Как вылечить остеопороз
Остеопороз — системное заболевание, при котором нарушается метаболизм костной ткани и кости становятся хрупкими, повышается риск переломов. Чаще всего проблема развивается из-за гормонального сбоя, например, у женщин во время менопаузы. Также заболевание может спровоцировать злоупотребление табаком и алкоголем, нарушения пищеварения и обмена веществ, наследственная предрасположенность, возрастные изменения после 60-65 лет.
Для остеопороза характерно скрытое течение. Если при заболевании возникают симптомы, то они неспецифические и включают: повышенную утомляемость, судороги ног в ночное время, хрупкость и расслоение ногтей, чувство тяжести между лопатками. Остеопороз поражает преимущественно тела позвонков. Их единичные переломы редко проявляются какими-либо симптомами, а при переломах нескольких смежных тел позвонков появляется болевой синдром. Боль нарастает быстро, отдает в межреберье и брюшную полость, усиливается при резких движениях.
Методы лечения
Наблюдение после переломов
Пациенту, который перенес переломы позвонков или других костей, стоит регулярно посещать ортопеда, эндокринолога и ревматолога. Для скорейшей реабилитации желательно обратиться к специалисту по ЛФК.
Медикаментозное лечение
Включает препараты, которые повышают прочность костей и устраняют причины хрупкости:
- препараты кальция с витамином D, эффективные при лёгких формах заболевания;
- эстрогены, показанные женщинам при климаксе и предотвращающие потерю костной массы;
- СМРЭ — аналоги эстрогена, например, ралоксифен, показанные в тех случаях, когда приём гормонов запрещён;
- бисфосфонаты для замедления потери костной массы, повышения минеральной плотности костей;
- другие гормоны, которые регулируют обмен кальция и фосфатов, например, кальцитонин и терипаратайд.
Диета
Пациентам с остеопорозом важно употреблять больше продуктов с витамином D и кальцием. В меню рекомендуют включить молокопродукты и рыбу, печень трески.
Физические упражнения
Пациентам рекомендуют больше ходить, бегать трусцой и получать другие щадящие физические нагрузки, которые тренируют мышцы и благоприятно воздействуют на костную ткань.
Дата публикации: 16 Марта 2021 года
Дата проверки: 10 Сентября 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Лечение остеопороза в клиниках ЦМРТ
При подозрении на остеопороз обращайтесь в клинику ЦМРТ. Мы проведем диагностику костной ткани, поставим диагноз, а также составим рекомендации по питанию и физическим нагрузкам. При необходимости подберём комплексное медикаментозное лечение. Для записи к нашему врачу позвоните или пришлите заявку онлайн.
Методы диагностики
Точная диагностика позволяет верно определить заболевание на ранних стадиях и назначить подходящее лечение. Мы описываем современные высокоточные способы, безопасные для организма.
Комментарии 0
Комментариев пока нет