Грыжа поясничного отдела причины, симптомы, методы лечения и профилактики

• Острая тянущая боль в поясничном отделе, часто носит приступообразный характер, усиливается при поворотах и наклонах туловища;
• Иррадиация боли в ягодицу с одной стороны, ногу.
• Нарушение чувствительности: ощущение «мурашек», жжения, покалывания и онемения в области поясницы и ног;
• Нарушения работы кишечника и мочевого пузыря, в редких случаях выраженные непроизвольным мочеиспусканием.

Даже при раннем диагностировании грыжа поясничного отдела может осложняться такими нарушениями:

• люмбалгия, которая выражается острой ноющей или тупой болью в пояснице, усиливающейся после длительного сохранения положения тела и по утрам;
• люмбаго, выражающимся острой сковывающей болью в пояснице приступообразного характера, усиливающейся при наклонах и поднятии тяжестей;
• люмбоишиалгия — боль в пояснице с иррадиацией в ногу, сопровождающаяся хромотой и нарушениями чувствительности;
• расстройствами работы внутренних органов, в частности мочевого пузыря и кишечника;
• синдром конского хвоста, характеризующийся сильными болями в пояснице, мышечной слабостью и нарушениями мочеиспускания;
• временный паралич ног и утрата трудоспособности;

Чтобы избежать развития грыжи поясницы, следуйте правилам общей профилактики:

• регулируйте физические нагрузки, избегайте поднятия тяжестей;
• занимайтесь спортом для поддержания нормального тонуса мышц;
• следите за весом и соблюдайте режим сна и отдыха;
• используйте ортопедические матрасы для сна;
• проходите профилактические осмотры для ранней диагностики дегенеративных заболеваний позвоночника.