Сонливость при шейном остеохондрозе

Хроническая боль и нарушение сна

Постоянная боль в шее и мышечное напряжение мешают нормально спать. Человек:

• часто просыпается;
• спит поверхностно;
• принимает неудобные позы;
• не достигает глубоких фаз сна.

Из-за этого утром появляется усталость, рассеянность, ощущение «разбитости» и дневная сонливость. Это самая частая причина.

Переутомление и стресс

Остеохондроз часто встречается у людей с сидячей работой и высокой нагрузкой. Постоянное напряжение мышц и стресс приводят к хронической усталости, а сонливость — один из ее типичных признаков.

Побочные эффекты лекарств

Некоторые препараты, назначаемые при остеохондрозе, могут вызывать сонливость:

• миорелаксанты (тизанидин, толперизон);
• НПВП с седативным компонентом;
• анксиолитики;
• антидепрессанты, которые назначают при хронической боли.

Если сонливость усилилась после начала лечения, стоит обсудить это с врачом — возможно, нужен другой препарат или другая дозировка.

Недостаток физической активности

Из-за боли человек начинает меньше двигаться. Малоподвижность снижает общий тонус и усиливает усталость и дневную сонливость.

Распространенный миф о «сдавлении позвоночных артерий» при остеохондрозе не подтверждается исследованиями.

Сосуды надежно защищены, и даже при выраженных изменениях позвоночника кровоток по ним остается нормальным.