Ночная потливость причины, способы диагностики и лечения
Ночная потливость — это состояние, при котором человек чрезмерно потеет во время сна. В ряде случаев она не связана с заболеванием и вызвана внешними факторами: душным воздухом в спальне, слишком теплым одеялом или пижамой, плотным ужином перед сном. Однако если внешние причины исключены, ночная потливость может быть симптомом различных нарушений в организме. Чтобы выяснить ее природу, следует обратиться к терапевту и пройти первичную диагностику.

Причины ночной потливости
Медицинские причины ночного гипергидроза делят на несколько групп:
Инфекционные заболевания
- острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ);
- инфекционный мононуклеоз;
- туберкулез;
- грибковые инфекции;
- бактериальный эндокардит.
Эндокринные расстройства
- сахарный диабет (особенно при эпизодах ночной гипогликемии);
- гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы);
- климактерические и постменопаузальные изменения у женщин (недостаточность яичников).
Ревматологические заболевания
- артериит Такаясу;
- височный артериит.
Онкологические заболевания
- лимфома Ходжкина (болезнь Ходжкина);
- лейкоз и другие злокачественные новообразования.
Другие возможные причины
- синдром хронической усталости;
- обструктивное апноэ сна (повторяющиеся остановки дыхания во сне);
- нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
- побочные эффекты некоторых лекарств (например, антидепрессантов).

Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 09 Июля 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Методы диагностики
Причины ночной потливости многообразны, поэтому для постановки точного диагноза в ЦМРТ записывают все жалобы пациента, собирают анамнез и проводят комплексное обследование. Ему рекомендуют пройти аппаратную диагностику, сдать анализы мочи и крови:
К какому врачу обратиться
В первую очередь следует записаться на прием к терапевту. Врач соберет анамнез, проведет осмотр и при необходимости назначит первичное обследование. После выявления возможной причины ночной потливости терапевт направит пациента к профильному специалисту:
- эндокринологу — при подозрении на сахарный диабет или заболевания щитовидной железы;
- инфекционисту — если есть признаки хронической инфекции;
- отоларингологу (ЛОРу) — при подозрении на воспалительные процессы верхних дыхательных путей;
- ревматологу — при симптомах системных воспалительных заболеваний;
- онкологу — если выявлены признаки опухолевого процесса.
Такой поэтапный подход позволяет точно установить диагноз и назначить корректное лечение.
Как лечить ночную потливость
Лечение ночного гипергидроза начинается с устранения его возможных внешних причин и нормализации условий сна:
- поддерживайте температуру в спальне на уровне 18–20 °C;
- выбирайте натуральное постельное белье и пижаму;
- избегайте плотных ужинов и алкоголя перед сном;
- проветривайте комнату перед сном, используйте увлажнитель воздуха, если в помещении сухо.
Если после корректировки режима и условий сна потливость сохраняется, врачи ЦМРТ проводят диагностику и подбирают индивидуальное лечение в зависимости от причины:
- при инфекциях — назначают противовирусную или антибактериальную терапию;
- при эндокринных нарушениях — коррекцию гормонального фона, включая инсулинотерапию или тиреостатики;
- при онкологических или системных заболеваниях — лечение основного процесса совместно с профильным специалистом;
- при апноэ сна — возможна коррекция режима сна, снижение массы тела, подбор СИПАП-терапии.
Иногда ночная потливость связана с тревожными расстройствами — в этом случае возможно подключение психотерапевта и назначение мягкой седативной терапии.
Комплексный подход позволяет не только устранить симптом, но и предотвратить его повторное появление.
Последствия
Сама по себе ночная потливость редко представляет угрозу для здоровья, однако может снижать качество жизни, нарушать сон и повышать риск переохлаждения и простудных заболеваний.
Наибольшую опасность представляют заболевания, вызывающие ночной гипергидроз. Если не устранить их своевременно, возможны серьезные осложнения:
- сахарный диабет — может привести к поражению сердца, сосудов, почек, сетчатки глаза;
- онкологические заболевания, например, лейкемия или лимфома, — без лечения могут закончиться летальным исходом;
- гипертиреоз — увеличивает риск аритмий и остеопороза;
- туберкулез — угрожает поражением легких и других органов при отсутствии терапии.
Важно понимать: ночной гипергидроз — не самостоятельное заболевание, а симптом, за которым может скрываться серьезная патология. Поэтому при повторяющихся эпизодах ночной потливости стоит обязательно пройти обследование.
Профилактика
Чтобы снизить риск ночной потливости, соблюдайте простые рекомендации:
- проветривайте спальню перед сном — оптимальная температура воздуха для сна составляет 18–21 °C;
- используйте постельное белье, одежду и одеяло по сезону, отдавайте предпочтение натуральным тканям;
- избегайте плотных приемов пищи и алкоголя перед сном;
- снижайте уровень стресса — практикуйте расслабляющие вечерние ритуалы: теплый душ, чтение, дыхательные упражнения;
- проходите регулярные медицинские осмотры, особенно при наличии хронических заболеваний.
Если ночная потливость повторяется регулярно и мешает отдыху, обратитесь к врачу, чтобы исключить скрытые патологии и получить индивидуальные рекомендации.
Комментарии 0
Комментариев пока нет