Лечение тендинита в клиниках ЦМРТ
Специалисты медицинских центров ЦМРТ проводят полную диагностику и лечение тендинита по современным стандартам. Мы применяем как медикаментозные, так и хирургические методы, включая малоинвазивные вмешательства. Запишитесь на консультацию по телефону или через форму на сайте — мы подберем индивидуальный план терапии с учетом причины, стадии и особенностей заболевания.
Комментарии 0
Комментариев пока нет