Расфокусировка зрения: что способствует появлению, лечение и профилактика

Расфокусировка зрения — нарушения адаптационных способностей глаза, когда хрусталик не может фокусироваться на предметах, расположенных близко или далеко. В легких формах наблюдается при длительных нагрузках на зрение, например, работе за компьютером, в более тяжелых — при патологиях нерва или отравлениях. Если вы заметили длительную или часто возникающую кратковременную расфокусировку зрения, обратитесь к офтальмологу.

Расфокусировка зрения

Содержание статьи

Причины расфокусировки зрения

Наиболее частая причина симптома — длительная нагрузка на зрительный аппарат. Также симптом может наблюдаться при:

  • недостаточной физической активности, приводящей к нарушению кровообращения;
  • генетической предрасположенности к болезням зрительного аппарата;
  • заболеваниях мышц шеи и спины с нарушением кровообращения; 
  • злоупотреблении алкоголем и табакокурением;
  • дефиците минералов и витаминов;
  • отравлении тяжелыми металлами, но тогда симптом будет вторичным;
  • повреждении хрусталика.

Формы расфокусировки зрения

Выделяют несколько механизмов расфокусировки зрения:

  • Аккомодативная астенопия. Расфокусировка сопровождается быстрой утомляемостью при работе с предметами, расположенными вблизи. Состояние сопутствует астигматизму и близорукости.
  • Спазм аккомодации. Вызвано переутомлением глаз и нарушением в работе ресничной мышцы.
  • Пресбиопия. Связана с возрастными изменениями зрительного аппарата и нарушением эластичности хрусталика.
  • Парез и паралич аккомодации. Состояния связаны с нарушением работы зрительного нерва. 

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Для диагностики причины расстройства зрительного аппарата обратитесь к офтальмологу. Если симптом вызван поражением нерва или другими патологиями, врач выпишет вам направление к неврологу. 

Как лечить расфокусировку зрения

Последствия

Расфокусировка зрения несет значительный дискомфорт и ограничивает работоспость. При длительном течении некоторых заболеваний, сопровождающихся нарушением аккомодации, возможна полная потеря зрения.

Профилактика

  • Регулярно проходите осмотр у офтальмолога;
  • Следите, чтобы в ежедневном рационе было достаточное количество витаминов и минералов;
  • При длительной работе за компьютером проводите гимнастику для глаз каждые 1-2 часа.