Провалы в памяти: что способствует появлению, лечение и профилактика

Провалы в памяти — серьёзный повод посетить клинику. Частые поиски пульта, телефона или ключей относятся к обычному снижению концентрации внимания, но если стираются воспоминания из недавнего прошлого — это характерный симптом развития патологии в организме, преимущественно, головного мозга. За память и умственные способности отвечает передняя часть мозга — именно там сосредоточены важнейшие нейроны и клетки, способствующие мышлению, речи, способности помнить, думать и анализировать. Медицинское название симптома — амнезия. Своевременная диагностика и лечение предотвращают разные формы склероза и слабоумия. 

Провалы в памяти

Содержание статьи

Причины провалов в памяти

Нарушения памяти могут возникнуть в любом возрасте, но чаще симптому подвержены пожилые и люди, перенёсшие черепно-мозговую травму. Причины амнезии условно делятся на две категории — физиологические (зависят от особенностей и состояния организма) и психологические (зависят от душевного состояния человека). 
Физиологические причины:
  • Травмы головы и посттравматические последствия — поражаются нейроны, ответственные за умственное развитие. 
  • Заболевания сосудов головного мозга — атеросклероз нарушает подачу крови и кислорода к мозговым рецепторам. 
  • Сахарный диабет и нарушения эндокринной системы — увеличение глюкозы сужает стенки сосудов и препятствует мозговому кровотоку. 
  • Болезнь Альцгеймера — неизлечимая патология, вызывающая некроз рецепторов мозга. 
  • Сбои работы щитовидной железы — недостаток йода в организме тормозит естественные умственные способности. 
  • Остеохондроз — образование межпозвоночной грыжи или защемлённые позвонки перекрывают поток кислорода в сосудах. 
  • Сердечно-сосудистые патологии — перепады сердечного ритма и артериального давления сдавливают кровеносные артерии, что мешает нормальному кровообращению. 
  • Острые и хронические инфекции — поражают волокна центральной нервной системы и блокируют реакции организма. 
  • Передозировка или длительное употребление антидепрессантов и седативных препаратов снижают концентрацию внимания. 
  • Другие отклонения — нарушенный обмен веществ, хронические и аутоимунные болезни, старческий маразм, алкоголизм, наркомания. 
Психологические причины:

Типы провалов в памяти

Симптом может иметь временный или длительный характер течения. Любая разновидность потери памяти сопровождается характерными признаками:

  • расстройства режима сна;
  • беспричинные головные боли;
  • внезапные перепады настроения;
  • изменения характера и поведения;
  • нарушение координации движений;
  • повышенная потливость. 

В запущенных случаях возможно проявление агрессии, слабоумия, смеха или слёз без внятной причины, тошноты и рвоты. Память бывает кратковременной, мгновенной, долговременной, а также зрительной, слуховой, тактильной, двигательной и обонятельной. Провалы в памяти тоже классифицируются по разным признакам:

  • по степени запоминания и воспоминания;
  • по интенсивности забывчивости;
  • по сроку появления провалов. 

Провалы в памяти по степени запоминания 

  • Гипомнезия — ослабления памяти на определённые события. 
  • Парамнезия — ложные воспоминания при встрече или взгляде на человека, предмет. 
  • Гипермнезия — кратковременная память на конкретные события. 
  • Амнезия — полная или частичная невозможность вспомнить события или людей. 

Провалы в памяти по интенсивности забывчивости 

  • Регрессирующие — временная утрата по причине травм или мощных стрессов. 
  • Прогрессирующие — потеря некоторых воспоминаний длительного характера. 
  • Стационарные — полная утрата некоторых воспоминаний. 
  • Фиксационные — забывчивость самых последних событий. 
  • Псевдореминисценция — замещение воспоминаний вымышленными фактами. 

Провалы в памяти по сроку появления амнезии 

  • Ретроградная — потеря из памяти событий, произошедших до появления причин амнезии. 
  • Антероградная — потеря из памяти событий, произошедших после появления причин провала. 
  • Диссоциативная — смешанный вид ретроградного и антероградного симптома. 

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Провалы в памяти чаще всего лечит невролог. Он ставит точный диагноз, устанавливает причину симптома, оценивает общее состояние организма и на основании собранных данных назначает лечение. При необходимости корректирует его. Если причина не в неврологических расстройствах, врач направит вас к другому узкому специалисту. 

Лечение провалов в памяти

Последствия

Временная забывчивость способствует развитию психологических комплексов неуверенности в себе, мешает нормальной жизни в социуме. Постоянная амнезия — признак патогенных изменений в коре головного мозга, что грозит тяжёлыми нарушениями психики, омертвением мозговых клеток и может привести к инвалидности или смерти. 

Профилактика провалов в памяти

  • Избегайте повреждений черепа и при травмировании головы сразу обращайтесь в клинику. 
  • Исключите сигареты, алкоголь и наркотики, вредную пищу а также продукты с высоким содержанием соли и сахара. 
  • Ежегодно проходите комплексное обследование головного мозга и всего организма. 
  • Тренируйте память — учите стихотворения, читайте лёгкую литературу, запоминайте окружающие предметы.