Дискомфорт в спине причины, диагностика и лечение

Диагностика направлена прежде всего на исключение состояний, требующих активного лечения, и на выявление функциональных нарушений.

На этапе опроса и осмотра врач оценивает:

• характер ощущений и условия их появления;
• связь дискомфорта с позой, нагрузкой и временем суток;
• длительность симптомов и их динамику;
• уровень физической активности и особенности повседневных нагрузок;
• осанку, симметрию движений и распределение мышечного напряжения.

Инструментальные методы обследования (рентген, КТ, МРТ):

• применяются не всегда и назначаются по показаниям при наличии настораживающих признаков;
• используются для исключения структурных изменений позвоночника;
• позволяют подтвердить функциональный характер нарушений при отсутствии патологии.

Коррекция дискомфорта в спине в большинстве случаев не требует агрессивного лечения и направлена на восстановление нормальной функции.

Основные немедикаментозные меры включают:

• постепенное увеличение двигательной активности с акцентом на упражнения для улучшения подвижности и выносливости мышц спины;
• регулярную смену позы при сидячей или стоячей работе;
• обучение более экономичным движениям в быту;
• нормализацию режима отдыха и сна.

Медикаментозные средства при дискомфорте в спине используются ограниченно. Обезболивающие и противовоспалительные препараты, а также миорелаксанты могут применяться кратковременно при выраженном мышечном напряжении, однако при отсутствии боли лекарственная терапия не является основой лечения.