Искривление таза причины, диагностика и лечение
Искривление таза — это изменение нормального положения костей таза относительно друг друга или относительно позвоночника. Появление такого нарушения может влиять на осанку, приводить к боли в спине, тазобедренных суставах, бедрах и нижних конечностях, а также снижать эффективность движений и увеличивать нагрузку на суставы и мышцы.
Почему может возникать искривление таза
Искривление таза чаще всего формируется под влиянием нарушений мышечного баланса, особенностей строения опорно-двигательного аппарата или компенсаторных изменений со стороны позвоночника и нижних конечностей.
Анатомические особенности
Некоторые люди имеют врожденные или сформированные в детстве особенности развития костей таза или бедер, что приводит к разной длине ног или асимметричной форме таза. Это может создавать ощущение «искривления» даже при отсутствии патологического процесса.
Нарушение осанки и мышечный дисбаланс
Длительное сидение, постоянная нагрузка на одну сторону тела, недостаточная физическая активность, неправильная техника поднятия тяжестей — все это может привести к неравномерному тонусу мышц таза, нижней части спины и бедер. В результате мышцы с одной стороны работают активнее и находятся в большем тонусе, чем с другой, что приводит к изменению положения таза как при движении, так и в покое.
Повреждения и травмы
Переломы костей таза, травмы суставов бедра, растяжения связок или мышц могут нарушить симметрию и стабильность таза. После травмы без адекватной реабилитации может остаться стойкое смещение в положении костей или измененная механика движений.
Патология позвоночника
Искривление позвоночника (сколиоз), смещение позвонков и другие изменения могут приводить к компенсаторным изменениям в положении таза: организм пытается выровнять центр тяжести, изменяя положение таза и нижних конечностей, что со временем закрепляется.
Последствия операций
Хирургические вмешательства на тазобедренных суставах, позвоночнике или мягких тканях таза могут изменить его биомеханику и способствовать формированию асимметрии.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 22 Января 2026 года
Все факты были проверены врачом.
Как проявляется искривление таза
Проявления искривления таза могут быть разными и зависят от степени нарушения, его причины и сопутствующих изменений в мышцах и суставах.
Внешние признаки
- Визуальная асимметрия линии таза — одна сторона может быть выше или ниже;
- неравномерное положение тазобедренных костей при осмотре спереди или сзади;
- разная высота плеч;
- разная длина ног.
Функциональные симптомы
- Боль в пояснице, возникающая или усиливающаяся при нагрузке или продолжительном стоянии;
- дискомфорт или боль в тазобедренных суставах, бедрах, ягодицах;
- усталость при ходьбе или занятиях спортом;
- ощущение «перекашивания» тела при ходьбе;
- ограничение подвижности в тазобедренных суставах или пояснице.
Когда обратиться к врачу
Следует обратиться за медицинской консультацией, если:
- Изменения в осанке или походке заметны и сохраняются длительно;
- появляется регулярная боль в пояснице, бедре или ягодичной области;
- ощущения усиливаются при физической нагрузке;
- внешний дискомфорт влияет на повседневные движения;
- наблюдается существенное различие в длине ног.
Ранняя оценка позволяет избежать закрепления неблагоприятных компенсаций и развития вторичных проблем.
Бортневский
Александр
Евгеньевич
Булацкий
Сергей
Олегович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Долидзе
Людмила
Владимировна
Бурулёв
Артём
Леонидович
Ливанов
Александр
Владимирович
Громов
Алексей
Вячеславович
Кученков
Александр
Викторович
Нетёсов
Евгений
Валентинович
Скульский
Сергей
Константинович
Коников
Виктор
Валерьевич
Давлетова
Ирина
Владимировна
Шварц
Виктория
Александровна
Саргсян
Арцрун
Оганесович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Ключкина
Екатерина
Николаевна
Григорян
Арташес
Арменович
Крюков
Валентин
Валерьевич
Диагностика искривления таза
Цель диагностики — определить, действительно ли существует асимметрия таза, выявить ее причины и понять, оказывает ли она влияние на функции опорно-двигательного аппарата.
Сбор жалоб и анамнез
Врач уточняет:
- когда появилась асимметрии;
- были ли травмы, операции, спортивные нагрузки;
- есть ли боль и в каких ситуациях она усиливается.
Осмотр и функциональные тесты
При осмотре врач:
- оценивает положение таза в покое и при движении;
- проверяет симметрию линии плеч и таза;
- измеряет длину ног в положении лежа и стоя;
- оценивает подвижность тазобедренных суставов;
- проверяет мышечный тонус и симметрию работы мышц бедер и поясницы;
- оценивает походку и положение тела в динамике.
Инструментальные методы
Назначаются по показаниям:
- рентгенография таза и позвоночника — позволяет оценить соотношение костных структур и выявить выраженные анатомические изменения;
- МРТ или КТ — используются реже, в сложных случаях, чтобы оценить состояние мягких тканей, суставных поверхностей или структуру костей в трех измерениях;
- ультразвуковое исследование мягких тканей — может применяться при подозрении на поражение мышц и сухожилий;
- динамическое исследование походки — помогает оценить влияние асимметрии таза на двигательную функцию.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
Лечение
Лечение направлено на устранение причины нарушения, уменьшение симптомов и восстановление симметрии и функции.
Функциональная коррекция
В большинстве случаев основу составляет лечебная физкультура (ЛФК) и работа с мышцами:
- упражнения на укрепление глубоких мышц кора (позвоночника, живота, таза);
- растяжки для сбалансирования тонуса мышц бедер, ягодиц и поясницы;
- упражнения на стабилизацию таза и улучшение походки.
Занятия должны проводиться под контролем врача или специалиста по реабилитации. Их цель — восстановить симметрию движений, уменьшить мышечные компенсации и снизить нагрузку на суставы.
Мануальные и специализированные методики
При необходимости квалифицированный специалист может использовать техники мягкой коррекции:
- мягкая мануальная терапия;
- мобилизация тазобедренных суставов;
- работа с мышечными цепями и фасциями.
Физиотерапия
По назначению врача могут применяться:
- тепловые процедуры;
- электростимуляция;
- лечебные ультразвуковые процедуры.
Они помогают уменьшить болезненность, улучшить локальное кровообращение и способствуют восстановлению тканей.
Коррекция образа жизни
Чтобы закрепить результат лечения, могут быть рекомендованы:
- правильная организация рабочего места и осанки;
- избегание длительного стояния или сидения без перерывов;
- умеренная физическая активность;
- подбор обуви с адекватной поддержкой стопы;
- использование специализированных стелек или ортопедических приспособлений по назначению врача.
Хирургическое лечение
Операция редко требуется только из-за искривления таза. Хирургическое вмешательство рассматривают в случаях:
- выраженных анатомических деформаций, не поддающихся консервативной коррекции;
- значительных нарушений функции бедренных или позвоночных суставов, требующих коррекции;
- тяжелых последствиях травм.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Вытяжение позвоночника
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
_312x0_fc0.jpg.webp)
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
Биоимплант коленного сустава
Спортивная реабилитация
Высокоинтенсивная магнитотерапия
Профилактика
Чтобы снизить риск развития или усугубления искривления таза:
- поддерживайте регулярную физическую активность, укрепляющую мышцы спины, таза и ног;
- следите за осанкой при сидении, ходьбе и подъеме тяжестей;
- избегайте длительного пребывания в одном положении без движения;
- обращайтесь за оценкой к специалисту при появлении болей или изменений походки.
Комментарии 0
Комментариев пока нет