Онемение: что способствует появлению, лечение и профилактика

Онемение — физиологическая реакция организма, которая возникает при длительном сдавлении кровеносных сосудов. Проявляется в неприятном ощущении потери контроля над онемевшим участком, локальном снижении чувствительности и ощущении ползающих мурашек. Периодически дискомфорт возникает у каждого человека, например, если отсидеть ногу. Волноваться стоит, если проблема повторяется регулярно и не связана с долгим нахождением в неудобной позе. В таком случае онемение может свидетельствовать о заболевании или патологии и требует обращения к врачу.

Онемение

Содержание статьи

Причины онемения

Все заболевания, патологии и состояния, которые провоцируют проблему, можно разделить на несколько групп:

Патологии сердечно-сосудистой системы. К поражениям сосудов и онемению приводят атеросклеротические процессы, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания сосудов мозга и всего организма. 

Болезни позвоночника. В эту группу причин входят деформации и дегенеративные заболевания, при которых позвоночник меняет своё нормальное физиологическое положение, его сегменты смещаются, появляются костные наросты. Все это приводит к сдавлению нервов и сосудов.

Поражения нервов. Онемение часто наблюдается при сдавлениях, защемлениях и различных воспалительных процессах, которые локализуются в нервных корешках и окончаниях.

Перенесённые травмы. Сдавление нервов и сосудов может стать следствием недавней травмы или давно зажившего повреждения, например, неправильно сросшегося перелома или незалеченного вывиха.

Типы онемения

Самая распространенная причина онемения — физиологическая, когда человек находится в неудобной позе и кровеносные сосуды в определённом участке тела оказываются сдавленными. Это нормальная физиологическая реакция организма, которая проходит сама по себе в течение 2-5 минут. Проблему стоит заподозрить при регулярном дискомфорте. Его причины различаются в зависимости от того, какой участок тела немеет.

Онемение головы

Неприятное ощущение появляется при локальном поражении нервов и кровеносных сосудов:

  • если немеет кожа на щеке, подбородке или другом участке лица, скорее всего, причина в невралгии тройничного нерва, параличе Белла или опоясывающем герпесе;
  • локализация неприятных ощущений по всей голове на фоне снижения мышечного тонуса сопровождает инсульт, а без поражения мышц может свидетельствовать о мигрени, остеохондрозе, гипертоническом кризе, опухолях головного мозга;
  • губы и язык немеют в результате пищевой аллергии, грибковых поражений ротовой полости, невралгии языкоглоточного нерва, патологий развития челюсти.

Онемение тела

  • Неприятные ощущения в крестцово-поясничном отделе возникают при радикулите, остеохондрозе, почечной недостаточности, заболеваниях органов мочеполовой системы. Также проблема типична для беременных женщин.
  • Проблема локализуется в середине спины, плечевом поясе и области лопаток и сопровождается болезненными ощущениями при межрёберной невралгии, ишемической болезни сердца, кифозе и других нарушениях осанки, а также заболеваниях позвоночника — остеохондрозе, листезе.

Онемение рук

По месту локализации неприятных ощущений можно заподозрить следующие проблемы:

  • немеет вся рука — при грыжах межпозвоночных дисков, остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника;
  • онемение сопровождается нарушением двигательной функции — при полинейропатии;
  • локализуется симметрично, поражает обе руки в одних и тех же местах — при сахарном диабете, тяжёлых стадиях алкоголизма, интоксикациях организма;
  • поражает пальцы с большого по безымянный — при артрите, гипотиреозе, синдроме запястного сустава, после перенесённых травм кисти;
  • охватывает только мизинец и наружную сторону кисти — при ишемической болезни сердца, неврите локтевого нерва.

Онемение ног

  • Немеют ягодицы, задняя поверхность бедра и поясница на фоне болезненных ощущений — при грыжах и остеохондрозе поясничного отдела, листёзе, защемлении седалищного нерва, синдроме конского хвоста;
  • неприятные ощущения охватывают стопы и голени, возникает мышечное напряжение и развиваются язвы — при атеросклерозе, варикозном расширении вен, тромбофлебите.
  • онемение охватывает пальцы ног — при радикулоневрите, артрите большого пальца стопы, туберкулёзе позвоночника.

Виды, проявления онемения

  • При остеохондрозе, дискогенных нарушениях. Онемение чувствуется в туловище, верхних или нижних конечностях. Сопровождается мышечной слабостью, скованностью движений, вертеброгенным болевым синдромом.
  • При болезни Рейно. Кончики пальцев становятся бледными или багровыми, немеют при малейшем переохлаждении, например, когда вы выходите на улицу без перчаток осенью-зимой.
  • При туннельном синдроме запястья. Немеют большой, указательный и средний пальцы, часто на всю кисть распространяется болезненность, неприятное чувство покалывания. Ощущения усиливаются после длительной работы за компьютером, при шитье и вязании.
  • При полинейропатии. Немеют кисти и стопы, появляется чувство ватных ног. Часто конечности отекают, сильно чешутся. Нарушается температурная чувствительность, пациент перестает ощущать холод и тепло на пораженных участках.
  • При ишемическом инсульте, транзиторной ишемической атаке. Немеет половина тела, при этом в пораженной или противоположной половине может развиваться паралич, парез. Симптомы связаны с поражением головного мозга, поэтому часто онемение сопровождают нарушения речи, зрения, памяти.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Если вы чувствуете онемение в теле или конечностях, обратитесь к неврологу. Врач установит причины проблемы и назначит лечение, при необходимости привлечёт флеболога, ортопеда или мануального терапевта.

Лечение онемения

Последствия

Чувство онемения — лишь симптом, оно не провоцирует осложнений само по себе. Без лечения серьёзные последствия могут вызывать его причины:

  • остеохондроз и межпозвоночные грыжи чреваты защемлениями спинного мозга и нервных корешков и потерей чувствительности;
  • артрит может привести к полной деформации суставов и потере их подвижности;
  • невралгии опасны стойкой изматывающей болью и перекосом частей тела, за иннервацию которых отвечают поражённые нервы.

Профилактика нарушений чувствительности

Поскольку причины онемения разнообразны, предоставить единые рекомендации по его предотвращению невозможно. Задача пациента заключается в том, чтобы вести здоровый образ жизни:

  • отказаться от курения и минимизировать употребление алкоголя;
  • нормализовать рацион, исключить из него переизбыток жирного и жареного;
  • чаще бывать на свежем воздухе, получать умеренные физические нагрузки.
Также важно регулярно проходить плановые осмотры у врача — это позволит своевременно выявить заболевание крови, сосудов, позвоночника или другие патологии и начать курс лечения.