Одышка: что способствует появлению, лечение и профилактика

Одышка — реакция на недостаточный уровень кислорода в кровеносной системе. Характеризуется болезненными ощущениями в области грудной клетки, чувством сдавливания. Некоторые называют данный симптом отдышка. Сопровождается учащением пульса. Во время приступа человек начинает глубоко дышать. Не считается отдельным заболеванием, это лишь симптом болезни.

Одышка

Содержание статьи

Причины одышки

Нехватка кислорода в крови возникает при интенсивных физических нагрузках, что объясняется гиподинамией. Одышка появляется при длительном нахождении человека в замкнутом небольшом помещении, на большой высоте при подъеме в гору. Организму требуется больше кислорода и одышка — защитный механизм.
В остальных ситуациях симптом объясняется патологическим процессом. При возникновении одышки в состоянии покоя — это признак прогрессирующего заболевания.

  • Сердечная недостаточность, одышка развивается при ходьбе и незначительных физических нагрузках. По мере развития заболевания синдром начинает беспокоить даже в состоянии покоя, появляется отечность нижних конечностей, развиваются болезненные ощущения. Кожные покровы принимают бледный оттенок, пациенты отмечают быструю утомляемость.
  • Повышенное артериальное давление создает дополнительную нагрузку на сердце. Для работы системы кровообращения требуется больше усилий, что провоцирует одышку. Сопутствующими симптомами являются: покраснение кожи, мигрени, чувство головокружения.
  • При инфаркте миокарда, кроме тяжести при вдохе, отмечается болевой синдром колющего характера, локализующийся за грудиной.
  • Воспалительный процесс бронхов — бронхит. Болезнь всегда сопровождается одышкой. Сопутствующим симптомом является выделение мокроты, спазм дыхательных мышц.
  • Отек легких, при данной патологии грудной клетки возможен переход одышки в удушье. Появляется влажный кашель с мокротой, кожные покровы принимают синюшный оттенок. Требует незамедлительного обращения к врачу.
  • Ещё одно заболевание легких — пневмония, подразумевает воспалительный процесс лёгочной ткани. Появляется при воздействии патогенных организмов. Больные кроме одышки жалуются на боли в грудной клетке. Тяжёлое течение болезни провоцирует заболевание сердца.
  • Анемия характеризуется уменьшением в кровеносной системе эритроцитов, отвечающих за дыхательную функцию. Пониженная концентрация данного элемента провоцирует одышку.

Типы одышки

При развитии симптома в состоянии покоя следует обратиться к врачу. Специалисты для выявления причины одышки изначально определяют её разновидность:

Инспираторная одышка

Нарушение дыхания инспираторного характера отличается дискомфортом при вдохе. Чаще отмечается при инфекционных болезнях, заболеваниях бронхов.

Экспираторная одышка

Характеризуется затруднениями при выдохе. Развивается при хроническом обструктивном поражении легких или эмфиземе.

Смешанная одышка

Сильная одышка, характеризующаяся затруднениями при вдохе и выдохе, развивается при заболеваниях легких.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Обратитесь к терапевту. Он осмотрит и выслушает вас, выяснит возможные причины симптома и направит к соответствующему специалисту. Например, порекомендует консультацию кардиолога при подозрении на сердечно-сосудистую патологию. 

Лечение одышки

Последствия

Одышка, возникающая после физических нагрузок, не имеет негативных последствий для организма. Патологический симптом способен спровоцировать прогрессирование болезней легких, сердца, сосудов, нарушений в эндокринной системе. Одышка развивается во время сна. Общее самочувствие больного ухудшается, усиливается усталость.

Профилактика одышки

Чтобы снизить риск осложнений, предотвратить развитие данного симптома, следует заниматься профилактикой:

  • своевременно лечить болезни, которые могут спровоцировать одышку;
  • отказаться от употребления спиртных напитков, курения, приема наркотических препаратов;
  • сбалансировать рацион питания, обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами;
  • избегать контакта с аллергенными веществами;
  • ежедневно заниматься физической культурой;
  • избегать перенапряжения;
  • ежедневно заниматься дыхательной гимнастикой;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • спать в правильной позе, голова должна находиться под углом в 40 градусов к телу;
  • своевременно обращаться в медицинское учреждение при возникновении одышки;
  • отказаться от самолечения.