Боль в спине по утрам причины, способы диагностики и лечения
Боль в спине по утрам — частый симптом, который снижает качество сна и ухудшает работоспособность в течение дня. В некоторых случаях утренняя боль вызвана неудобным положением тела или неподходящей постелью. Однако при регулярных жалобах стоит обратиться к врачу: боль может сигнализировать о заболеваниях позвоночника или внутренних органов.
Причины боли в спине по утрам
Выделяют внешние и внутренние причины утренней боли в спине.
Внешние факторы:
- неудобное положение во сне — даже если ночью дискомфорта нет, длительное напряжение мышц приводит к спазму и боли утром;
- неподходящий матрас — вызывает неправильную нагрузку на позвоночник;
- неподходящая подушка — слишком высокая или низкая, провоцирует напряжение в шейном отделе;
- малоподвижный образ жизни;
- чрезмерные физические нагрузки.
Внутренние факторы:
- остеохондроз;
- болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит);
- ревматоидный артрит;
- межпозвоночная грыжа;
- искривление позвоночника;
- чрезмерные физические нагрузки без подготовки;
- хронический стресс;
- туберкулез позвоночника.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 26 Июня 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Типы боли в спине по утрам
В зависимости от характера боли различают:
- острую боль — «простреливающую», возникает при сколиозе, спондилолистезе, межпозвоночной грыже, травмах позвоночника.
- опоясывающую боль — характерную для заболеваний внутренних органов: почечнокаменной болезни, панкреатита, пиелонефрита, инфаркта миокарда, разрыва пищевода.
- кинжальную боль — встречается при инфекциях, спазме грушевидной мышцы, защемлении седалищного нерва, а также на поздних сроках беременности.
- тянущую боль — развивается на фоне миозита, остеохондроза, неудобного положения тела во время сна или чрезмерной физической нагрузки.
Диагностика
Боль в спине по утрам может быть симптомом серьезных заболеваний. При первых появлениях боли необходимо проконсультироваться с врачом.
Первичная диагностика включает осмотр и сбор анамнеза. Далее, по показаниям, могут быть назначены:
- общий и биохимический анализы крови;
- рентгенография позвоночника;
- МРТ или КТ;
- денситометрия;
- электромиография;
- ЭКГ — для исключения заболеваний сердца.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
К какому врачу обратиться
При утренних болях в спине следует обратиться к неврологу. При необходимости врач направит пациента к ортопеду, травматологу или другим специалистам.
Бортневский
Александр
Евгеньевич
Булацкий
Сергей
Олегович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Бурулёв
Артём
Леонидович
Ливанов
Александр
Владимирович
Громов
Алексей
Вячеславович
Кученков
Александр
Викторович
Нетёсов
Евгений
Валентинович
Скульский
Сергей
Константинович
Коников
Виктор
Валерьевич
Давлетова
Ирина
Владимировна
Шварц
Виктория
Александровна
Саргсян
Арцрун
Оганесович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Ключкина
Екатерина
Николаевна
Григорян
Арташес
Арменович
Крюков
Валентин
Валерьевич
Цыганов
Дмитрий
Павлович
Лечение боли в спине по утрам
Тактика лечения зависит от причин боли и состояния пациента. Обычно применяют:
- медикаментозную терапию — противовоспалительные, обезболивающие препараты;
- физиотерапию — магнитотерапию, ультразвук, электростимуляцию;
- массаж;
- лечебную физкультуру — индивидуально подобранный комплекс упражнений.
В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Последствия
Без лечения утренние боли в спине могут усиливаться и приводить к:
- снижению работоспособности;
- ограничению подвижности;
- хронической бессоннице;
- раздражительности, депрессивным расстройствам;
- дисфункциям органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;
- нарушению работы ЖКТ;
- повышенному риску инвалидности.
В тяжелых случаях — к полной обездвиженности.
Профилактика болей в спине по утрам
Чтобы снизить риск появления утренней боли в спине, рекомендуется:
- избегать травм позвоночника;
- отказаться от алкоголя и наркотических веществ;
- обеспечивать организм достаточным количеством витаминов и минералов;
- регулярно проходить профилактический осмотр у врача;
- при появлении болей — своевременно обращаться за медицинской помощью;
- минимизировать стрессовые нагрузки;
- заниматься физической культурой;
- использовать ортопедический матрас и подушку;
- вовремя лечить воспалительные заболевания.
Комментарии 0
Комментариев пока нет