Мурашки

Консультация профильного специалиста
после диагностики

Рассказывает специалист ЦМРТ

Бортневский А. Е. Рентгенолог • стаж 21 год

Дата обновления: 05 Августа 2026 года

Все факты были проверены врачом.

Содержание статьи

Мурашки — ощущение покалывания, которое возникает как ответ нервных окончаний, спинного или головного мозга на раздражение. Мурашки или парестезии развиваются следующим образом: когда в чувствительное нервное окончание поступают сразу несколько сигналов, не связанных друг с другом, они наслаиваются. Из-за этого нерв не может отреагировать правильно на конкретный сигнал и вызывает жжение, чувство онемения, покалывания и ощущение «бегающих мурашек».

Как правило, пациент ощущает мурашки ниже того участка нерва, который подвергся раздражению. Иногда в пораженной области появляется гусиная кожа — пупырышки в зоне роста волосков на коже. Ощущение может быть кратковременным, спровоцированным неудобной позой или переохлаждением, либо постоянным и регулярным, обусловленным рядом заболеваний. Если неприятные ощущения повторяются периодически, это повод обратиться к терапевту и пройти диагностику.

Мурашки, причины и к какому врачу обращаться. Узнайте, как лечится мурашки, современные методы диагностики. Профилактика ухудшений общего состояния здоровья.

Причины мурашек

Мурашки по телу и конечностям могут быть связаны с:

недостатком витамина В1, который необходим для передачи нервных импульсов в мышцы и внутренние органы;
гипопаратиреозом — снижением функции околощитовидных желез и падением уровня кальция в крови;
нехваткой кальция, что может привести к нарушениям нервной проводимости;
аритмией — сбоями сердечного ритма, при которых мурашки сопровождаются ознобом при нормальной температуре тела;
мозговым инсультом, при котором перед параличом может ощущаться онемение и мурашки в определенной части тела.

Мурашки на руках и лице могут быть вызваны:

мигренью, при которой покалывание предшествует головной боли;
воспалительным процессом или опухолью в лобной доле мозга, при которых наряду с онемением губ и пальцев могут наблюдаться изменения личности пациента.

Типы мурашек

В зависимости от длительности онемения и ощущения мурашек выделяют:

Временные

Возникают при длительном сидении в неудобной позе, переохлаждении, эмоциональном возбуждении, испуге. Не сопровождаются судорогами, болью или нарушением чувствительности. Проходят в течение нескольких минут после устранения раздражающего фактора.

Хронические

Проявляются периодически и могут сопровождаться:

покалыванием и локальными судорогами (при повреждениях нервного волокна);
снижением чувствительности, бледностью кожи, локальным выпадением волос (при поражениях нервов, связанных с сосудами).

Методы диагностики

Диагностика зависит от локализации неприятных ощущений и факторов их возникновения. Например:

После травмы спины — возможен перелом или вывих позвонков (обращение к неврологу).
На фоне бледности кожи — возможны проблемы с проходимостью артерий (консультация сосудистого хирурга).
С мышечной слабостью и снижением чувствительности — возможна диабетическая полинейропатия (обращение к эндокринологу).

Если вы не знаете, к какому специалисту обратиться, запишитесь к терапевту. Врач направит к нужному доктору и назначит анализы и аппаратную диагностику.

К какому врачу обратиться

Для первичной диагностики стоит обратиться к терапевту. Он установит причину парестезий и направит к неврологу, ортопеду, сосудистому хирургу или эндокринологу.

Лечение мурашек

Мурашки — это симптом, а не самостоятельное заболевание. Они не вызывают осложнений, но могут быть проявлением серьезных болезней.

Чтобы облегчить состояние пациента, врач назначает препараты для улучшения кровообращения и нервной проводимости. Основное лечение направлено на устранение первопричины. В клинике назначают медикаментозную, физиотерапевтическую, а при необходимости — хирургическую терапию.

Последствия

Редкие эпизоды мурашек (например, после неудобной позы) не опасны. Однако если они вызваны заболеванием, возможны осложнения:

аритмия может привести к сердечной недостаточности и инсульту;
инсульт грозит параличом, потерей речи, неконтролируемым мочеиспусканием;
воспаления и опухоли мозга могут вызывать нарушения сознания и даже летальный исход.

Профилактика мурашек

Чтобы избежать парестезий, важно:

сбалансированно питаться, употреблять достаточно витаминов В1 и кальция;
вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
контролировать вес и снижать его при необходимости;
поддерживать нормальное артериальное давление;
регулярно проходить медицинские осмотры и вовремя лечить выявленные заболевания.