8:00 – 23:00 без выходных МРТ — круглосуточно
Сеть клиник
Лечение без операции
+7 (495) 001-05-47
круглосуточно
Перезвоните мне
Онлайн запись
Перезвоните мне Онлайн запись



+7 (495) 001-05-47
Запись круглосуточно
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ — круглосуточно
Версия для слабовидящих

Главная separator Симптомы separator Раздражительность

Раздражительность причины, способы диагностики и лечения

Раздражительность — проявление негативных эмоций, направленных на конкретного человека, группу лиц, обстановку или неприятную ситуацию. Это может быть как индивидуальной чертой характера, так и симптомом расстройства или заболевания.

Состояние человека выдают характерные признаки: повторяющиеся движения, быстрые движения глаз, громкий и нервный голос. В норме человек способен контролировать свои эмоции. Однако при тяжелом течении раздражительность может стать опасной — как для самого человека, так и для окружающих. Если вы часто испытываете раздражение, особенно в сочетании с агрессией, тревожностью или бессонницей, обратитесь к врачу. В зависимости от сопутствующих симптомов стоит записаться на прием к терапевту, психотерапевту или неврологу.

Поделиться:
изображение

Причины раздражительности

Внутренние причины:

  • неврастения;
  • тревожное расстройство;
  • депрессия;
  • хроническая усталость;
  • недостаток сна;
  • неудовлетворенность самореализацией;
  • зависимости;
  • посттравматические стрессовые расстройства;

Внешние причины:

  • конфликтные ситуации;
  • проблемы на работе;
  • бытовые сложности;
  • шум, пробки, агрессия в окружающей среде;

Согласно классификации, причины раздражительности также делятся на:

  • психологические: зависимости (алкоголь, курение, азартные игры), перенесенные стрессы, страхи, фобии;
  • физиологические: гормональные колебания (климакс, беременность, подростковый возраст), заболевания щитовидной железы, дефицит витаминов и микроэлементов, чувство голода;
  • генетические: наследственно обусловленная повышенная возбудимость нервной системы;
  • психические: нарушения адаптации к жизненным трудностям, патологии психики.
Статью проверил
изображение
Бортневский А. Е. Рентгенолог • стаж 20 лет

Дата публикации: 24 Марта 2021 года

Дата проверки: 10 Июля 2025 года

Все факты были проверены врачом.

Типы раздражительности

Естественная

Раздражение возникает эпизодически — при усталости, плохом настроении, после стресса. Если оно связано с конкретной причиной и контролируется человеком, это нормальная эмоциональная реакция.

Патологическая

Возникает часто, на незначительные поводы или без причины. Эмоции выходят из-под контроля, проявления становятся интенсивными. В этом случае необходимо обратиться к врачу, так как раздражительность может быть симптомом заболевания.

Методы диагностики

Чтобы выявить причины раздражительности, врач проводит опрос пациента: уточняет, в каких ситуациях возникают негативные эмоции, как давно появились симптомы и как часто они повторяются.

Если вы обратились сначала к терапевту, он может направить вас к узким специалистам — неврологу или психотерапевту. При подозрении на физиологические нарушения в диагностике также участвуют эндокринолог или психиатр.

В клиниках ЦМРТ применяют комплексный подход: пациента консультируют сразу несколько специалистов, а для оценки состояния нервной системы и выявления сопутствующих нарушений используют следующие методы:

К какому врачу обратиться

Если вы часто раздражаетесь и нервничаете из-за мелочей, запишитесь на прием к терапевту. Врач проведет первичную диагностику, при необходимости подберет успокоительные средства и направит к профильному специалисту — эндокринологу, психиатру или неврологу — в зависимости от предполагаемой причины нарушений.

изображение

Бортневский
Александр
Евгеньевич

стаж 20 лет
Главный врач центра “Телерадиомедицина”
Рентгенолог
изображение

Булацкий
Сергей
Олегович

стаж 18 лет
Главный врач ЦМРТ Санкт-Петербург
Травматолог-ортопед
изображение

Тремаскин
Аркадий
Федорович

стаж 11 лет
Главный врач ЦМРТ Москва
Травматолог-ортопед
изображение

Ефремов
Михаил
Михайлович

стаж 40 лет
Профессор • Доктор медицинских наук • Врач высшей категории
Невролог • Остеопат • Вертебролог • Рефлексотерапевт
изображение

Бурулёв
Артём
Леонидович

стаж 31 год
Кандидат медицинских наук
Рентгенолог
изображение

Ливанов
Александр
Владимирович

стаж 31 год
Врач высшей категории
Невролог • Остеопат • Мануальный терапевт • Рефлексотерапевт
изображение

Громов
Алексей
Вячеславович

стаж 31 год
Массажист • Инструктор по реабилитации • Методист ЛФК
изображение

Кученков
Александр
Викторович

стаж 27 лет
Кандидат медицинских наук
Хирург • Флеболог • Спортивный врач • Врач УЗД • Травматолог-ортопед
изображение

Нетёсов
Евгений
Валентинович

стаж 24 года
Врач высшей категории
Цефалголог • Отоневролог • Невролог • Алголог
изображение

Скульский
Сергей
Константинович

стаж 23 года
Рентгенолог
изображение

Коников
Виктор
Валерьевич

стаж 21 год
Рентгенолог
изображение

Давлетова
Ирина
Владимировна

стаж 17 лет
Врач УЗД
изображение

Шварц
Виктория
Александровна

стаж 16 лет
Реабилитолог • Врач ЛФК • Физический терапевт
изображение

Саргсян
Арцрун
Оганесович

стаж 14 лет
Врач первой категории
Врач УЗД
изображение

Хачатрян
Игорь
Самвелович

стаж 12 лет
Кандидат медицинских наук
Хирург • Флеболог • Травматолог-ортопед
изображение

Славин
Дмитрий
Вячеславович

стаж 12 лет
Невролог • Рефлексотерапевт
изображение

Ключкина
Екатерина
Николаевна

стаж 11 лет
Врач ЛФК • Реабилитолог
изображение

Григорян
Арташес
Арменович

стаж 10 лет
Травматолог-ортопед
изображение

Крюков
Валентин
Валерьевич

стаж 5 лет
Вертебролог • Мануальный терапевт • Травматолог
изображение

Цыганов
Дмитрий
Павлович

стаж 5 лет
Травматолог-ортопед

Лечение раздражительности

В первую очередь пациента обучают, как справляться с раздражительностью самостоятельно. Врач объясняет, как избегать стрессовых ситуаций и реагировать на них, какие методы релаксации использовать — музыкотерапию, дыхательные упражнения, арт-терапию и другие.

Если раздражительность сопровождается вспышками гнева и выраженными психоэмоциональными нарушениями, требуется профессиональная помощь.

В комплексную терапию могут входить:

  • психотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечение основного заболевания, если раздражительность вызвана соматической патологией.

В клинике ЦМРТ индивидуально оценивают состояние каждого пациента и определяют, достаточно ли психотерапевтической поддержки и методов саморегуляции, либо необходимо назначить дополнительные способы лечения.

mrt-card
Лечебная физкультура (ЛФК)
Подробнее
mrt-card
Внутривенное лазерное облучение крови
Подробнее
mrt-card
Внутритканевая электростимуляция
Подробнее
mrt-card
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Подробнее
mrt-card
Мануальная терапия
Подробнее
mrt-card
Внутримышечные инъекции
Подробнее
mrt-card
Внутривенные инъекции
Подробнее
mrt-card
Инъекционные блокады
Подробнее
mrt-card
Кинезиотейпирование
Подробнее
mrt-card
Внутрисуставные уколы, инъекции
Подробнее
mrt-card
Физиотерапия
Подробнее
mrt-card
Лечебный массаж
Подробнее
mrt-card
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Подробнее
mrt-card
Рефлексотерапия
Подробнее
mrt-card
Озонотерапия
Подробнее
mrt-card
Плазмотерапия
Подробнее
mrt-card
SVF-терапия суставов
Подробнее
mrt-card
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Подробнее
mrt-card
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Подробнее
mrt-card
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Подробнее
mrt-card
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Подробнее
mrt-card
Кинезиотерапия
Подробнее
mrt-card
Медикаментозная терапия
Подробнее
mrt-card
Интервенционное лечение боли
Подробнее
mrt-card
Лечебная блокада
Подробнее
mrt-card
Процедурный кабинет
Подробнее
mrt-card
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Подробнее
mrt-card
Реабилитация после перелома шейки бедра
Подробнее
mrt-card
Реабилитация после травмы позвоночника
Подробнее
mrt-card
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Подробнее
mrt-card
Реабилитация после перелома плечевой кости
Подробнее

Последствия

Ощущение раздражения само по себе не представляет угрозы для здоровья — это нормальная физиологическая реакция организма. Если человек способен самостоятельно справляться с раздражительностью и быстро восстанавливать эмоциональное состояние, медицинская помощь не требуется.

Однако следует обратиться к врачу — психотерапевту или неврологу — если раздражительность сопровождается вспышками гнева, агрессией, ощущением утраты контроля над собой. Особенно важно исключить или вылечить основное заболевание, если оно является причиной нарушений. Без надлежащей терапии могут развиться осложнения:

  • нехватка витаминов чревата снижением иммунитета и частыми инфекционными заболеваниями;
  • болезни щитовидной железы могут привести к нарушению гормонального фона;
  • депрессия в тяжелых случаях способна вызвать суицидальные мысли и поведение.

Профилактика раздражительности

Для снижения риска раздражительности и сохранения эмоционального равновесия придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • по возможности оградите себя от провоцирующих факторов;
  • избегайте переутомления, стрессов и сильных эмоциональных перегрузок;
  • регулярно устраивайте сеансы релаксации;
  • не допускайте физического и психоэмоционального истощения;
  • проходите плановые медицинские осмотры и своевременно лечите выявленные заболевания.

Статью проверил
img
Грачева Елизавета Викторовна Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее
изображение

Понравилась статья?

Подпишитесь и узнавайте первыми о новых услугах, скидках и акциях!

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.

Комментарии 0

Сначала новые
Сначала новые Сначала старые
Оставить комментарий

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
Сначала новые
Сначала новые Сначала старые

Комментариев пока нет

Оставьте ваш комментарий

Комментарии публикуются после модерации
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться на диагностику

Личный кабинет

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

изображение

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте