Мигрень без ауры причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Мигрень без ауры — это неврологическое заболевание, которое проявляется сильными приступообразными головными болями. Боль обычно ощущается с одной стороны головы и имеет пульсирующий характер. Этот тип мигрени встречается в 8 случаях из 10 и значительно ухудшает качество жизни. При регулярных приступах обязательно нужно обратиться к врачу.
Почему возникает мигрень
Мигрень — это наследственное заболевание. Если у ваших родителей или близких родственников была мигрень, вероятность ее появления у вас повышается. Во время приступа происходит нарушение работы нервной системы и кровеносных сосудов головного мозга.
Что может спровоцировать приступ:
У каждого человека могут быть свои провоцирующие факторы (триггеры). Важно их выявить, чтобы избегать приступов в будущем.
Стресс и эмоции:
- сильные переживания и волнения;
- хронический стресс на работе или дома;
- тревога и депрессия;
- даже положительные эмоции могут вызвать приступ.
Питание:
- пропуск приемов пищи или длительные перерывы между едой;
- определенные продукты: выдержанные сыры, красное вино, копчености;
- слишком много кофе или резкий отказ от него;
- шоколад и какао;
- продукты с усилителями вкуса.
Гормональные изменения (особенно у женщин):
- менструальный цикл;
- прием противозачаточных таблеток;
- гормональная терапия;
- беременность и период после родов.
Внешние факторы:
- изменение погоды;
- яркий или мерцающий свет;
- сильные запахи (духи, краска, бензин);
- громкие звуки;
- душные помещения.
Нарушения сна:
- недосыпание (менее 7-8 часов);
- слишком долгий сон (более 9 часов);
- сбой режима сна;
- работа в ночную смену.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 28 Августа 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Как проявляется мигрень
Мигренозный приступ развивается постепенно и может длиться от 4 часов до 3 дней.
Предвестники приступа:
За день-два до начала головной боли вы можете заметить:
- изменение настроения (раздражительность или необычную веселость);
- сильную усталость или, наоборот, повышенную активность;
- изменение аппетита;
- повышенную чувствительность к свету, звукам или запахам;
- жажду или задержку жидкости в организме.
Основные симптомы приступа
Характер головной боли:
- боль с одной стороны головы (иногда может быть с обеих сторон);
- пульсирующая боль, совпадающая с ударами сердца;
- умеренная или сильная боль;
- боль усиливается при движении, наклонах, подъеме по лестнице.
Сопутствующие симптомы:
- тошнота и рвота;
- сильная чувствительность к свету (хочется находиться в темноте);
- непереносимость звуков (даже тихие звуки кажутся громкими);
- чувствительность к запахам;
- бледность кожи;
- головокружение.
Во время приступа большинство людей предпочитают лежать в темной тихой комнате.
После приступа
Когда головная боль проходит, часто остается:
- сильная усталость;
- трудности с концентрацией внимания;
- мышечная слабость;
- изменение аппетита.
Как врач ставит диагноз
Диагноз мигрени ставится на основании ваших жалоб и истории болезни. Дополнительные обследования (МРТ, КТ) обычно не требуются, если приступы типичные.
Критерии для диагностики:
- у вас было не менее 5 приступов;
- каждый приступ длился от 4 до 72 часов;
- боль имела пульсирующий характер, была с одной стороны головы, средней или сильной интенсивности и усиливалась при движении;
- во время приступа была тошнота или повышенная чувствительность к свету и звукам.
Врач может назначить дополнительные обследования, если:
- приступы начались после 50 лет;
- характер головной боли внезапно изменился;
- появились новые симптомы.
Лечение мигрени
Лечение мигрени включает два направления: снятие боли во время приступа и предотвращение новых приступов.
Лечение приступа:
Лечение нужно начинать как можно раньше, при первых признаках приступа.
Простые обезболивающие (можно купить без рецепта):
- ибупрофен 400-600 мг;
- напроксен 500 мг;
- парацетамол 1000 мг;
- аспирин 1000 мг;
- комбинированные препараты (содержащие парацетамол, аспирин и кофеин).
Специальные препараты от мигрени (по рецепту врача):
- триптаны (суматриптан, золмитриптан) — эффективны при сильных приступах, когда обычные обезболивающие не помогают.
Предотвращение приступов:
Профилактическое лечение назначается, если:
- приступы случаются чаще 4 раз в месяц;
- приступы длятся более 12 часов;
- обезболивающие не помогают;
- мигрень сильно мешает работе и повседневной жизни.
Препараты для профилактики (назначает только врач):
- препараты от давления (пропранолол, метопролол);
- противосудорожные препараты (топирамат);
- некоторые антидепрессанты (амитриптилин).
Немедикаментозные методы:
- релаксация и медитация;
- биологическая обратная связь;
- психотерапия;
- иглоукалывание;
- массаж головы и шеи;
- лечебная физкультура.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
_312x0_fc0.jpg.webp)
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
Возможные осложнения
При частых приступах и отсутствии лечения могут развиться:
Острые осложнения:
- затянувшийся приступ (более 3 дней) — требует обращения к врачу;
- инсульт во время мигренозного приступа (очень редко).
Хронические проблемы:
- хроническая мигрень (головная боль более 15 дней в месяц);
- головная боль от лекарств (при слишком частом приеме обезболивающих);
- депрессия и тревожность;
- снижение памяти и внимания;
- проблемы с сердцем и сосудами.
Профилактика приступов
Правильный образ жизни может значительно снизить частоту и силу приступов.
Режим дня:
- спите 7-8 часов каждый день;
- ложитесь спать и просыпайтесь в одно время;
- избегайте резких изменений режима сна;
- не спите слишком долго в выходные.
Питание:
- ешьте регулярно, не пропускайте приемы пищи;
- избегайте продуктов-провокаторов (у каждого свои);
- не пейте слишком много кофе;
- пейте достаточно воды (1,5-2 литра в день);
- ограничьте алкоголь.
Физическая активность:
- занимайтесь спортом регулярно, но умеренно;
- избегайте резких интенсивных нагрузок;
- больше гуляйте на свежем воздухе;
- делайте перерывы при работе за компьютером.
Управление стрессом:
- изучите техники релаксации;
- занимайтесь йогой или медитацией;
- планируйте свое время;
- не берите на себя слишком много обязательств;
- при необходимости обратитесь к психологу.
Ведение дневника:
- записывайте, когда случаются приступы;
- отмечайте возможные провокаторы;
- фиксируйте, что помогает справиться с болью;
- показывайте дневник врачу.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
К какому врачу обратиться
При частых головных болях нужно обратиться к неврологу. Если невролога нет, можно начать с терапевта — он при необходимости направит к специалисту.
Обязательно обратитесь к врачу, если:
- головные боли стали чаще или сильнее;
- изменился характер боли;
- появились новые симптомы;
- обезболивающие перестали помогать;
- приступы мешают работе и повседневной жизни.
Бортневский
Александр
Евгеньевич
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Бурулёв
Артём
Леонидович
Ливанов
Александр
Владимирович
Громов
Алексей
Вячеславович
Кученков
Александр
Викторович
Нетёсов
Евгений
Валентинович
Скульский
Сергей
Константинович
Коников
Виктор
Валерьевич
Давлетова
Ирина
Владимировна
Шварц
Виктория
Александровна
Саргсян
Арцрун
Оганесович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Ключкина
Екатерина
Николаевна
Григорян
Арташес
Арменович
Крюков
Валентин
Валерьевич
Болдаев
Андрей
Владимирович
Прогноз
При правильном лечении и соблюдении рекомендаций врача можно значительно улучшить состояние. Современные препараты позволяют уменьшить частоту приступов и сделать их менее болезненными. Многие люди с мигренью ведут полноценную активную жизнь.
Помните: мигрень — это не просто головная боль, а серьезное заболевание, которое требует лечения. Не терпите боль — обратитесь к врачу за помощью.
Комментарии 1
Ирина
20 ноября 2022, 18:2321 век, а кроме обезболивающего лекарства ничего не помогает при мигрени